喝醉酒嘔吐怎麼辦?
喝酒喝吐了怎麼辦呢
可以採取以下措施：
1、蜂蜜治酒後頭痛 蜂蜜中含有一種特殊的果糖,可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛症狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外，蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床後也不會頭痛。
2、如果喝的是葡萄： 葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質，達到解酒目的。如果在喝酒前吃，還能有效預防醉酒。
3、西瓜汁治酒後全身發熱 西瓜汁可以清熱去火，能使酒精快速隨尿液排出。
4、柚子消除口中酒氣 實驗發現，用柚子肉蘸白糖吃，對消除酒後口腔中的酒氣有很好的作用。
5、芹菜汁治酒後胃腸不適 這是因為芹菜中含有豐富的B族維生素，能分解酒精。 6、酸奶治酒後煩躁 酸奶能保護胃黏膜、延緩酒精吸收，而且鈣含量豐富，對緩解酒後煩躁特別有效。 7. 綠豆解酒 綠豆適量，用溫開水洗淨，搗爛，開水沖服或煮湯服。 8. 甘蔗解酒 甘蔗1根，去皮，榨汁服。 9. 食鹽解酒 飲酒過量，胸膜難受。可在白開水裡加少許食鹽，喝下去，立刻就能醒酒。 10. 甘橘皮解酒 將柑橘皮焙乾、研末，加食鹽1．5克，煮湯服。 11. 白蘿蔔解酒 白蘿蔔1公斤，搗成泥取汁，分若干次服。也可在白蘿蔔汁中加紅糖適量飲服。也可食生蘿蔔。 12. 鮮橙解酒 鮮橙（鮮橘亦可）3—5個，榨汁飲服，或食服。 13. 橄欖（青果）解酒 橄欖10枚，取肉煎服。 14. 甘薯解酒 將生甘薯絞碎，加白糖適量攪拌服下。 15.鮮藕解酒 鮮藕冼淨、搗成藕泥，取汁飲服。 16. 生梨解酒 吃梨或擠梨汁飲服。 17. 藥物方面，西藥有：納絡酮，是特效藥，用於中重度酒精中毒。 輕中度，就讓他嘔吐，吐完後多喝水。
人喝醉酒後嘔吐該怎麼辦
喝酒嘔吐怎麼辦：
可以採取以下措施：
1、蜂蜜治酒後頭痛 蜂蜜中含有一種特殊的果糖,可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛症狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外，蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床後也不會頭痛。
2、如果喝的是葡萄： 葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質，達到解酒目的。如果在喝酒前吃，還能有效預防醉酒。
3、西瓜汁治酒後全身發熱 西瓜汁可以清熱去火，能使酒精快速隨尿液排出。
4、柚子消除口中酒氣 實驗發現，用柚子肉蘸白糖吃，對消除酒後口腔中的酒氣有很好的作用。
5、芹菜汁治酒後胃腸不適 這是因為芹菜中含有豐富的B族維生素，能分解酒精。 6、酸奶治酒後煩躁 酸奶能保護胃黏膜、延緩酒精吸收，而且鈣含量豐富，對緩解酒後煩躁特別有效。 7. 綠豆解酒 綠豆適量，用溫開水洗淨，搗爛，開水沖服或煮湯服。 8. 甘蔗解酒 甘蔗1根，去皮，榨汁服。 9. 食鹽解酒 飲酒過量，胸膜難受。可在白開水裡加少許食鹽，喝下去，立刻就能醒酒。 10. 甘橘皮解酒 將柑橘皮焙乾、研末，加食鹽1．5克，煮湯服。 11. 白蘿蔔解酒 白蘿蔔1公斤，搗成泥取汁，分若干次服。也可在白蘿蔔汁中加紅糖適量飲服。也可食生蘿蔔。 12. 鮮橙解酒 鮮橙（鮮橘亦可）3—5個，榨汁飲服，或食服。 13. 橄欖（青果）解酒 橄欖10枚，取肉煎服。 14. 甘薯解酒 將生甘薯絞碎，加白糖適量攪拌服下。 15.鮮藕解酒 鮮藕冼淨、搗成藕泥，取汁飲服。 16. 生梨解酒 吃梨或擠梨汁飲服。 17. 藥物方面，西藥有：納絡酮，是特效藥，用於中重度酒精中毒。 輕中度，就讓他嘔吐，吐完後多喝水。
