糖尿病能喝什麼花茶?
糖尿病人喝什麼茶好?
糖尿病人的飲食原則
現代醫學證明,正常人在飲食以後,隨著血糖升高,胰島素分泌也增多,從而使血糖下降並維持在正常範圍,因此,不會發生糖尿病。而糖尿病患者,由於胰島功能減退,胰島素分泌絕對或相對不足,胰島素不能在飲食後隨血糖升高而增加,不能起到有效的降血糖作用,於是血糖就超過正常範圍。此時,若再像正常人那樣飲食,不進行飲食控制,甚至過度飲食,就會使血糖升得過高,並且會對本來就分泌不足的胰島組織產生不利影響,使胰島功能更加減退,胰島素的分泌更加減少,從而使病情進一步加重。所以,對糖尿病人要合理地進行飲食控制。
飲食療法是各型糖懶洋洋現的治療基礎,是糖尿病最根本的治療方法之一。不論糖尿病屬何種類型,病情輕重或有無併發症,是否用胰島素或口服降糖藥治療,都應該嚴格進行和長期堅持飲食控制。對肥胖的Ⅱ型糖尿病患者或老年輕型病例,可以把飲食療法做為主要的治療方法,適當地配合口服降糖藥,就能達到有效地控制病情的目的。對Ⅰ型糖尿病及重症病例,變應在胰島素等藥治療的基礎由,積極控制飲食,才能使血糖得到有效控制並防止病情的惡化。所以,飲食療法為糖尿病的基礎療法,必須嚴格遵守。
1.飲食治療的目的
(1)減輕胰島負擔,使血糖、血脂達到或接近正常值,並防止或延緩心血管等併發症的發生與發展。
(2)維持健康,使成人能從事各種正常的活動,兒童能正常地生長髮育。
(3)維持正常的體重。肥胖者減少能攝入,可以改善受體對胰島素的敏感性。消瘦者雙可使體重增加,以增強對種傳染的抵抗力。
2.飲食療法應用要點
(1)飲食治療是治療糖尿病的基礎療法,是一切治療方法的前題,適用於各型糖尿病病人。輕型病例以食療為主即可收到好的效果,中、重型病人,也必須在飲食療法的基礎上,合理應用體療和藥物療法。只有飲食控制得好,口服降糖藥或胰島胰才能發揮好療效。否則,一味依賴所謂新葯良藥而忽略食療,臨床很難取得好的效果。
(2)飲食療法應根據病情隨時調整、靈活掌握。消瘦病人可適當放寬,保證總熱量。肥胖病人必須嚴格控制飲食,以低熱量脂肪飲食為主,減輕體重。對於用胰島素治療者,應注意酌情在上午9~10點,下午3~4點或睡前加餐,防止發生低血糖。體力勞動或活動多時也應注意適當增加主食或加餐。
(3)飲食療法應科學合理,不可太過與不及。即不能主觀隨意,也不能限制過嚴,一點碳水化合物也不敢吃,反而加重病情,甚至出現酮症。應根據自己的病情、體重、身高,嚴格地進行計算,在控制總熱量的前提下科學地、合理地安排好飲食,達到既滿足人體最低需要,又能控制總熱量的目的。
(4)科學地安排好主食與副食,不可只注意主食而輕視副食。雖然主食是血糖的主要來源,應予以控制,但是副食中的蛋白質、脂肪進入體內照樣有一部分也可變成血糖,成為血糖的來源。蛋白持和脂肪在代謝中分別有58%和10%變成葡萄糖。這類副食過多,也可使體重增加,對病情不利,因此,除合理控制主食外,副食也應合理搭配,否則照樣不能取得預期效果。
(5)選擇好適宜糖尿病病人的食物,對糖尿病的控制也是非常重要的。應注意以下兩點:
① 不宜吃的食物有:
Ⅰ。易於使血糖迅速升高的食物:白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、甜飲料、果醬、冰淇淋、甜餅乾、蛋糕、甜麵包及糖制糕點等。
Ⅱ。易使血脂升高的食物:牛油、羊油、豬油、黃油、奶油、肥肉,對富含膽固醇的食物,更應特別注意,應該不用或少用,防止動脈硬化性心臟病的發生。
Ⅲ。不宜飲酒。因為酒中所含的酒......
