廣譜防晒的含義是什麼?

General 更新 2024-11-30

誰來講講防晒產品的spf和pa的概念？？

SPF 衡量防止肌膚晒傷能力

PA 衡量防護UVA能力

每個防晒指數單位代表15-20分鐘的防晒時間，防晒指數越高，代表防晒時間越長，因此你可以根據實際需要選用防晒產品。

肌膚狻暀F防晒指數過高的產品，不僅會產生油膩感，增加肌膚負擔，而且高的防晒劑濃度讓肌膚產生刺激感和光敏性等不安全因素的可能性增大。

所以，選購防晒產品要根據季節、使用場合和個人需要。日常工作、普通短時間外出，可以選用一些低指數的產品，如SPF 4-10，如在戶外的時間長，則可以選擇SPF15或以上的防晒品，而如果從事長時間戶外運動，如游泳、打高爾夫，則需要更高指數的防晒品，如SPF30的防晒品。

你知道嗎？即使每天短時間暴露在少量的陽光下，哪怕是5分鐘，都會讓肌膚變黑，加速肌膚老化。

UV紫外線分為UVA和UVB，其中讓肌膚變黑、老化的頭號敵人，是UVA。如何選擇產品，給予肌膚最強的UVA防護？

UV防護有兩大指標：衡量防止肌膚晒傷能力的SPF指數和衡量防護UVA能力的PA指數。

UVA防護等級也可以由PPD係數表示，它是一種歐洲衡量皮膚變黑的係數，分為3個級別。

PPD係數越高，防護就越好，但是當PPD>8時，PA值一律標註為PA+++。也就是說，即使是PA+++的產品，PPD係數可能只有8！

廣譜防晒，可任意形成的持久防護網，在提供完善的UVB防護的同時，更給予肌膚完美的UVA防護，保護肌膚抵禦變黑和光老化。

另外，不是所有的防護網暴露在陽光下都能保持完整。實際上，有些短時間內就會破裂和損壞，讓你的肌膚不能得到足夠的保護，易受受紫外線侵害而變黑。

防晒霜上的PF+是什麼意思

SPF是防晒係數（SUN proteetion Factor）的英文縮寫，表明防晒用品所能發揮的防晒效能的高低。它是根據皮膚的最低紅斑劑量來確定的。皮膚在日晒後發紅，醫學上稱為“紅斑症”，這是皮膚對日晒作出的最輕微的反應。最低紅斑劑量，是皮膚出現紅斑的最短日晒時間。使用防晒用品後，皮膚的最低紅斑劑量會增長，那麼該防晒用品的防晒係數SPF則為：SPF＝最低紅斑劑量（用防晒用品後）/最低紅斑劑量（用防晒用品前）假設某人皮膚的最低紅斑劑量有15分鐘，那麼使用SPF為4的防晒霜後，理論上可在陽光下逗留4倍時間（60分鐘），皮膚才會呈現微紅；若選用SPF為8的防晒霜，則可在太陽下逗留8倍時間（即120分鐘），依此類推。　SPF是根據防晒劑對UVB的作用而設計的，雖然很高的SPF數值意味著對UVB的防護時間更長，但是並不代表對UVA有同樣的作用。如果需要同時防護UVA和UVB，應當考慮購買“廣譜”的防晒劑。

PA保護程度為PA+，PA++, PA+++。 “+“字越多，防止UVA的效果就越好，有效防護時間也就越長。－PA+ :表示有效，防護時間大約為2–4小時。－PA++ :表示相當有效，防護時間4–8小時。－PA++ :表示相當有效，防護時間4–8小時。防晒指數高低可以反映防晒產品對紫外線防護能力的強度。SPF指數越高，保護便越多，但SPF值的增長與屏擋紫外線的能力並不能成正比。因此，要根據自己周圍紫外線強度和自身的情況而定。不要盲目選用SPF值高的產品。夏季紫外線比較強建議使用SPF30+的防晒產品。更多肌膚問題歡迎您到知我藥妝肌膚專家平臺提問，或者到知我藥妝官網進行在線諮詢

防晒霜的倍數是什麼意思？

SPF究竟有什麼含義呢。SPF是防晒係數（SUN proteetion Factor）的英文縮寫，表明防晒用品所能發揮的防晒效能的高低。它是根據皮膚的最低紅斑劑量來確定的。

