小學生怎樣預防疾病?
小學生怎樣預防疾病知識
1、我們在平時學習之餘,要多參加體育鍛煉,如跳繩、跳步、打球等,只有我們的身體強壯了,疾病才不能乘虛而入。
2、我們的教室、家裡要經常開窗通風以保持空氣的新鮮,流通。
3、平時要儘量少去人多,擁擠,尤其是通風不暢的公共場所。
4、我們要注意個人衛生,勤洗手,勤剪指甲。
5、根據氣候變化注意增減衣服,避免著涼。
6、不能偏食,平時要多吃些蔬菜,水果,多喝水。
7、家裡的生活用品,和衣服、被子(在天氣好的時候要勤洗、勤晒)
8、一定要保證充足的睡眠,不能過於疲勞,因疲勞容易使我們的抵抗力下降。
9、對衛生防疫制訂安排的各種預防接種,我們一定要按時去接種。因為很多的預防接種,都是針對特定的季節,特定的疾病,衛生防疫部門都是作了精心安排的,和麻腮風疫苗,流腦疫苗,流感疫苗等。接種以後,還是可以起到一定預防的作用的。
另外,對於過敏體質的小朋友來講,因為自然界中的過敏源有很多很多:如花粉、蟲蠕、動物羽毛、冷的空氣,所以要特別注意:如對花粉過敏的,在花粉播散期要減少戶外活動,特別是公園裡,鮮花房,家裡不養貓、狗等小動物,不用地毯,外出戴口罩等。
我想,大家如能做到以上幾點,一定會擁有一個強壯的身體。 中小學生常見6種疾病早預防 近視眼就好像是學生的職業病。據統計,小學生的近視眼患病率在30%到40%,初中生為40%到50%,高中生的患病率則在60%以上。一旦近視,對學習、工作都會造成一定的妨礙,所以,愛護雙眼,正確用眼才是預防近視的良方。
下面是專家開具的護眼藥方:
1、用眼不可過勞。2、近距離用眼,需要間歇性休息。3、照明亮度要適中。4、充足的營養。眼睛是非常忙碌的細胞組織,需要大量的營養和能量。5、睡眠充足。6、巧看電視。看電視其實是項極其用眼的勞動,不過也有一些竅門兒可以幫助您保護雙眼。一是看電視距離起碼在1米以外,1米半以上最好。
電視和室內光線反差不能太大,特別是在晚上不要熄滅所有燈光看電視。另外電視機的亮度也不要調得太亮。看電視半小時最好適當休息幾分鐘。7、定期檢查視力。如果視力出現下降趨勢,就要開始尋找下降的原因,也可以採取一些輔助治療手段,如鍼灸、按摩、點眼藥等。如果視力已下降至1.0或以下時,需到眼科散瞳驗光。散瞳後如視力有提高,屈光檢查屬正視或輕度近視,就是假性近視。此時注意愛眼護眼,視力還有恢復正常的可能。但是大部分的視力下降都是真性近視,應儘早到正規醫院驗光並配戴眼鏡。
齲齒小小蟲牙不可忽視
學生最常見的口腔疾病莫過於齲齒,也就是蟲牙。其實,蟲牙裡面並沒有蟲子,而是因為咀嚼食物後沒有及時刷牙漱口,食物殘渣在細菌的作用下,發酵、產酸,侵蝕牙齒使牙齒脫鈣、軟化,進而慢慢形成空洞,也就是齲齒。據統計,我國兒童的乳牙齲齒患病率為80%至90%,恆牙患病率為40%。
據北京市牙病防治辦公室主任韓永成醫師介紹,預防齲齒的方法主要有三點:1、使用含氟牙膏。北京地區生活用水中含氟量較低,所以選擇含氟牙膏是個不錯的補充。這種牙膏可以使牙齒更加堅固、抗酸,可以抑制細菌,還能增加牙齒再礦化能力。
經過科學論證,長期使用含氟牙膏對身體沒有任何不利因素,是一種安全的護牙方法。2、窩溝封閉方法。實際上這是防止齲齒的最佳方法。每個人的後牙(磨牙)咬合面上總有一些深淺不一的溝,那就是窩溝。窩溝封閉是在這些容易生長齲齒的地方提前填滿高分子樹脂,隔絕外來的致齲因素。在孩子的磨牙新萌出的一年之內進行窩溝封閉效果最好。韓醫生建議,家長可以帶孩子到口腔醫院的預防科進行窩溝封閉。3、早期填充。發現了淺齲後應該儘快到醫院進行充填治療......