糖尿病人能喝花茶嗎,
糖尿病可以喝花茶.花茶中有一類對人體保健藥用的成分如咖啡鹼、茶多酚、茶氨酸、芳香化合物等,對人體功效我國和許多國家都有很多研究的報導,都證實了喝花茶有很多益處,其中一項是可以降低人體的血糖含量。www.dxshun.com但是糖尿病人注意的是不要用茶水送服藥物;服藥前後1小時內不要飲茶;人蔘、西洋參不宜和茶一起食用;忌飲濃茶解酒;飯前不宜飲茶;飯後忌立即喝茶等。
糖尿病人適合飲用什麼茶?
糖尿病患者是完全可以喝茶的。很多茶中含有豐富的無機鹽離子,對身體有一定的保護作用。尤其是綠茶,經過長期的科學試驗證明有很好的保健作用,可預防惡性腫瘤與心臟疾病,並能夠提高自身免疫功能。
茶是世界上共認的最佳飲品!!
糖尿病人當然可以喝啊!而且對糖尿病人身體健康還有幫助啊!!
最好喝清淡的綠茶!!!如果腸胃不佳:
糖尿病人喝白茶
白茶的茶性清涼,過去在東北農村常用白茶燉冰糖來降火去燥、治療牙疼、便祕等疾病。在福建福鼎等白茶產區,有用陳年白茶治療小兒麻疹、發燒的習俗。白茶加工中未經炒、揉,任其自然風乾,茶中多糖類物質基本未被破壞,是所有茶中茶多糖含量最高的。而茶多糖對治療糖尿病有一定功效,因而糖尿病患者最適合飲用的是白茶,喝時應注意用涼白開長時間浸泡(7—8小時),於清晨和晚上喝,不能用開水沖泡,以免高溫破壞茶多糖。
茶葉中含有一種成分叫茶多菲對糖尿病人的血糖升高有抑制作用!!但是茶多菲這種物質不穩定,受熱分解!!所以沖茶的時候先用涼白開水泡茶20分鐘左右,再對上開水喝就行啦!!
每次吃飯前半小時,喝半杯茶對餐後血糖升高有抑制作用!
記住喝茶時候水的溫度不可太高!洗澡,洗腳的水溫度都不可過高!!太高會使血壓升高!!
糖尿病人能喝花茶嗎?有什麼後果
建議喝綠茶,但不要過多。也可以喝洛神花茶和蓮子芯,都有降血壓的功效
?糖尿病人能喝花茶嗎
輔助降血糖的茶品有,刺梨,甜菊葉,桂花。
為了避免糖尿病併發症的出現也可以飲用花茶,比如絞股藍,可以避免糖尿病人併發血壓和血脂問題。
糖尿病人能喝什麼茶
糖尿病人是可以喝茶的
茶可以起到降糖的作用,適合糖尿病患者飲用,尤其是普洱茶和綠茶。
下面介紹的是茶的保健作用:
1、普洱和綠茶的興奮作用:茶葉的咖啡鹼能興奮中樞神經系統,幫助人們振奮精神、增進思維、消除疲勞、提高工作效率。
2、喝茶的好處有很多,利尿作用:茶葉中的咖啡鹼和茶鹼具有利尿作用,用於治療水腫、水滯瘤。利用紅茶糖水的解毒、利尿作用能治療急性黃疸型肝炎。
3、強心解痙作用:咖啡鹼具有強心、解痙、鬆弛平滑肌的功效,能解除支氣管痙攣,促進血液循環,是治療支氣管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好輔助藥物。
4、對於糖尿病患者,茶起到抑制動脈硬化的作用:茶葉中的茶多酚和維生素c都有活血化瘀防止動脈硬化的作用。所以經常飲茶的人當中,高血壓和冠心病的發病率較低。
5、抗菌、抑菌作用:茶中的茶多酚和鞣酸作用於細菌,能凝固細菌的蛋白質,將細菌殺死。可用於治療腸道疾病,如霍亂、傷寒、痢疾、腸炎等。皮膚生瘡、潰爛流膿,外傷破了皮,用濃茶沖洗患處,有消炎殺菌作用。口腔發炎、潰爛、咽喉腫痛,用茶葉來治療,也有一定療效。