皮膚在日晒後發紅，醫學上稱為“紅斑症”，這是皮膚對日晒作出的最輕微的反應。最低紅斑劑量，是皮膚出現紅斑的最短日晒時間。使用防晒用品後，皮膚的最低紅斑劑量會增長，那麼該防晒用品的防晒係數SPF則為：SPF＝最低紅斑劑量（用防晒用品後）/最低紅斑劑量（用防晒用品前）

假設某人皮膚的最低紅斑劑量有15分鐘，那麼使用SPF為4的防晒霜後，理論上可在陽光下逗留4倍時間（60分鐘），皮膚才會呈現微紅；若選用SPF為8的防晒霜，則可在太陽下逗留8倍時間（即120分鐘），依此類推。　　 SPF是目前國際上較廣泛採用的表徵防晒用品防晒功效的指數，國外一般採用人體皮膚試驗或其它方法確定。目前我國還未建立測定SPF值的標準。本次試驗採用國際上另一種評價防晒用品防晒功效的方法——光譜法。它通過測定表徵樣本吸收和反射紫外線能力的吸光度值（OD），來評價防晒品的防晒功效。

■趕在夏季到來前選擇一款合適的防晒霜，讓嬌嫩的肌膚免受陽光的炙烤，實在是愛美女性的頭等大事。那麼，到底該如何選擇防晒霜？

1、建議在購買防晒霜前做一次準確的皮膚測試。油性肌膚應選擇滲透力較強的水性防晒用品；乾性肌膚應選擇霜狀的防晒用品；中性皮膚一般無嚴格規定，用乳液狀的防晒霜則適合各種皮膚使用。

2、計算一下SPF值。一般說來，SPF指數越高，所給予的保護越大。一般環境下，普通膚色的人以SPF8至12為宜；皮膚白皙者建議選用SPF30的防晒霜；對光過敏的人，SPF值選擇在12至20間為宜。

3、瞭解不同防晒霜的適用人群。不同的防晒產品有不同的適用對象，最好的辦法是在購買之前，先在自己的手腕內側試用一下。10分鐘內如果出現皮膚紅、腫、痛、癢現象，則說明自己對這種產品有過敏反應，可以試用比此防晒指數低一個倍數的產品。如果還有反應，則最好放棄該品牌的防晒霜。

■具體介紹

▲一、根據膚質選產品

油性皮膚如何選擇防晒霜？防晒霜的選擇：滲透力較強的水劑型、無油配方的防晒霜，使用起來清爽不油膩，不堵塞毛孔。千萬不要使用防晒油，物理性防晒類的產品慎用

痘痘型皮膚如何選擇防晒霜？

防晒霜的選擇：與油性皮膚相同，選擇滲透力較強的水劑型、無油配方的防晒霜，但是當痘痘比較嚴重，發炎或者皮膚破損，就要暫停使用防晒霜，出門時候只能採用遮擋的物理方法防晒。

乾性皮膚如何選擇防晒霜？

防晒霜的選擇：所以乾性肌膚一定要選用質地滋潤，並添加了補水功效以及增強肌膚免疫力的防晒品，現在很多防晒品已經增加了防晒以外的補水、抗氧化功效

敏感性皮膚如何選擇防晒霜？

防晒霜的選擇：安全起見，推薦選擇專業針對敏感性膚質的護膚品牌的防晒品，或者產品說明中明確寫出“通過過敏性測試”、“通過皮膚科醫師對幼兒臨床測試”、“通過眼科醫師測試”、“不含香料、防腐劑”等說明文字，最好選擇物理性防晒品。

小貼士：最好的辦法是在購買之前，先在自己的手腕內側試用一下。10分鐘內如果出現皮膚紅、腫、痛、癢，說明自己對這種產品有過敏反應，可以試用比此防晒指數低一個倍數的產品。如果還有反應，則要放棄這個品牌的防晒霜。

▲二、挑......

防晒霜是不是防晒指數越高越好？

一般來說，指數只是防晒時間長短，指數低的比較輕薄，可以反覆補，指數高的比較厚重，看自己喜歡

■近些年防晒霜上除了SPF的字樣之外，又出現了PA的字樣，請問它是什麼意思？

現在的防晒品，往往會看到“PA”這兩個字母。目前的科學已經證實UVA-1是導致肌膚老化的凶手，所以日本科學家就研發了專門抵擋UVA-1的防晒品，並以 “+”來表示防禦強度。PA正確的說法是Protection of UVA-1，它的程度是以+，++，+++三種強度來標示，“+”字越多，防止 UVA-1的效果就越好。