喝醉酒後一個勁的嘔吐怎麼辦
如果喝得太多，會傷肝傷胃，但是吐的話，又打亂了胃酸的分泌等，還是少喝或不喝的好。 如果應酬多可參考下面： 一、酒前
1、喝酒之前半小時，喝瓶牛奶，最好是純奶或者含糖的，可預防酒醉性胃炎和脫水症。飲加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促進乙醇分解，又能保護胃黏膜。由於脫水會使鹽分丟失，可適量飲些淡鹽水或補液鹽。
2、不要空腹飲酒，因為空腹時酒精吸收快，人容易喝醉；最好的預防方法就是在喝酒之前，先行食用油質食物，如肥肉、蹄膀等，或飲用牛奶，利用食物中脂肪不易消化的特性來保護胃部，以防止酒精滲透胃壁。這是飲酒不醉的主要訣竅。因為這樣可使乙醇在體內吸收時間延長。
二、酒中
1、喝酒時且忌不能飲用冰水、檸檬水等等刺激性的飲料，不然前面的牛奶就白喝了；不要和碳酸飲料如可樂、汽水等一起喝，這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。
2、喝白酒，不可一飲而盡，須的分成幾口喝。喝啤酒，須待得啤酒漠落下以後再喝，否則，輕則腹漲難受，重則現場直播。
3、喝酒的間隙喝酸奶--不用說了吧，酸+醇=水
4、由於酒精對肝臟的傷害較大，喝酒的時候應該多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。還可以吃一些豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用。 5、宜慢不宜快。飲酒後五分鐘乙醇就可進入血液，30~120分鐘時血中乙醇濃度可達到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快，很快就會出現醉酒狀態。若慢慢飲入，體內可有充分的時間把乙醇分解掉，乙醇的產生量就少，不易喝醉。
6、食飲結合。飲酒時，吃什麼東西最不易醉？以吃豬肝最好。這不僅是因為其營養豐富，而且因為豬肝可提高機體對乙醇的解毒能力，常飲酒的人會造成體內維生素B的丟失，而豬肝又是維生素B最豐富的食物，故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。
三、酒後
1、酒醉後最好不能喝濃茶，但可以喝點淡茶。茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼。如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒後往往不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的食物，比如來一碗麵條就非常好。
2、甜點加水果。飲酒後立即吃些甜點心和水果可以保持不醉狀態。俗話說“酒後吃甜柿子，酒味會消失”，這話不錯。甜柿子之類的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代謝掉，甜點心也有大體相仿的效果。 3、甜點加水果。飲酒後立即吃些甜點心和水果可以保持不醉狀態。俗話說“酒後吃甜柿子，酒味會消失”，這話不錯。甜柿子之類的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代謝掉，甜點心也有大體相仿的效果。