6、減肥作用:茶中的咖啡鹼、肌醇、葉酸、泛酸和芳香類物質等多種化合物,能調節脂肪代謝,特別是烏龍茶對蛋白質和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和維生素c能降低膽固醇和血脂,所以飲茶能減肥。
總之,糖尿病病友喝茶是可以的。在補充水分的同時,又攝入了豐富的維生素和礦物質。但是,糖尿病專家提醒,要注意以下幾個問題:1、睡前不宜飲濃茶。因茶葉中含有咖啡因,又稱茶素,可興奮大腦皮層,使人興奮,故睡前飲濃茶易造成失眠,對糖尿病的血糖控制不利。另外,茶葉中含有鞣質具有收斂作用,若過飲濃茶易發生大便祕結。2、泡茶宜用冷開水,不宜用熱開水。因茶葉中含有一種較理想的降糖物質及豐富的維生素,這些對糖尿病人是十分有利的,若用熱開水泡茶,則降糖物質的有效成分及多種維生素遭到破壞,因此糖尿病人要用茶葉降血糖,切勿用沸水泡茶。
糖尿病人可以喝什麼茶?
糖尿病患者建議喝以下茶:
1、綠玉茶
[組成] 綠茶10克、玉米鬚10克、大麥芽10克、葛根10克。
[製做法] 先將諸物加水1500毫升煮開,3分鐘後停火,放入茶葉,浸沒5分鐘即可飲用。水盡時可再加入開水500毫升浸泡10分鐘再行飲用。
[適應症]各型糖尿病患者
2、桑梅飲
[組成] 桑葉10克、烏梅15克、桑椹子15克、杏仁10克。
[製做法] 用水1500毫升,先煮烏梅、桑椹子、杏仁10分鐘,後加入桑葉再煮2分鐘,取汁約800毫升;再加水800毫升,煮10分鐘取汁500毫升。兩汁混合飲用。
[適應症] 糖尿病口渴咽乾,乾咳無痰或少痰等。
3、三子菊花飲
[組成] 枸杞子15克、桑椹子15克、女貞子10克、菊花10克。
[製作法] 先將3子水浸1小時,後加水至1500毫升,煮15分鐘後,再加入菊花煮5分鐘,將水濾出;再加水800毫升,煮10分鐘。取汁與前濾汁混合後飲用。
[適應症] 糖尿病合併眼病,兩目乾澀,視物不清,頭暈耳鳴等。
4、牛子清咽飲
[組成] 牛子15克、桔梗10克、桑葉5克、桑白皮10克、甘草5克。
[製做法] 加水1200毫升,煮10分鐘取汁,再加水600毫升取汁與前汁混合飲用。
[適應症] 糖尿病合併咽喉幹痛,或咳嗽音嘶,咳痰黃而少等。
5、羊藿助性湯
[組成] 淫羊藿 15克、 女貞子10克、枸杞子12克、海馬10克
[適應症] 糖尿病合併性功能低下,腰膝冷軟,腰痠痛不適,遺精早洩,或陽萎等。
6、菊杞降壓飲
[組成] 菊花15克、枸杞子10克、草決明15克、白芍12克、玉米鬚10克、月見草子15克
[製做法] 加水1000毫升,煮15分鐘取汁;再加水500毫升,煮10分鐘取汁與前汁混合飲用。
[適應症] 糖尿病合併高血壓、高脂血症。如頭暈目眩,心煩易躁,睡眠不佳等。
7、通絡湯
[組成] 殭蠶10克、葛根12克、桑枝10克、黃精10克、五加皮10克、當歸10克。
[製做法] 加水1000毫克,煮15分鐘後取汁;再加水500毫升,煮10分鐘取汁與前汁混合飲用。
[適應症] 糖尿病合併周圍神經病變者。症見四肢或身體麻木不適,筋肉刺痛或拘攣,皮膚灼熱或有蟻蟲行走感,感覺遲鈍等。