3、瞭解不同防晒霜的適用人群。不同的防晒產品有不同的適用對象，最好的辦法是在購買之前，先在自己的手腕內側試用一下。10分鐘內如果出現皮膚紅、腫、痛、癢現象，則說明自己對這種產品有過敏反應，可以試用比此防晒指數低一個倍數的產品。如果還有反應，則最好放棄該品牌的防晒霜

【購買防晒霜的兩個指標】

購買防晒霜要注重兩個指標，一個是SPF(Sun Protection Factor)，防晒指數；一個是抗水性能。

SPF是根據防晒劑對UVB的作用而設計的，雖然很高的SPF數值意味著對UVB的防護時間更長，但是並不代表對UVA有同樣的作用。如果需要同時防護UVA和UVB，應當考慮購買“廣譜”的防晒劑；

防晒劑的抗水性能越來越受到重視。因為汗水、海水、游泳池水等都是我們要面臨的問題，對於室外運動、旅遊愛好者來講，防晒劑的抗水性能非常重要。

按照美國皮膚科學會的說法，1個SPF值可以在陽光下保護皮膚不受日光傷害10分鐘，因此，SPF為15的防晒劑可以保護我們150分鐘。

現在經常聽到說1個SPF可以保護皮膚15分鐘的說法，為了更加有效的考慮，我們建議大家1個SPF相當於10分鐘保護的說法

防晒霜使用的禁忌

1.SPF值越高，防晒時間越長。

一般黃種人皮膚平均能抵擋強光15分鐘而不被灼傷，那麼使用SPF15的防紫外線用品可抵擋約225分鐘強紫外線照射。日常護理、外出購物、逛街可選用SPF5-8的防晒用品，外出遊玩時可選用SPF10-15的防晒用品。游泳或做日光浴時用SPF20-30的防水性防晒用品。當照射時間超過有效防晒時間應及時補充塗抹。

2.SPF值不能累加。

塗兩層SPF10的防晒霜，只有一層SPF10的保護效果。

3.不可臨出門才塗防晒霜。

防晒霜跟一般的護膚用品一樣，需要一定時間才能被肌膚吸收。所以應在出門前10-20分鐘塗抹。

4.防晒霜並不是塗上就有效，而要達到一定量才能發揮效應。

通常防晒霜在皮膚上塗抹量為每平方釐米2毫克時，才能達到應有的防晒效果。

5.不同膚質的人應選擇不同的防晒用品。

油性的肌膚宜選擇滲透力較強的水性防晒用品；乾性肌膚宜選擇霜狀的防晒用品；中性皮膚一般並無嚴格規定。

6.防晒霜不能在上妝前使用，應在使用了護膚用品後再塗抹。...

防晒化妝品的功效標識有哪些

化妝品標籤標識管理規範

第一條為了進一步加強對化妝品標籤標識的監督管理，根據《化妝品衛生監督條例》、《化妝品衛生監督條例實施細則》等有關法規文件制定本規範。

第二條本規範適用於在中華人民共和國境內生產、銷售的化妝品；生產專供出口的化妝品不適用於本規範。

本規範所稱化妝品標籤標識是指粘貼、連接或印刷在化妝品銷售包裝上，以及置於銷售包裝內的文字、數字、符號、圖案、音像和其他材料。標籤中未被覆蓋的外文內容應符合本規範規定。

第三條化妝品標籤標識內容必須真實、科學、完整。化妝品企業應按照《消費品使用說明化妝品通用標籤》（GB5296.3）的要求完整標註有關內容，並對標籤內容的真實性、科學性和完整性負責。

第四條化妝品標籤所標識的使用方法、使用部位、使用目的和功效等應符合化妝品定義的範疇。化妝品不得進行有效率的宣傳，如“xx例有效”，“xx%有效”等類似用語。

第五條化妝品標籤應明確、完整地標識相關許可證號和批准文號，如：進口特殊用途化妝品應標明“衛妝進字（xxxx）第xxxx號”或“衛妝特進字（xxxx）第xxxx號”；進口非特殊用途化妝品應標明“衛妝進字（xxxx）第xxxx號”或“衛妝備進字（xxxx）第xxxx號”；國產特殊用途化妝品應標明“衛妝特字（xxxx）第xxxx號”和化妝品生產企業衛生許可證號（如：“ 衛妝準字xx-XK-xxxx號”）；國產非特殊用途化妝品應標明化妝品生產企業衛生許可證號（如：“ 衛妝準字xx-XK-xxxx號”）。