4、至於在飲酒之後，能夠儘量的飲用熱湯，尤其是用薑絲燉的魚湯，特別具有解酒效果。
5、酒後如發生嘔吐不止，應立即找來礦泉水一瓶灌下，以免胃裡沒有東西而嘔出血來。
6、嘔吐完後，不可立即進食，尤其是燒烤一類食物。
7、早點可選用豆漿、牛奶一類熱飲。若還需上班者，可選用脈動、紅牛等提神飲料，以保證不耽誤工作。
喝酒喝多了吐，並且很難受，該怎麼辦呢？
方法是吃清淡的東西，那就是——白粥了，不想太寡味的可以選擇其他的粥，皮蛋粥或者魚片粥，另加一個饅頭，千萬別吃得太飽了，要不胃的負荷太大，會更傷！這樣吃1頓或2頓，這一天下來你整個人都會變得很舒服的，這個方法簡單有方便，而且很便宜哦！另外和點橙汁有助分解酒精。
喝酒喝醉了，總是嘔吐怎麼辦？
後嘔吐往往被認為是有傷大雅之舉，遭人恥笑。實際上，幾乎所有的過量飲酒者都會出現不同程度的嘔吐。一些專家認為，嘔吐是酒精中毒後的一種自救方法。
醫學研究表明，空腹飲酒時，酒精在1小時內60％被吸收，2小時內吸收量可以達到95％。專家認為，嘔吐是過量飲酒後的正常生理反應，也是一種自救的有效方法。嘔吐的直接結果就是減少酒精吸收。
專家說，嘔吐是有效的解酒方法。急性酒精中毒患者被送往醫院搶救時，洗胃是經常採用的搶救方法。飲酒過量時，可以用刺激咽喉的辦法，引起嘔吐反射，將酒等胃內物質儘快嘔吐出來，減少進入血液的酒精含量。嘔吐後，應該清除殘留在嘴裡的嘔吐物，防止其阻塞呼吸道。但需要注意的是，嘔吐有一定的危險性。劇烈的嘔吐會使胃內壓力劇增，引起胃賁門底部撕紶出血，對胃黏膜、消化道造成損害。
因急性酒精中毒而劇烈嘔吐或者吐血的患者，可以服用胃復安或者雷尼替丁。胃復安具有強烈的止吐作用，可以避免因劇烈嘔吐引起的胃黏膜撕裂傷，也可使已有的裂傷不再加深，以防累及小動脈而大量出血。
不過最好的方式還是要量力而行，少喝酒。 古方“葛花解酲湯”專用來解酒，中醫古語“千杯不醉雞具子，一杯醉倒鬧羊花”，意思是說葛花、雞具子能夠解酒。陳醫師開出一張解酒湯的中藥方：葛花10g，雞具子10g，豆蔻6g，砂仁6g，生薑3片煎湯一碗，酒後服用可以解酒止吐。
（1）綠豆解酒 綠豆適量，用溫開水洗淨，搗爛，開水沖服或煮湯服。
（2）甘蔗解酒 甘蔗1根，去皮，榨汁服。
（3）食鹽解酒 飲酒過量，胸膜難受。可在白開水裡加少許食鹽，喝下去，立刻就能醒酒。
（4）柑橘皮解酒 將柑橘皮焙乾、研末，加食鹽1．5克，煮湯服。
（5）白蘿蔔解酒 白蘿蔔1公斤，搗成泥取汁，分若干次服。也可在白蘿蔔汁中加紅糖適量飲服。也可食生蘿蔔。
（6）鮮橙解酒 鮮橙（鮮橘亦可）3—5個，榨汁飲服，或食服。
（7）橄欖（青果）解酒 橄欖10枚，取肉煎服。
（8）甘薯解酒 將生甘薯絞碎，加白糖適量攪拌服下。
（9）鮮藕解酒 鮮藕冼淨、搗成藕泥，取汁飲服。
（10）生梨解酒 吃梨或擠梨汁飲服。
咖啡或者一些解救藥
另外吃香蕉也解酒
問：酒後飲茶好不好？
答：人飲酒後酒精在人的肝臟中轉化為乙醇，與茶葉中的茶鹼迅速進入腎贓，對腎臟刺激太大，會損傷腎功能。
問：為什麼早晨不能吃酒？
答：因為人從早晨6點鐘開始，體內的醚逐漸上升，到早晨8點到達高峰，此時飲酒，酒精與醚結合，會使人整天感到疲倦。
問：喝醉酒怎樣解？
答：用手指和筷子反覆觸摸咽喉部，使其嘔吐，再喝幾碗水，再吐，起洗胃作用；可選用醋開水，蘇打水喝下。
問：茶能解酒嗎？
