準備懷孕前需要做什麼?

General 更新 2024-12-22

孕前需要做什麼準備?

1、如果你決定懷孕,在懷孕前三個月就要作好準備鼎

2、選擇最佳季節受孕,每年農曆的二、三、七、八月是受孕的最佳季節。

3、停止口服或埋植避孕藥。不能照射x線,不能服用病毒性感染或慢性疾病藥物。

4、脫離有毒物品,如:農藥、鉛、汞、鎘、麻醉劑等。

5、夫妻都不能抽菸。

6、調整自己的情緒,精神受到創傷或情緒波動如洞房花燭、喪失親人、意外的公傷事故等大喜大悲之後一段時間之內不宜懷孕。

7、到附近醫院的婦產保健科諮詢,在醫生指導下服用葉酸。

8、要有一定的經濟準備。

9、檢查你飲用水的質量是否合格,水汙染會影響胎兒的正常發育,一定要選擇合適的淨化裝置。

10、清除夫妻身體內的煙塵與有毒物質,可食用畜禽血、春韭、海魚、豆芽。

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