不屬於化妝品定義範疇的產品不得標註化妝品生產企業衛生許可證號。

第六條化妝品標籤標識的內容，例如產品名稱、生產企業名稱、在華責任單位（進口商或銷售商）名稱及地址、原產國（實際生產國）、國內實際生產地、顏色、色號、香型、防晒係數、功能等信息應與產品獲得相應衛生許可批件、備案憑證、以及生產企業衛生許可證所載明的相關內容一致，並與批准時一致。

第七條化妝品名稱的標註要求

（一）化妝品名稱應符合《健康相關產品命名規定》的要求，名稱原則上應包括商標名（或品牌名）、通用名和屬性名。

（二）名稱標註要清晰、完整、易於辨認，不能使用易產生混淆、誤導消費者或者其他不良影響的標註方式。標籤中至少應有一處完整標註名稱，即除商標外，名稱中的文字或符號均應使用相同字體和字號，不得有間隙。

（三）名稱中不得使用有誇大功能或誤導消費者的商標。

（四）通用名應當準確、科學，可以是表明原料、主要功效成分或產品功能的文字。以原料或功效成分作為通用名時，必須是產品配方中含有的原料和成分，但僅被理解為產品顏色、光澤、或氣味的詞語除外，如珍珠色、水果型、玫瑰花型等。以功能作為通用名時，該功能必須是產品真實具有的功能。

（五）屬性名應當表明產品的客觀形態，不得使用抽象名稱。但消費者已知曉其屬性的產品，可省略屬性名，如：口紅、胭脂、脣彩、顏彩、頰彩、發彩、眼彩、眼影、護髮素、精華素、面膜、發膜、腮紅、甲彩等。

（六）同一系列的化妝品，但香型、顏色等不同時，命名如採用相同商標名、通用名和屬性名，必須在產品名稱後加以標識以示區別。染髮類產品名稱必須標註所染顏色或色號。

第八條關於防晒化妝品防晒功能的標識

（一）凡宣稱具有防晒功能的化妝品，標籤中必須標識SPF值；可以標識UVA防護功能、廣譜防晒功能、PFA值或PA+～PA+++、防水、防汗功能或適合游泳等戶外活動。所有標識的防晒功能均必須提供有效的檢驗依據。

（二）防晒化妝品SPF值標識應符合以下規定：

1. ......

關於防晒

1.Anessa protect UV sunscreen SPF50+ PA+++ 60ml 安耐晒

說到防晒，就不得不提這款號稱太陽系最強的安耐晒了，金色的這款超防水防晒，適合海邊游泳或其他日光強烈的地方，屬於化學+物理防晒，7.5%的OMC，15.81%的微粒Zinc Oxide，從這個數字上來看果然是超強,風評也很不錯，清爽，防晒效果好，如果去海邊游泳，記得帶上這款防晒。

不過，也不要忘記卸妝。60ml不到200，性價比也OK。不過還有0.1%的Parsol我不知道這麼低的含量能做什麼，況且Parsol本身就不適宜於物理防晒劑一起配方。

2.Anessa perfect smooth sunscreen SPF43 PA+++ 60ml

14.88%的微粒Zinc Oxide，5.048%的Titanium Dioxide，一款全物理防晒,但是在酸鹼值上可能不太適合敏感肌膚。

Shiseido豔陽夏 SPF34 PA++ 杜克加強防晒霜 SPF30 90ml $35.00

3.Shiseido豔陽夏 SPF34 PA++

提到防晒，也不能不說它，同樣是資生堂(資生堂博客,資生堂新聞,資生堂說吧)賣的很火的一款防晒，9.3%的Zinc Oxide，7.494%的OMC，化學+物理，從防晒劑的含量來看應該是蠻不錯了，風評也不錯，而且容量大，性價比優。但是我找不到很詳細的資料關於OMC是否包膜，希望是吧。應該是有一些潤色效果，我倒是不排斥的，這個會買來嘗試。

4.Skinceuticals Ultimate UV Defense SPF30 杜克加強防晒霜 SPF30 90ml $35.00

屬於物理+化學防晒，7.5%的包膜Octinoxate和7%的超微粒透明Zinc Oxide提供廣譜的防晒保護，關於超微粒氧化鋅的防晒波段，看到過幾種說法，一說的到380nm左右，還是殘存UVA防晒死角，二說高達700nm，人間比較傾向於700nm的說法，其實是一種情感上的傾向，因為這樣我們就可以放心的選用純物理的防晒。Zinc Oxide相對安全和穩定，超微粒的技術解決了物理防晒泛白和厚重的缺點，包膜的OMC可以降低化學防晒劑的刺激性，也可降低它的光解性，皮膚稍微敏感的話用這個應該也沒什麼問題。這款加強雖然針對戶外運動，但遺憾的是沒有任何防水防汗的作用，所以如果多汗的情況下注意補擦。不過人間一般在室內，倒是不用太擔心，所以今夏這款防晒會在考慮範圍之內。

