孕期為什麼心情不好?

為什麼女性懷孕後，會突然心情不好

孕酮和雌激素是調節生殖期的雌性荷爾蒙，它們被認為是你孕期情緒多變的部分原因。但大部分的孕期情緒波動只是由於懷孕對你而言是一個巨大的變化時期。你可能在某一天因為想到有了寶寶而欣喜若狂，然後，馬上又開始擔心起自己的未來。

即使寶寶是在熱烈期盼中來臨的，對很多狂喜的準媽媽們來說，對於未來的擔憂仍然會時不時地衝淡她們的幸福感。你可能擔心夫妻關係會不會受到影響，寶寶是否健康，有了寶寶以後將面臨的經濟問題等等。一些孕期很小的問題，比如燒心、疲勞以及尿頻，都可能給你帶來心理負擔。所有這些擔憂都會讓你的孕期情緒起伏不定。

為什麼懷孕會心情不好

女性懷孕以後情緒不好是由很多原因導致的，很多孕婦直到情緒不好會影響胎兒健康發育，可是自己就是控制不住，所以需要藉助孕心怡的幫助，幫你調節自己的情緒，通過媽媽的神經遞質作用，促使胎兒的大腦得以良好的發育。

1、激素水平：

女性的身體在懷孕之後生理激素會有變化，例如體內黃體酮，孕酮等激素會激增，而性激素的變化會引起孕媽咪身體上的不適，像是乳房脹痛，食慾不振等，而這些不適會對孕媽咪的心理上造成壓力，隨著身份的轉變，周圍人的態度以及環境的變化等，焦慮和緊張的情緒也就隨之而來了。

2、過於敏感：

女人本身就敏感，懷孕時的女人空閒的時間多了起來，就更加的敏感了。一件小小的事情都可能引起她們的焦慮，小事情往往被她們放大到無限大，由於承受能力太低，而變得焦慮。所以過於敏感是產生焦慮心理的一個重要的原因。

3、追求完美：

有些人好勝心非常的強，無論在哪個方面總是希望追求完美。孕婦常常對肚子裡的孩子寄於了全部的希望。他們的容貌，他們的智力，他們的健康，都希望完美到無可挑剔。但是，一切的結果總是要等孩子出生後才能揭曉。於是在漫長的等待中，孕婦焦慮不堪。

4、心理素質差：

在這個世界上，每個人都有可能遇到風險和機遇。如果沒有很好的認識自己的能力，—旦這些困難發生在自己身上，沒有良好的心理素質，產生焦慮是必然的。孕婦也是這樣。心理素質不好的孕婦可能會因焦慮產生對人生無望的念頭。

5、突發事件：

當天災人禍降臨，或有什麼大的變動的時候，也會引起焦慮和緊張甚至絕望。如果在懷孕期間發生意外的事件，例如胎停、流產、胎兒發育問題，則可能讓孕婦焦慮不堪，愁眉不展。

6、初次懷孕：

缺乏對生產的直接體驗。從電視，報刊等媒體上又耳聞目睹了許多他人生產的痛苦經歷，考慮到自己也將經歷此過程，心中不免焦慮。

7、憂慮性別：

城市人對生男生女大多能正確看待。但在人的潛意識裡仍有某種對胎兒性別的好惡，或家人對生男生女比較在意。不知胎兒性別，心中不免打鼓。

8、擔心畸形：

雖然做過多次檢查，但檢查畢竟是通過機器和各種化驗，有些胎兒存在健康問題不能查出，產婦對此焦慮，怕生個不健康的寶寶。

9、自身疾病：

患有妊娠高血壓綜合徵、妊娠合併心臟病等產前併發症的產婦，由於自身健康存在問題，同時也怕殃及胎兒，因此也易焦慮。

10、妊娠反應：

由於到孕晚期各種不適症狀加重，如出現皮膚瘙癢，腹壁皮膚緊繃，水腫等不適，使心中煩躁，易焦慮。

11、職業擔憂：

擔心孩子出生後，自己的職業受到影響或家庭經濟壓力加大，而產生焦慮。

12、缺乏交流：

由於行動不便，整日閉門在家，注意力集中到種種消極因素上，加重焦慮。

懷孕後為什麼會突然心情不好

因為體內激素原因，孕婦煩躁，委屈，抑鬱，心情不好都很正常的！建議好好調整，要不對胎兒有影響的！定期產檢祝你好孕

孕期總是莫名其妙想哭心情不好是怎麼回事

您好，其實不只是懷孕早期，整個孕期都會是這樣的，孕期情緒不穩定，因為身體的變化，再加上對寶寶的經常擔憂，而且懷孕後一般有時間胡思亂想，所以就會這樣了。孕期一定要找到適合自己的調節方式才對寶寶有好處。祝你安康。