小學生怎樣預防疾病
小學生春季疾病和預防:春天是萬物生長的季節,因此細菌、病毒也不例外,它們加速繁殖,再由於氣候變化無常,忽冷忽熱,也使春天成為了一個疾病好發的季節,對我們的小學生來說,春天容易患二大類疾病:一類是傳染性疾病(主要是通過空氣中的飛沫經呼吸道傳播。譬如有:流行性感冒,水痘、腮腺炎,流腦,麻疹等),另一類是過敏性疾病(譬如有菜麻疹,過敏性鼻炎,嚴重的甚至發生支氣管哮喘),但是,小朋友也不要過於擔心,害怕,只要我們在平時能做到下面幾點,這些疾病還是可以預防的。
1、我們在平時學習之餘,要多參加體育鍛煉,如跳繩、跳步、打球等,只有我們的身體強壯了,疾病才不能乘虛而入。
2、我們的教室、家裡要經常開窗通風以保持空氣的新鮮,流通。
3、平時要儘量少去人多,擁擠,尤其是通風不暢的公共場所。
4、我們要注意個人衛生,勤洗手,勤剪指甲。
5、根據氣候變化注意增減衣服,避免著涼。
6、不能偏食,平時要多吃些蔬菜,水果,多喝水。
7、家裡的生活用品,和衣服、被子(在天氣好的時候要勤洗、勤晒)
8、一定要保證充足的睡眠,不能過於疲勞,因疲勞容易使我們的抵抗力下降。
9、對衛生防疫制訂安排的各種預防接種,我們一定要按時去接種。因為很多的預防接種,都是針對特定的季節,特定的疾病,衛生防疫部門都是作了精心安排的,和麻腮風疫苗,流腦疫苗,流感疫苗等。接種以後,還是可以起到一定預防的作用的。
另外,對於過敏體質的小朋友來講,因為自然界中的過敏源有很多很多:如花粉、蟲蠕、動物羽毛、冷的空氣,所以要特別注意:如對花粉過敏的,在花粉播散期要減少戶外活動,特別是公園裡,鮮花房,家裡不養貓、狗等小動物,不用地毯,外出戴口罩等。
我想,大家如能做到以上幾點,一定會擁有一個強壯的身體。 中小學生常見6種疾病早預防 近視眼就好像是學生的職業病。據統計,小學生的近視眼患病率在30%到40%,初中生為40%到50%,高中生的患病率則在60%以上。一旦近視,對學習、工作都會造成一定的妨礙,所以,愛護雙眼,正確用眼才是預防近視的良方。
下面是專家開具的護眼藥方:
1、用眼不可過勞。2、近距離用眼,需要間歇性休息。3、照明亮度要適中。4、充足的營養。眼睛是非常忙碌的細胞組織,需要大量的營養和能量。5、睡眠充足。6、巧看電視。看電視其實是項極其用眼的勞動,不過也有一些竅門兒可以幫助您保護雙眼。一是看電視距離起碼在1米以外,1米半以上最好。
電視和室內光線反差不能太大,特別是在晚上不要熄滅所有燈光看電視。另外電視機的亮度也不要調得太亮。看電視半小時最好適當休息幾分鐘。7、定期檢查視力。如果視力出現下降趨勢,就要開始尋找下降的原因,也可以採取一些輔助治療手段,如鍼灸、按摩、點眼藥等。如果視力已下降至1.0或以下時,需到眼科散瞳驗光。散瞳後如視力有提高,屈光檢查屬正視或輕度近視,就是假性近視。此時注意愛眼護眼,視力還有恢復正常的可能。但是大部分的視力下降都是真性近視,應儘早到正規醫院驗光並配戴眼鏡。