答：據科學研究證明，茶中 根本沒有分解酒精的成分，況且茶酒同飲還會損傷腎功能，所以酒後切忌飲茶，特別是濃茶。
喝酒多了想嘔吐怎麼辦
下面給你介紹一下關於喝酒與解酒的知識：
精心準備防醉酒
如果喝酒在所難免，不妨做些準備工作。
天津醫科大學第二醫院消化內科的主任張志廣主任醫師指出，可以想辦法把酒精對身體的危害降到最低，飲酒前應精心準備：
選擇最佳的飲品：近年動物實驗研究表明，在幾種經常飲用的酒類中，對肝臟幾乎無損傷的首選為紅葡萄酒，黃酒次之，啤酒也還可以，白酒則是對肝損害最為嚴重的酒類。
吃點東西墊底：在喝酒之前先食用油質食物，如肥肉、肘子等，或飲用牛奶，利用食物中的脂肪不易消化的特性保護胃部，以防止酒精滲透胃壁。此外，番石榴的綠皮部分也能發揮同樣的作用。千萬不要空腹喝酒或將汽水、蘇打水和酒一起飲用，這將會使胃部在沒有保護的情況下加快酒精的吸收速度，使肝臟來不及解毒，酒精濃度增高而導致醉酒。
精心選擇佐菜：最佳佐菜當推高蛋白和含維生素多的食物，切忌用鹹魚、香腸、臘肉下酒，此類食品含有大量色素與亞硝胺，與酒精發生反應，不僅傷肝，而且損害口腔與食道黏膜，甚至誘發癌症。
張志廣主任特別提出，患有肝病、潰瘍病、高血壓、糖尿病、膽囊炎的病人，千萬不要因為面子或逞強去喝酒。
喝茶難解酒
很多人在喝多了之後依賴解酒藥、濃茶、咖啡等解酒，但張志廣主任說，這類物質均沒有解酒的作用。
時下“流行”的解酒藥成分其實多數只含有興奮劑、維生素與氨基酸等，提供的只是安慰鎮定、緩解頭痛作用而無解酒效用。
至於人們常喝的濃茶，如果真的被拿來解酒，那無異於火上澆油。酒首先會直接損傷胃粘膜，導致胃炎、胃及十二指腸潰瘍，甚至發生胃出血。而濃茶和咖啡對胃黏膜也會產生一定的刺激性，誘發胃酸分泌，所以喝濃茶、咖啡對酒後損傷胃黏膜起著推波助瀾的作用。
酒精能使血液流動加快，血管擴張，而且對心臟有很大的興奮作用，使心跳加速。茶中的茶鹼同樣具有興奮心臟的作用，雙管齊下，更加重了心臟的負擔。因此，酒後不宜飲茶。
那麼喝多了想解酒怎麼辦呢？張志廣主任說，喝多了最好的方法是吐出來，大量喝水或喝點醋、糖水來解酒，也可以服用一些藥物，如磷酸鋁等制酸藥減少酒精對胃腸黏膜的刺激。
當然，一定要記住，一旦出現酒精中毒的症狀時要及時送往最近的醫院進行輸液搶救。
錯誤解酒法:用牛奶和茶.
牛奶及其有關製品中富含一種被稱為蛋白的成分，與酒精結合後，對血管的彈性組織有傷害作用，容易使脂類物質特別是膽固醇較容易沉積在血管壁上，從而使血管逐漸被堵塞，並且最終導致動脈硬化。
茶中的茶鹼會刺激腎臟加速利尿作用，由於排水過速，會把來不及完全氧化分解的乙醛提早引入腎臟，刺激腎臟，腎臟受到茶和乙醛的雙重刺激，造成排尿過多，使腎臟負荷過重，有害物質沉積在腎臟產生結石。
一旦喝酒過量，可用下列方法解酒，不妨一試，療效顯著可靠。
△香蕉：飲酒過量中毒輕者，立即吃香蕉3—5個，可清熱涼血，潤肺解酒；
△VC片：飲酒過量噁心嘔吐者，立即口服VC片6—10片。VC有清除血中酒精之作用；
△梨：中毒嚴重者可用梨汁灌服；
△荸薺：酒精中毒輕者，可生吃50—100克，若中毒嚴重，將荸薺搗爛總汁200毫升，加少量冰糖1次灌服；
△西瓜：1次口服西瓜汁300克，解酒效果很好；
△白蘿蔔：洗淨去皮，生吃1—2個，中毒嚴重不省人事者，可榨汁200毫升灌服；
△藕：酒精中毒中度者，可將藕切成薄片100—200克，放入滾水中一會兒，撈出放入少量白糖攪拌，待涼後一次食完。若中毒嚴重昏迷不醒，可用100—200毫升的涼藕汁灌服；
△茭白：醉酒昏迷不醒，用茭白榨汁加少量薑汁灌服；
△醋和白糖：一般醉......