NOV 防晒隔離霜 SPF35 PA++ 30g Sofina Very very UV cut milk SPF24 PA+++ 30ml

5.NOV 防晒隔離霜 SPF35 PA++ 30g

5.7%的Zinc Oxide，7.9%的Titanium Dioxide，日系產品，仍然是全物理的防晒，標榜“完全無負擔”的安全防晒，適合敏感皮膚。這款防晒的確比較安全，而且清爽度佳，保溼力也不錯，即使敏感肌膚應該也可以承受。但是30克的容量和200出頭的價錢不太成正比，30克大概能用半個月，和大條的杜克比起來，性價比略遜一籌，不過也應該會嘗試這款防晒，嚐遍各種防晒是我的目標

6.Sofina Very very UV cut milk SPF24 PA+++ 30ml

仍然是曾經風靡的一款以清爽為主打的防晒，化學+物理，主要是ZnO，沒有確切的濃度，但是排在第一位防晒效果應該還可以，安全度也比較高。但是30ml的容量，200以上的價位，讓我對它也提不起興趣。

日系防晒大多都偏......

防晒棒是什麼

塗抹防晒霜技巧

為了讓皮膚得到有效地保護，防晒霜是夏日必不可少的護膚品。但防晒霜的使用可是技巧多多，稍有不慎就會影響防晒的效果。

首先，在使用防晒霜之前先要明確你今天到底是去幹什麼?上班，郊遊，親近大海，還是去運動。這一點很重要，因為它決定著你今天用什麼類型、SPF值多高的防晒品。普通類型皮膚的人，SPF值以8-12為宜;對光敏感的人，SPF值以12-20為宜;若只是在上下班的路上接觸陽光的上班族，SPF值在15以下即可;在野外遊玩、海濱游泳時，防晒品的SPF值要在30以上。如果要去游泳，最好選用防水的防晒護膚品。此外，膚色白皙者最好選用SPF超過30的防晒霜，防止斑點的產生。皮膚偏深者，平日可採用SPF值為15的防晒品。

其次，出門了才想起來塗抹防晒霜，這個做法也是不對的。防晒霜一定要在出門前半小時抹，出門前再補充一次，這樣皮膚才能有效地吸收，防晒霜才能充分發揮自己防晒的效果。在使用劑量上，每次至少要有1-2ml 的量，才能達到最佳的隔離效果;並且應儘量避免在日照最強烈的時間段出門(上午10點到下午2點);同時還要善用各種輔助用品，例如陽傘、帽子、長袖衣服、太陽眼鏡等，用來共同抵抗紫外線入侵。

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有什麼好的防晒嗎

又很多的呀，我就不去複製一堆了，太沒誠意，親身試驗打給你吧

防晒霜真的可以起到防晒作用嗎？是什麼原理呢？

防晒霜的作用原理是將皮膚與紫外線隔離開來。防晒分為兩種：

一是物理防晒，就是利用物理學原理，依靠物理防晒劑（常見的有二氧化鈦和氧化鋅）的反射作用，屏蔽掉紫外線，達到防晒目的。簡單地說就是利用反光粒子在皮膚表面形成防護牆，皮膚不需要吸收紫外線，負擔會比較小，缺點是粒子比較大，顯得泛白、油膩，而且必須使用卸妝產品幫助卸除乾淨，等等。

二是化學防晒，就是用化學成分來防晒，這種防晒霜是利用吸收的原理來防晒，為一種透光物質，可吸收紫外線，使其轉化為熱量再釋放出來，以達到防晒的功效，如對氨基苯甲酸及其衍生物，肉桂酸等。雅樹時空無紋沁涼防晒霜屬於化學防晒，因為需要吸收，所以要在塗抹20分鐘後才能發揮作用，優點是透明清爽，但是敏感性肌膚的人可能會過敏（預防的辦法是購買前先在自己的手腕內側試用一下,10分鐘內如果不紅、不腫、不痛、不癢，那就沒事）。