腳後跟腫痛是什麼原因?

腳後跟疼痛的原因

經常有人會有“腳跟疼”的症狀，尤其是早晨起床後腳跟一著地，就感到針刺樣疼痛，有的人在步行一段時間後，症狀可自行緩解，但繼續活動後症狀加重。還有一少部分人在活動後症狀未見改善，疼痛呈持續性加重，前者稱為足底筋膜炎；後者稱足跟骨刺。兩者統稱為“足跟痛”。“足底筋膜炎”與“足跟骨刺”是病因學的診斷，它們的主要症狀相似，且發病多為中老年，有肌肉韌帶的老化，同時這類病人有穿鞋鞋底薄且軟的嗜好，如球鞋、練功鞋等。臨床醫生主要通過壓迫疼痛點的位置及放射線來區別足跟痛的病因。不過，特別需要強調的是骨刺的發生與足跟痛並無絕對的關係。許多長骨刺的人，並沒有任何症狀的，以上病人過去經常經局部注射類固醇，口服非載體消炎藥，症狀均可緩解，但反覆，且可能會有潛在副作用，目前治療主要在改變走路姿勢、調整鞋子、功能鍛鍊為主。其中功能鍛鍊作為基礎治療非常重要，從中醫的角度分析，可以外敷貼劑*足跟骨方世醫貼*，直接敷貼於患處，通過藥力滲透入皮膚，內傳經絡、臟腑，快速起到溫經通脈，活血化瘀，消腫止痛，強筋健骨等作用，刺激神經末梢，擴張血管，促進局部血液循環，改善周圍組織營養，達到消腫，消炎和鎮痛之目的。

中年男人腳後跟疼是什麼原因

導致足跟痛的原因

1、外傷：在走路時，足跟踩著硬物或足跟部著地過猛等都可導致足跟部的組織損傷，引起疼痛，如跗骨竇軟組織勞損。

2、長期負荷過重或韌帶鬆弛：這些情況能使跟骨的受力點發生變化，在新的受力點發生損傷和產生無菌性炎症時出現疼痛。

3、老年腎虧勞損：中醫後腳跟是生殖系統，後腳跟痠痛，可能是腎虛引起。　　4、骨質增生：當跟骨骨刺形成時，反覆擠壓和刺激可造成局部炎症反應，誘發足跟痛。

5、其他：骨滑膜炎、跟腱滑膜炎、跟骨脂肪墊變性、骨皮下滑囊炎、跟骨結核腫瘤等，也可能引起足跟痛。

腳痛病因乃增生，小刀鬆解得健體

專家建議：出現足跟痛的現象，專科出色先到專科的骨科醫院去檢查，診斷出病因，再對症治療。除了拍片看是否有骨刺現象外，還應查腎功，看尿酸是不是偏高，以排除痛風的可能。老吳的足跟痛就是因為足跟部骨質增生形成骨刺，站立時骨刺壓迫肌肉神經組織，因 此產生鑽心疼痛。

對於骨質增生，武警陝西總隊醫院骨科骨科採用國際先進技術——針刀鬆解術，針對骨刺形成症狀進行治療。針刀鬆解術治療骨質增生具有以下特點：

簡：治療簡單，無切口、不流血、病人痛苦小。

便：應用方便，一枚針刀、一副手套，皮膚常規消毒即可施術。

廉：費用低廉，治療成本低，治療費用低。

驗：理療明顯，一次見效，大部分三次治癒，有的一次即可治癒

腳後跟疼一般是什麼病，咋引起的呢

腳跟疼痛多和以下幾種疾病有關：

1、足底腱膜炎：足底腱膜有維持正常足弓、緩衝震盪、加強彈跳力的作用。長時間的行走、過度的負重，都會引起腱膜的勞損，導致局部無菌性炎症而出現疼痛症狀，其部位常常集中於跟骨結節腱膜起點處。

2、足底筋膜炎：是由於足底筋膜過度受壓引起的。足底筋膜由足跟部起，到前足止，是貫穿於足底的纖維組織。足底筋膜炎也可能引起足跟痛、足弓痛及足跟骨刺。跖筋膜炎患者通常在組裡側(跟骨與足弓之間的部分)受傷。跖筋膜炎患者的疼痛通常在早上下床後的第一步或長時間休息後再邁步的時候。

3、跟墊痛：常發生在老年人。跟墊是跟骨下方由纖維組織為間隔，以脂肪組織及彈力纖維形成的彈性襯墊。青年時期，跟墊彈力強，可以吸收振盪。人到老年時，跟墊彈力下降，跟骨在無襯墊的情況下承擔體重，嚴重時可形成瘢痕及鈣質沉積，引起足跟痛。跟墊痛與跖筋膜炎不同，在整個足跟下方都有壓痛。

4、跟腱腱圍炎：跟腱附著部位的腱周圍組織因外傷或勞損發生炎症引起跟腱部腫脹、疼痛。患者跟腱粗大、有壓痛。

5、跟腱炎：因為在運動過程中，小腿腓腸肌和跟腱承受了太大的壓力導致的，例如打籃球。另外，突然增加鍛鍊的強度或頻率也常會引起跟腱炎。如果得到及時的治療，跟腱炎的恢復時間一般很短。但如果放任不治療，跟腱炎可能會引起持續的疼痛或引發跟腱斷裂。如果出現這種情況，可能需要 進行手術治療來修復損傷。

6、跟骨後滑囊炎：最易發生在跟腱與皮膚之間的滑囊，由不合適的高跟皮鞋摩擦損傷引起。滑囊壁可變肥厚，囊內充滿滑液，局部腫脹，並有壓痛。

7、跟骨骨刺：多見於老年患者，X線片顯示，跟骨結節處有大小不一的骨刺形成。骨刺不是導致疼痛的直接原因，只是隆起的骨刺，更容易使局部組織受到摩擦、勞損，產生無菌性炎症，其足跟疼痛的程度與局部炎症反應的輕重有關，而與骨刺大小無直接關係。但不是所有足跟痛都是因為足跟骨刺 但足跟骨刺一定會引起足跟痛。

除以上幾種常見疾病外，跟骨骨折也可能引起腳跟疼痛，所以大家在出現腳跟疼痛症狀後，要立即就醫，在查明病因以後再對症治療。此外，女性在懷孕期也可能出現腳跟疼痛情況，這和體重增加有關，只要多注意休息，用“足跟骨方世醫帖”進行治療。

腳後跟痛是什麼原因引起的？怎麼辦呢！

腳後跟痛排除骨刺等原因外，一般大多是腰椎問題引起的。醫療上基本沒有什麼好的治療方法。我告訴你一個方法:往前用力挺頭伸脖子，往後用力縮胸收腹，往前用力挺屁股。堅持做5到10秒鐘。輕的做一次就好了，重的做三四次就好了。但最重要的是保護腰部。此方法適用所有椎間盤突出的患者。椎間盤突出引起的腳後跟痛，腳底板發熱，腳指3，4,5到腳後跟神經痛，大腳指過電似的抽疼，雙腳內側神經巨烈抽疼等等症狀的患者。重要的是保護腰部。