雌性激素高怎麼調理?

General 更新 2024-11-27

雌激素高怎麼辦

一個健康的成年女性，自身都有分泌雌激素的功能，並保持著微妙的平衡。但雌激素過高也不是好事，出現雌激素過高的女性常常會出現大腦很容易處在緊張狀態中的症狀。容易造成不孕症。雌激素高還可能導致排卵異常，從而影響受孕。雌激素高女性有可能會有子宮內膜增厚或子宮肌瘤等。這些都是影響女性正常受孕的重要因素。

女性雌激素高分為絕對偏高和相對偏高兩種。雌激素偏高的症狀、危害及原因：

雌激素絕對偏高，有以下兩種：

1. 卵巢分泌的雌、孕激素都偏高，可表現為月經量偏多，時間偏長(週期有規律)。

危害：女性到中青年時易患子宮肌瘤。

原因：雌激素水平偏高與個人體質有關，要注意身體，不要過度勞累。

2. 雌激素過高，孕激素偏低，多見於青春發育期少女或更年期婦女，由於排卵功能不穩定，當卵泡持續發育而無排卵，雌激過高，孕激素偏低，導致月經失調或功能性子宮出血，要先止血後調整週期。

雌激素相對偏高，有以下兩種：

1. 雌激素水平正常，因排卵障礙而孕激素偏低，伴有或不伴有雄激素偏高。

危害：單一的雌激素偏高(尤其是相對偏高)、孕激素低，易患乳腺囊性增生，如不治療可發展為乳腺癌。乳腺癌可見於中年未育，生活質量欠佳，或長期抑鬱、心理壓力大者。

2. 有排卵而拒絕生育，長此下去，到了一定年齡，整體孕激素就偏低，雌激素是正常的。

可以減少雌激素的食物：

1.黃豆和豆製品：黃豆和豆製品具平衡女性體內雌激素的作用，黃豆和豆製品中所含大量植物雌激素，在治

黃豆

療和預防乳癌方面扮演重要角色，關鍵所在是，黃豆會改變體內激素的分泌。臨床醫學有研究顯示，黃豆及豆製品具有平衡體內雌激素的作用，當體內雌激素太低時，黃豆或豆製品會使它增加，但當雌激素太高時，黃豆或豆製品也會使它減少。這就是黃豆能有效地幫助女性預防一些與雌激素有關的癌症的主要原因。研究認為，黃豆和豆製品中還含有異黃素，它具有平衡雌激素的作用。黃豆這種對雌激素的雙向平衡作用，在食物中很難找得第二種。

2.富含硒和鋅的食物對平衡雌激素也有特殊功效。牡蠣、青花魚、鰻魚、海帶、豆類、芝麻、胡桃等都含有豐富的硒和鋅。建議可以多吃。

雌激素過高飲食注意事項：

1.忌用安慰性強的食物：如酒、濃茶、咖啡等，因更年期的婦女感情不不變，進食這些食物易衝動。

2.宜清淡飲食：限制食鹽的攝進量，每日食鹽量在6克以下。因為更年期常好發高血壓和動脈硬化，而食鹽中含有少量的鈉離子，食用鹽過多，可增加心臟負擔，並能增加血液黏稠度，從而使血壓降低。

3.低脂飲食：限制動物脂肪，如豬油、奶油、牛油等以及含膽固醇高的食物，如蛋黃、腦髓、動物內臟等。因為這些食物中所含飽和脂肪酸可使血液中膽固醇濃度明顯降低，而促進了動脈硬化的形成。最好食用植物油，如玉米油、豆油、花生油等。

4.少吃激素類的東西，比如雞肉，肯德基什麼的都少吃，刺激性的東西，生涼辣都會影響激素分泌，要注意，激素不能隨便用，會影響身體內分泌平衡的，雄性激素確實可以抑制雌性激素，但這是不好的方式，對身體有害。