喝醉酒吐後需要怎麼樣調理身體？
6種食物對以上症狀具有良好的效果。
1、蜂蜜治酒後頭痛
蜂蜜中含有一種特殊的果糖,可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛症狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外，蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床後也不會頭痛。
2、新鮮葡萄治酒後反胃、噁心
雞萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質，達到解酒目的。如果在喝酒前吃，還能有效預防醉酒。
3、西瓜汁治酒後全身發熱
西瓜汁可以清熱去火，能使酒精快速隨尿液排出。
4、柚子消除口中酒氣
實驗發現，用柚子肉蘸白糖吃，對消除酒後口腔中的酒氣有很好的作用。
5、芹菜汁治酒後胃腸不適
這是因為芹菜中含有豐富的B族維生素，能分解酒精。
6、酸奶治酒後煩躁
酸奶能保護胃黏膜、延緩酒精吸收，而且鈣含量豐富，對緩解酒後煩躁特別有效。
喝酒之後嘔吐應該怎麼辦
在日常生活中如何判斷周圍的人是否對酒精有依賴呢？（醫學版14條）
我們就飲酒模式總結了一些常見的表現： 1.視飲酒為生活中最重要或非常重要的事，在心中佔據中心地位，念念不忘。 2.飲酒量較初期飲酒時逐漸增加。
3.飲酒速度增快。 4.經常獨自一個人或者是揹著家人偷偷飲酒。 5.以酒當藥，用來解除情緒困擾。 6.有藏酒行為. 7.酒後常常有遺忘表現。
8.無計劃飲酒，常常出現酒後誤事的現象。 9.晨起飲酒，俗稱“睜眼酒”，部分人甚至會在夜間醒來後飲酒。 10.睡前飲酒。
11.喜歡空腹飲酒，飲酒時不吃主食且很少吃菜。 12.在情況允許的時候選擇酒的品牌。 13.因為飲酒與家人爭吵，影響家庭和睦，或因飲酒影響工作。
14.曾經戒過酒，但時間不長又舊病復發，不能控制。 一般來說，如果一個人的飲酒行為出現上述表現中的3條以上，即高度懷疑酒依賴。
經常看到一些患有酒精依賴的人因為飲酒給自身的健康、家庭的和睦以及工作帶來很多不良影響，甚至是在酒後出現一些違法的行為。儘管他們對造成這些後果內疚、後悔，但仍不能徹底停止飲酒，反覆戒酒，反覆復飲。是他們沒有出息還是沒有毅力呢？都不是，這是因為酒精依賴是一種疾病，而且還是一種不斷惡化的疾病，這種疾病像糖尿病、高血壓等疾病一樣，是無法徹底根除的。但卻可以被遏制住。復飲的原因與機體對酒精敏感有關，加上在心理上難以擺脫的強制性飲酒慾望，不管復飲會帶來怎樣的不良後果，單靠自身的毅力是無法將其克服的。
就像其他疾病一樣，會出現一些特徵性的臨床表現。一旦對酒精形成依賴後，在突然停止飲酒或驟然減少飲酒量時會出現很多軀體不適症狀，稱之為戒酒綜合徵。為方便起見，有人將戒酒綜合徵按照出現的時間和嚴重程度分為3個階段：一期戒酒綜合徵：一般於飲酒後6～12小時出現，表現為雙手震顫，重者可累計雙側整個上肢，甚至是軀幹，病情嚴重者還可出現伸舌震顫，除此外還常見厭食、失眠、煩躁等症狀。二期戒酒綜合徵：出現時間為斷酒後24～72小時，除上述症狀外，常出現幻聽，內容常為辱罵性或迫害性的，可繼發衝動行為，興奮相對較輕。三期戒酒綜合徵：震顫譫妄，常發生於末次飲酒72小時之後，此時病人意識不清，震顫明顯並伴有行走不穩，可出現各種生動的幻覺，如看到各種小動物，病人表現緊張、焦慮、恐懼。病人的記憶力明顯受損，部分病人可出現癲癇樣抽搐。即使在發達國家，一旦發生震顫譫妄，經治療者總的死亡率仍可達10％～15％，未經治療者則更高。所以說長期飲酒者不能突然停止飲酒。如果高度懷疑對酒精依賴，應該儘早到專科醫院治療。