齲齒小小蟲牙不可忽視
學生最常見的口腔疾病莫過於齲齒,也就是蟲牙。其實,蟲牙裡面並沒有蟲子,而是因為咀嚼食物後沒有及時刷牙漱口,食物殘渣在細菌的作用下,發酵、產酸,侵蝕牙齒使牙齒脫鈣、軟化,進而慢慢形成空洞,也就是齲齒。據統計,我國兒童的乳牙齲齒患病率為80%至90%,恆牙患病率為40%。
據北京市牙病防治辦公室主任韓永成醫師介紹,預防齲齒的方法主要有三點:1、使用含氟牙膏。北京地區生活用水中含氟量較低,所以選擇含氟牙膏是個不錯的補充。這種牙膏可以使牙齒更加堅固、抗酸,可以抑......
常見的傳染病有哪些小學生容易患哪些傳染病怎麼預防
學校(包括幼兒園)里人群比較集中,室內可能通風不好,孩子小不太注意個人衛生,相互接觸頻繁,最可能感染的傳染病是呼吸道傳染病,比如流感、麻疹、腮腺炎、風疹等;其次就是直接接觸性傳染病和消化道傳染病等,如手足口病、結膜炎、痢疾等。對於麻疹、腮腺炎、風疹、肝炎等多種傳染病的預防,孩子出生後,只要按照國家規定的《免疫程序》進行免疫接種,是很可靠的。對於流感的預防,因為流感病毒變異性強,需要在每年的流行季節前接觸流感疫苗。總體來說,對傳染病的預防,除了注射疫苗增強機體特異性免疫力之外,更為重要的是加強鍛鍊提高身體素質、養成良好的衛生習慣做好個人防護。
小學生應該怎樣預防常見傳染病的防治措施
安全是指不受威脅、沒有危險、危害、損失。人類的整體與生存環境資源的和諧相處,互相不傷害,不存在危險、危害的隱患, 是免除了不可接受的損害風險的狀態。安全是在人類生產過程中,將系統的運行狀態對人類的生命、財產、環境可能產生的損害控制在人類能接受水平以下的狀態。aware天貓
一、流行性感冒
簡稱流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,主要傳染源為患者和病毒攜帶者,在發病前的最初三天,傳染性最強。病毒隨打噴嚏、咳嗽或說話噴出的飛沫傳播,主要表現:起病急驟、高熱、畏寒、頭痛、肌肉關節痠痛,全身乏力、鼻塞、咽痛和乾咳,少數患者可有噁心、嘔吐、腹瀉等消化道症狀。
二、普通性感冒
成人感冒以鼻病毒為主,兒童以副流感病毒及呼吸道融合病毒為主。臨床表現:潛伏期短,約一天左右,起病較急,一般僅有輕度發熱,體溫多不超過39攝氏度。常咽痛、頭痛、全身乏力,並有鼻塞、噴嚏、流涕、胃不適等。
三、麻 疹
由麻疹病毒引起的急性呼吸道傳染病,易感人群是小兒、未患過麻疹者,主要臨床表現是發燒、咳嗽、流涕、瞼結膜充血及口腔黏膜有麻疹黏膜斑。發熱3-4天后出現全身紅色斑丘疹,經一週左右可自然恢復,注意防止合併肺炎、心肌炎。