女生雌性激素過高怎麼調節

雌激素過高的症狀可表現為以下幾點：1,卵巢功能亢進,引起雌激素分泌增加,如卵巢腫瘤等.2,下丘腦―垂體功能亢進,促性腺激素分泌增多,從而促進卵巢分泌雌激素增加,如腺垂體腫瘤,腦組織增生等.3,非特異性增多,如甲亢,肝硬化時,性激素結合蛋白增多,常引起雌激素總含量增加.近年來,常見過多服用含性激素的保健品,飲料等,也可引起血清雌激素增加.4,腺垂體以外的組織分泌異源性促性腺激素,從而導致雌激素分泌增多,如肺癌,胸腺癌等癌組織.所以經常要注意胸腺問題,比如乳腺癌,。建議檢查原因對症治療。可以減少雌激素的食物：1.黃豆和豆製品：黃豆和豆製品具平衡女性體內雌激素的作用，黃豆和豆製品中所含大量植物雌激素，在治療和預防乳癌方面扮演重要角色，關鍵所在是，黃豆會改變體內激素的分泌。臨床醫學有研究顯示，黃豆及豆製品具有平衡體內雌激素的作用，當體內雌激素太低時，黃豆或豆製品會使它增加，但當雌激素太高時，黃豆或豆製品也會使它減少。這就是黃豆能有效地幫助女性預防一些與雌激素有關的癌症的主要原因。研究認為，黃豆和豆製品中還含有異黃素，它具有平衡雌激素的作用。黃豆這種對雌激素的雙向平衡作用，在食物中很難找得第二種。2.富含硒和鋅的食物對平衡雌激素也有特殊功效。牡蠣、青花魚、鰻魚、海帶、豆類、芝麻、胡桃等都含有豐富的硒和鋅。建議可以多吃。

怎樣調理雌性激素多的體質

女性正常的激素水品是70%雌激素，7%雄激素，23%孕激素。雌激素偏高的女性容易患子宮肌瘤等疾病。你需要調理內分泌，平時多吃豆製品，還有就是選擇安全可靠的機構去做調理，我們機構有內分泌調理精華油，效果不錯，你有興趣的話可以瞭解一下

怎麼避免雌激素過高

雌激素是一種天然孕激素，主要由卵巢分泌產生，具有促進陰道、子宮、輸卵管和卵巢本身的發育。但是雌激素的高低對女性身體都有一定的影響。要呢？專家指出，可以用藥物的方式和飲食的調理來降低雌激素。從理論上講，在體內雌激素減少的情況下，通過適當的飲食補充和運動，是能夠給以補充、調整機體雌激素水平的。中醫認為臟腑協調，正氣旺盛，陰陽平衡，是人體健康的基本保證。若是陰陽失衡，臟腑運轉失通，血氣衰敗，局部就會發生異生質變，故中醫治療乳腺增生病及子宮肌瘤病症是從整體觀入手、扶正固本，使氣通血活，活躍臟腑功能，達到陰平陽祕的目的，從而全面有效的調節內分泌，降低雌激素的異常分泌，使過高的雌激素水平達到生理性的平衡，並能激活"T"淋巴系統，使免疫功能增強。

雌激素，對於女性來說並是不陌生。雌激素的巨大作用是任何激素都不能替代的，因為它在女性一生中的作用都是非常重要和難以離開的。女性週期性的月經、女性的生育能力、女性特有的豐滿體態等均是雌激素在起主導作用。雌激素水平的降低可使女性具有雌激素受體器官的結構及其生理功能表現出不同程度的老化，如皮膚鬆弛、月經紊亂、性慾低下、情緒低落等等，嚴重影響生活質量。另外各種與雌激素降低相關疾病的發生機會也會大大增加，如萎縮性陰道炎、膀胱及尿路感染、骨質疏鬆、老年性痴呆等。同時，由於身體免疫系統功能減弱，導致惡性腫瘤的發生概率也明顯增加。綜上所述，雌激素過高對女性危害極大。因此在日常生活中女性應多注意日常飲食、積極鍛鍊身體養成良好的生活習慣，也是平衡雌激素的關鍵。

雌激素高的症狀有哪些？怎樣調理女性雌激素高呀

1、卵巢功能亢進，引起雌激素分泌增加，如卵巢腫瘤等。

2、下丘腦—垂體功能亢進，促性腺激素分泌增多，從而促進卵巢分泌雌激素增加，如腺垂體腫瘤、腦組織增生等。

3、非特異性增多，如甲亢、肝硬化時，性激素結合蛋白增多，常引起雌激素總含量增加。近年來，常見過多服用含性激素的保健品、飲料等，也可引起血清雌激素增加。

4、腺垂體以外的組織分泌異源性促性腺激素，從而導致雌激素分泌增多，如肺癌、胸腺癌等癌組織。

意見建議：zhi元朝舒安對調整女性雌激素有獨到的療效。一般通過調理氣血、化瘀散結、補益衝任著手，調理女性各臟器功能，從而調節雌激素，消除體內瘀積，使雌、孕激素的分泌水平趨於均衡狀態。