形成酒精依賴的人不能控制自己的飲酒行為，也不能控制飲酒量，那麼在戒酒一段時間後能否正常的飲酒呢？就目前所知，從來沒有一個人，僅是數月或數年滴酒不沾，就能夠“正常”喝酒或只在社交場合喝酒。一個人一旦從豪飲發展為失去控制且不顧一切地狂飲，再想走回頭路就不可能了。沒有一個酒精依賴患者是故意為製造麻煩才喝酒的，但不可控制地飲酒必然會帶來麻煩。
很多對酒精依賴的人自認在戒酒一段時期以後，喝幾罐啤酒或幾杯淡葡萄酒沒有問題了。一兩瓶啤酒下肚就會喝醉的人不多。所以也就錯誤地認為自己可以控制每天只喝兩、三瓶啤酒就不再喝了。他們偶爾也確實能夠在幾天或幾個星期內照此辦理。於是就會得出結論：即使喝酒也會“遊刃有餘”。但是，他們每次喝的啤酒或葡萄酒會越來越多，要不了多久，就會狂飲如初。
另外一種錯誤的觀念就是以低度的酒來替代高度酒。對於酒精依賴者來說，酒精就是酒精，不管含有酒精的是馬爹尼酒、威士忌加蘇打水、香檳，還是一小杯啤酒，對於他們而言，不......
喝酒第二天還吐怎麼辦？
作為一個過來人我來說說吧，喝醉酒在我來說分兩種情況：第一，喝趴了（我指的是變死豬一樣，在哪兒醉的就在哪兒趴了的這種情況），那就睡吧，第二天有可能會吃什麼吐什麼，喝水也吐。好，哥教你一招：去喝牛奶，只要帶牛奶的都行，什麼營養快線呀，花生奶呀等等。別大口喝，一點點喝。保證不會吐。人會稍微舒服一點。
第二：上頭了，還沒趴；只要還沒趴的話那就趁著酒興盡量發洩你的精力。比如在KTV多跳多動多玩，把酒勁全發出來。等人清醒了再睡，第二天保證沒事。當然，假如你是在夜宵攤或者其他的公眾場合弗要多注意自己的行為了。別讓人當怪物看。
還有一種情況，如果當天喝的比較晚，酒勁沒發出來，人就睡了，第二天腦袋肯定會昏昏沉沉的。那麼去跑步或者做些什麼運動吧，出一身汗後洗個熱水澡，肯定會有脫胎換骨的感覺。
還有一種情況不知道你有沒有，就是當時喝的時候也不覺得有多醉，但是第二天胃不舒服，主要體現在吃點熱的東西下肚，會感覺胃好燙好燙，這時候也是多喝點牛奶養養胃，切忌別大口喝。
最後，能少喝酒就別喝醉，能不喝酒就別喝。祝你身體健康。
喝酒後總吐怎麼辦？
喝酒吐很正常。酒精是有毒的，但人的肝生出的酶能解。但如果你喝酒的量多了（就算一杯也好。）肝生出的酶解不了，就會出現吐了情況，不然就會酒精中毒。
但喝酒後吐也不好，因為反出來的胃酸會燒傷喉嚨，加大了患咽喉癌的風險。還會引發胃出血。
酒不要一下子喝太快，慢慢喝，這樣才會感覺到自己會不會喝太多，特別是當你頭暈時就要小心了。那就是身體覺得你喝太多的徵兆。 可以吃些溫熱的糖水.再吃點霍香正氣液,基本可以保證不再吐了,
葛粉是具有很不錯的解酒功能的,可以在酒後做一點葛粉粥來吃.做法:葛粉適量,用清水攪散,燒適量開水(葛粉,將攪散的葛粉慢慢倒入鍋內,並不斷攪拌,直到成糊狀即可停火,加入適量白糖就可食用,此方還有生津止渴的功效.
喝酒喝多了,喝急了都會傷身的,特別是高度白酒,所以要自己多注意節制,
如果是常常不得不喝酒的人,平時可以常備一些解酒的藥,或者解酒氨基酸等.