四、水痘
由水痘帶狀皰疹病毒引起的一種急性傳染病,臨床表現:開始常有低熱,上呼吸道及胃腸道症狀,此期約為一天。發熱一天左右即出現皮疹。先由軀幹及頭部出現,後見於面部及四肢,皮疹軀幹多四肢少呈向心性分佈。起初為小丘疹,一天內即變成泡疹、透明如水珠,橢圓形、大小不一。周圍有紅暈,皮疹有搔癢感,水泡一天後混濁,2-3天干縮結痂,一兩週內痂皮先後脫落不留瘢痕,起病三、四天內皮疹陸續分批出現。
五、流行性腮腺炎
由腮腺炎病毒所引起的急性呼吸道傳染病,臨床表現:常先有發燒、頭痛、食慾減退,噁心嘔吐、全身不適等。1-2日後出現腮腺腫脹,先發生於一側,1-2天內另一側也腫大,也可兩側腫大,2-3天內達高峰,特點是以耳垂為中心,嚴重者頜下、頸側及面頰的軟組織也發生腫脹,邊緣不太清楚,有彈性感覺,觸摸時感覺疼痛,張口咀嚼時更明顯。併發症主要有無菌性腦膜炎、腦膜腦炎、腦炎,合併睪丸炎、卵巢炎、胰腺炎、心肌炎、腎炎、耳聾等。病後一般可獲終身免疫。
雖然不同的傳染病有不同的治療方法,但是各種傳染病的基本的預防措施是相通的,只要我們按時完成兒童計劃免疫程序、瞭解和掌握一下一些基本的預防知識,就能有效地減少疾病的發生和傳播。
1、接種疫苗:進行計劃性人工自動免疫是預防各類傳染病發生的主要環節,預防性疫苗是阻擊傳染病發生的最佳積極手段。
2、每天開窗通風,保持室內空氣新鮮,尤其教室、電腦房等;
3、不到人口密集、空氣汙染的場所去,如商場、浴室等;
4、勤洗手,洗手時要用流動水徹底清洗乾淨,不用汙濁的毛巾擦手;
5、到醫院就診最好戴口罩,回家後洗手,避免交叉感染;
6、注意不要過度疲勞,防止感冒,以免抗病力下降;
7、合理膳食,增加營養,要多飲水,攝入足夠的維生素,應多吃一些富含優質蛋白、糖類及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。
8、發熱或有其它不適及時就醫;
9、 避免接觸傳染病人,儘量不到傳染病流行疫區;
10、培養健身興趣,加強體能鍛鍊,提高預防疾病的能力;
11、傳染病人用過的物品及房間適當消毒,如日光下晾晒衣被,房內門把手、桌面、地面用消毒劑噴灑、擦拭。
秋季傳染病雖然種類繁多,但是隻要我們積極預防、正確對待,做到早發現、早隔離、早診斷、早治療,就可以有效地阻斷傳......
小學生怎樣預防傳染病班會發言稿
演講稿——《怎樣預防疾病》
春天到了,陽光明媚,鳥語花香,但是人的機體對春季氣候日漸轉暖尚未適應,加之在此溫度條件下,細菌、病毒異常活躍,所以春季多是呼吸道傳染病的高發季節。春季如何預防傳染病?首先我們要做好自身的衛生,要養成良好的衛生習慣,那麼,哪些是自身良好的衛生習慣呢?
