吃什麼降尿酸最快?
吃什麼食物降尿酸最快
建議:您建議低嘌呤飲食,嘌呤是核蛋白的組成物質,而尿酸正是源於核蛋白.鹼性食物中,如芥菜,花菜,海帶,白菜,蘿蔔,番茄,黃瓜,茄子,洋蔥,土豆,竹筍,等是低嘌呤食物,應多吃.多吃生萊及水果,果汁是最佳選擇.避免富含嘌呤的食物,高嘌呤食物會促成高量的尿酸.因此,應避免富含嘌呤的食物,這類食物包括動物的高蛋白產魚,內臟,(腦,心,肝,腎),肉汁,沙了魚,貽貝.
指導意見:建議飲食原則:1.應供給足量的碳水化合物和脂肪.如對心腎無不利影響,應多飲水.2.烹調方法多用燴,煮,熬,蒸,汆等,少用煎,炸方法.食物應儘量易消化.3.多選用富含維生素B1及維生素C的食物.可用食物:米,面,牛奶,雞蛋,水果及各種植物油.蔬菜除龍鬚菜,芹菜,菜花,菠菜外,其他均可食用.4.禁用肝,腎,腦,蛤蜊,蟹,魚,肉湯,雞湯,豌豆,扁豆,蘑菇等,各種強烈的調味品及加強神經興奮的食物如酒,茶,咖啡,辣味品等
尿酸高了.要吃什麼水果可以降低?
尿酸高是人體內有一種叫做嘌呤的物質因代謝發生紊亂,致使血液中尿酸增多而引起的一種代謝性疾病。只要是水果都能有效減低血尿酸的濃度。
建議:
1、適當有氧運動,一定不可以做劇烈的運動。
2、多喝白開水或淡茶水,每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的。多以飲益元本草降酸茶降低尿酸。不飲濃茶、咖甜飲料。
3、多吃素,多吃紫皮茄子、上海青、生菜。青菜忌食菠菜,然後是所有的豆類都要少吃或不吃。多吃水果,各種水果都是由碳水化合物組成的,讓身體起到偏鹼性有積極的作用,尤其多吃櫻桃。
4、少吃肉,但又不能不吃,因為,動物脂肪和動物蛋白中含有的蛋白質,是其他食物所不可代替的,也是人體所必需的,但一定要控制好量!海鮮和動物內臟以及火鍋是要嚴格禁忌的(魚當然屬於河鮮,可以少吃,吃後要多喝水)。否則,無度飲食肉類,你會前功盡棄。
5、啤酒是一定要禁忌的!其它酒不飲或嚴格限制。
6、養成每天或經常用熱水泡腳的習慣,最好用能夠自動加熱的洗腳盆,每次不少於20分鐘,不高於30分鐘,能洗的全身微微出汗最好。在洗腳時,可以適當加點活血化瘀的中藥。
7、勞逸結合,注意睡眠,放鬆心態,樂觀面對。每半年檢查一次尿酸,力爭控制在350左右,痛風就不會對任何關節造成損害。
吃什麼可以降低和抑制尿酸
我老公就尿酸高,去二軍大看病,醫生配了藥吃了一個月血檢沒變化,轉戰中醫。接下來,逗了。中醫說,那藥就是用山芋的藤做的,你覺得效果怎麼樣?然後開了中醫方子。最後囑咐說,不能吃豆類食品,尿酸嚴重的還有海鮮也不能吃。如果說吃什麼抑制的話,個人覺得山芋藤是的。
尿酸高一般都是鼎0歲以上的中老年人患的毛病,如果樓主年紀在40歲以下的話,應該從自己的生活習慣上尋找原因,熬夜是現代年輕人尿酸偏高的主因。如果這個習慣不改變的話,估計吃什麼都不會有大的效果。
吃什麼能降尿酸高?
1,多吃西紅柿 西紅柿長期食用可以起到中和尿酸的作用,因西紅柿中的鹼性成分多。不僅能夠溶解尿酸濃度,加之其水分豐富性還可以提高排尿。
2,多吃芹菜 尿酸高患者多吃芹菜的目的就是因為芹菜所起到的作用是促進尿液的排放,在古代,芹菜是利尿的天然藥物,長期進食的患者能看到明顯的效果。
3,黑色食品的進食有幫助 什麼是黑色食品,其就是枸杞,海膽,山芋等食物,可以起到強化肝功能的效果,同時也利於膀胱排尿,黑色食品的作用關鍵在於可以防止尿酸高患者患有結石疾病。
吃什麼能既不傷身體又能夠快速降尿酸呢
螺旋藻 還能補身體 治痛風奇效
尿酸高吃什麼好的快,怎麼樣才可以降下來
首先需要明確兩個問題:1.血尿酸的數值。2.是否在足部關節出現疼痛性包塊(通風)?
如果血尿酸數值>560umol/L和(或)合併出現通風,就需要考慮藥物干預。
如果沒有關節疼痛的話,可以考慮使用“別嘌呤醇/非布司他”控制。
如果血尿酸數值較低,僅僅需要注意低嘌呤飲食,同時多多飲水即可。
吃什麼降尿酸最有效?
可以及時的注意多喝水治療比較好,必要時就醫用藥治療,除了痛風之外尚有許多其它疾病或情況會引起尿酸偏高,例如某些藥物、肥胖、腫瘤、血液疾病或腎臟機能不佳等。
吃什麼食品能夠降低尿酸??
您好,尿酸高患者吃什麼和不吃什麼直接關係到尿酸的形成,本生就存在高尿酸現象,根據尿酸高的原因判斷,如果不瞭解飲食的方向,那麼導致最後形成疾病,吃虧的肯定是自己。那麼,尿酸高吃什麼好? 1,多吃西紅柿 西紅柿長期食用可以起到中和尿酸的作用,因西紅柿中的鹼性成分多。不僅能夠溶解尿酸濃度,加之其水分豐富性還可以提高排尿。 2,多吃芹菜 尿酸高患者多吃芹菜的目的就是因為芹菜所起到的作用是促進尿液的排放,在古代,芹菜是利尿的天然藥物,長期進食的患者能看到明顯的效果。 3,問荊茶效果不錯 問荊茶的效果主要體現在對腎臟功能的維護上面,因尿酸高在體內存在時間過長,那麼,就會對腎臟功能有影響,所以說和問荊茶可以講低尿酸,消炎,還可以保護腎臟功能。患者需要注意的是,這種茶絕對不是屬於治療尿酸高,只是簡單的一種保健茶。 4,黑色食品的進食有幫助 什麼是黑色食品,其就是枸杞,海膽,山芋等食物,可以起到強化肝功能的效果,同時也利於膀胱排尿,黑色食品的作用關鍵在於可以防止尿酸高患者患有結石疾病。 尿酸高的形成不是單一的,找到尿酸高的原因進行準確的治療才是患者首先要做的事情,簡單的尿酸高其實不嚴重,患者不要有太多的擔心,像這種情況屢屢發生,只要及時處理,將體內的尿酸降低到正常水平就可以。如您還有任何的疑問,可以點擊諮詢,謝謝。