8、人蔘湯
[組成] 人蔘5克、銀耳10克、海蔘15克、枸杞子10克。
[製做法] 先將人蔘用溫水泡軟切片,與海蔘(發過)、銀耳、枸杞子加水至1200毫克,小火慢燉30分鐘以上,取汁後再加水800毫升,慢燉20分鐘左右,取汁與前汁混合飲用。
[適應症] 糖尿病消瘦體弱者。症見少氣無力,睏倦肢麻,頭暈心慌,面色無華,自汗出,精神不振等。
9、三桑茶須湯
[組成] 桑葉10克、桑椹子15克、桑白皮10克、綠茶10克、玉米鬚10克、舒卡糖2克
[製做法] 加沸水15毫升,浸泡10分鐘代茶飲。
[適應症] 糖尿病人的日常甜味茶飲料。
土茯苓豬骨湯
功效:健脾氣,利水溼,補陰益髓。
配料:豬脊骨500克,土茯苓50~100克。
製作:將豬脊骨加適量水熬成3碗,去骨及浮油,入土茯苓,再煎至2碗即成,分2次服完。
用法:每日服1次。
10、糖安八寶茶
糖尿病人專用的無蔗糖甜味飲料,採用了國家發明專利“一種適宜糖尿病人飲用的飲料”配方,經科學工藝提取製成。具有解渴降糖、調節血脂、減肥及防治糖尿病併發症的作用。
11、菊槐綠茶飲:菊花、槐花、綠茶各3克,沸水沖泡飲用。適用於糖尿病伴高血壓患者。
12、苦瓜茶飲:鮮苦瓜1個,綠茶適量,溫水沖泡。適用於輕型糖尿病患者。
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糖尿病人喝什麼茶好
糖尿病人喝什麼茶好?答案是:1:綠茶,2:紅茶:,3:石榴茶。
1:綠茶,兒茶素是綠茶的澀味成分,可以防止血管的氧化,有效預防糖尿病合併動脈硬化;兒茶素還能減緩腸內糖類的吸收,抑制餐後血糖值的快速上升。降糖吃法:用綠茶和菊花泡茶,不僅能疏風散熱、養肝明目,還能抑制血糖上升。對併發症的益處:綠茶中含有兒茶素,抗氧化作用較強,能減緩腸內糖類的吸收,抑制餐後血糖上升,還可以防止血壓和血管的氧化,有效預防糖尿病合併動脈粥樣硬化。綠茶還含有維生素C和維生素E等營養物質,對降血壓、降血脂、防止心血管疾病和預防感冒有益處。
2:紅茶:,紅茶含有大量多酚類物質,具有促進人體產生胰島素的功效,可以輔助控制血糖水平,幫助糖尿病患者保持血糖的穩定。降糖吃法在紅茶中加入檸檬,有預防糖尿病者發生骨質疏鬆的作用。對併發症的益處:女性糖尿病患者更容易患骨質疏鬆症,每天飲用一小杯紅茶,能夠有效強壯骨骼。紅茶中的兒茶素在發酵過程中大多變成茶黃素、茶紅素以及分子量更大的聚合物,這些聚合物具有很強的抗氧化性,這使紅茶具有抗癌、抗心血管病等作用。
3:石榴茶,石榴茶主要是由石榴皮和葉製成的飲品,石榴葉中含有豐富的鉻,有助於改善糖尿病患者和糖耐量異常者的葡萄糖耐量,降低血糖、血脂,增強胰島素的敏感性。降糖吃法糖尿病患者可以每天飲用袋裝石榴茶1~2袋。對併發症的益處石榴葉能軟化血管、降血脂和血糖,降低膽固醇,同時具有耐缺氧,迅速解除疲勞的效果。石榴皮中含有多種生物鹼,具有抗菌作用,對金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、痢疾桿菌等有明顯的抑制作用。