1、 勤洗手、勤洗臉的習慣。
同學們每天在吃飯前,大小便後;吃東西前;每天上床睡覺前,要養成勤洗手、勤洗臉的好習慣。對手的消毒最好的方法就是流動水加肥皂。雖然這個道理大家都知道,但能真正做到做好的並不多,因此我在此希望每個同學都要真正的做到。
2、 勤洗頭、勤洗澡的習慣
我們同學在活動時,最容易出汗了,如果不經常洗頭、洗澡,同學們的頭髮和皮膚就不清潔,就會幫助細菌生長,從而引起皮膚病。現在是冬春交際的時候,天氣也暖和起來了,請同學們在活動的時候要注意穿著,根據活動量的大小適當的穿脫衣服,並要做到出汗後應當天洗澡,並把髒衣服都換掉。
3、勤刷牙、漱口的習慣。
我們同學們的的牙齒特別是小學部的同學,很容易被蟲子蛀壞,嘴巴不清潔是重要原因,所以呀,我們同學每天早上和晚上要養成刷牙、漱口的好習慣。
4、 勤剪指甲的習慣。
長的指甲裡會藏著許多髒東西,容易幫助細菌生長,傳染疾病,所以,我們每個星期要剪一次手指甲。
此外,我們同學還要做到不咬手指甲、不挖鼻子、不挖耳朵、不用手揉眼睛,不亂扔水果皮或垃圾,不隨地吐痰或吐口水等。
我們同學養成了以上這些好習慣,不僅可以預防和減少生病,促進身體健康,還可以成為一名講文明的好學生。
自身的良好衛生習慣養成後是不是就一定能預防疾病了呢,那還是不能的,環境的衛生也是很重要的。怎樣做到優良的環境衛生呢?在學校我們應做到:
1.地面、花壇內無煙頭、汙水、紙屑、果皮。
2.教室黑板下沿無粉筆頭、粉筆灰。
3.牆上無蜘蛛網、無亂寫亂畫的現象,無足印球印。
4.門窗、玻璃、辦公桌上、燈具、吊扇、吊牌上無灰塵。
5.教室經常性開窗通風,這點很重要,我們知道冬春季節最好發的疾病有水痘,麻疹,腮腺炎,流感等,這些都是呼吸道的傳染病,是通過空氣來進行傳播的,如果一個教室空氣不流通的話,就會使整個班級的同學都處在細菌的包圍之中,這是很危險也很嚴重的事,所以班級內要經常打開南北窗進行空氣的流通。
環境整潔了,勢必細菌、病毒就難以生存了,同學們的身體健康也能得到保障了。
如有的同學發生了發熱或其他的傳染病了,就應該馬上停止上學,及時的到醫院就診,等到病情痊癒了得到醫生開的證明就可以返校上課。
希望同學們在今後都能做好自身的衛生同時也做好我們校園的環境衛生,在這個整潔的環境中健康的,快樂的生活和學習。
關於小學生的傳染病毒知識應該怎樣預防
諮詢一下防疫站
小學生預防疾病的方法詩歌版
詩歌真心找不到,也沒文采編,但是有素材。
傳染病是由各種致病微生物所引起的,能在人與人、動物與人之間相互傳染的疾病。
傳染病傳播的方式和途徑:
1、通過空氣從呼吸道傳染。如流感、流腦、麻疹、百日咳、風疹、猩紅熱等。
2、通過食物經消化道傳播。如痢疾、傷寒、甲型肝炎等。
3、通過昆蟲及動物傳染。如蚊子傳播乙腦;蝨子傳播斑疹、傷寒;狗能傳播狂犬病;蒼蠅傳播痢疾等。
4、通過日常接觸傳染。如甲肝、沙眼、紅眼病、水痘等。
5、通過血液傳播。如輸血、打針感染乙肝、丙肝、艾滋病等。
6、土壤-被蟲卵、芽孢等汙染時,成為傳播途徑。
小學生怎樣預防結核病手抄報
預防肺結核病
小學生如何預防艾滋病
小學生幾乎沒有性行為吸毒和非法輸血的風險,輸血是家長應該知道的,性行為是應該預防性騷擾和性侵害的,和預防艾滋的關係更弱些
小學生怎麼預防艾滋病。
不與他人共用口杯,
儘量不使用公共的抽水馬桶,
不要接觸毒品,
不去不合格的衛生醫療場所打針,
身上有傷口不要接觸愛滋病人.
不要隨便用尖利的針、小刀等物品刺劃自己和他人
講究衛生、勤洗手永遠是預防各種疾病的必須