流產後可以吃蓮藕嗎?

人流後可以吃蓮藕嗎

人流後的自我保健，對於促使身體和生殖器官順利地恢復健康至關重要。

一、注意休息，加強營養。人流後應臥床休息2~3天，以後可下床活動，

逐漸增加活動時間。在人流後半月內不要從事重體力勞動，避免接觸冷

水。人流後子宮需要一個月左右復原。因此要注意增加營養，攝入足量

的蛋白質，增強機體對疾病的抵抗力，促進受傷器官的早日修復。人流

後，應多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類製品蛋白質豐富的食品和富含維

生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復。

二、保持外陰清潔衛

生，禁止同房。人流後子宮口還沒有閉合，子宮內膜也有一個修復的過

程，在這段時間內，要特別注意保持外陰部的清潔衛生，術後半月內不

要盆浴，以免不潔水進入陰道，導致細菌侵襲，引起感染。人流後一月

內切忌同房。

三、觀察出血情況，嚴防病情加重。人流後陰道流血超過一週以上，

以及伴有下腹痛、發熱、白帶混濁有臭味等症狀，就應及時到醫院複查

診治。

四、作用避孕，以免再孕。人流後卵巢和子宮功能漸

恢復，卵巢按期排卵。如果不堅持做好避孕，很快又會懷孕。有的婦女

做人流的當月便又懷孕了，這對身體影響更大。因此，應選擇可靠的避

孕措施，人流只能作為避孕失敗後不得已而採取的一種補救手術，切莫

把人流當作避孕節育的措施，以保障婦女心身健康。

像鯽魚湯、豬手湯增強免疫力，鴿子湯和烏魚湯有利於傷口癒合，蓮藕排骨湯、豬肝湯、紅棗桂圓湯、紅糖水可以補血

做完人流可以吃蓮藕和包菜嗎?

人流後的自我保健，對於促使身體和生殖器官順利地恢復健康至關重要。

一、注意休息，加強營養。人流後應臥床休息2~3天，以後可下床活動，

逐漸增加活動時間。在人流後半月內不要從事重體力勞動，避免接觸冷

水。人流後子宮需要一個月左右復原。因此要注意增加營養，攝入足量

的蛋白質，增強機體對疾病的抵抗力，促進受傷器官的早日修復。人流

後，應多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類製品蛋白質豐富的食品和富含維

生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復。

二、保持外陰清潔衛

生，禁止同房。人流後子宮口還沒有閉合，子宮內膜也有一個修復的過

程，在這段時間內，要特別注意保持外陰部的清潔衛生，術後半月內不

要盆浴，以免不潔水進入陰道，導致細菌侵襲，引起感染。人流後一月

內切忌同房。

三、觀察出血情況，嚴防病情加重。人流後陰道流血超過一週以上，

以及伴有下腹痛、發熱、白帶混濁有臭味等症狀，就應及時到醫院複查

診治。

四、作用避孕，以免再孕。人流後卵巢和子宮功能漸

恢復，卵巢按期排卵。如果不堅持做好避孕，很快又會懷孕。有的婦女

做人流的當月便又懷孕了，這對身體影響更大。因此，應選擇可靠的避

孕措施，人流只能作為避孕失敗後不得已而採取的一種補救手術，切莫

把人流當作避孕節育的措施，以保障婦女心身健康。

像鯽魚湯、豬手湯增強免疫力，鴿子湯和烏魚湯有利於傷口癒合，蓮藕排骨湯、豬肝湯、紅棗桂圓湯、紅糖水可以補血

人流後可以喝蓮藕排骨湯嗎?

可以的，只要不是辛辣、生冷的食物就行。湯是最好的也最容易被吸收幫助你身體恢復。所以你放心的喝。還有鯽魚湯羊肉湯都會非常好的。那種油膩性的東西先不要吃。紅糖水也可以喝。

流產後可以吃鴨子燉蓮藕嗎

不可以，鴨子是寒性的，同時還有種說法，吃了月子期間吃了鴨子，老了得搖頭病