最近食慾不好怎麼辦?
我最近胃口不好，怎麼辦呢?
胃口不好,吃什麼會改善一些呢?
如今，食物越來越多，烹調越來越精，可很多人的胃口卻越來越弱，食量卻越來越少。不少人對此非常詫異：我們的胃怎麼了？
越來越多的消化道症狀令越來越多的人苦惱，所幸的是，我們有能力在一定程度上改變這一狀況。其核心是安全、合理、有效地改善胃腸動力。而在這個過程中，飲食扮演著中要角色。
首先應去醫院消化科作系統檢查，發現或排除各類腸胃疾病或全身疾病（如糖尿病、心血管疾病、腫瘤等）。給與積極治療，只有在此基礎之上才談得上飲食調控。在排除或治療各類疾病的基礎上，應針對不同胃腸症狀採取不同的飲食策略。
“沒有胃口”原因分析：
造成食慾降低的功能性原因很多，主要包括精神緊張、勞累、胃動力減弱等。
解決對策：
調控情緒、減緩生活節奏、及時休息。應特別強調三餐要有規律，加強戶外活動，多呼吸新鮮空氣。
飲食上強調種類多樣化，注意掌控食物的色、香、味、形，做到幹稀搭配、粗細搭配。多食用開胃食物。在刺激食慾方面，各類調味品作用獨到，不妨根據自己的口味選擇。另外，應避免粗纖維食物攝入，以免影響胃排空。還有，三餐前禁用各類甜食或甜飲料，都則將使本來就弱的胃口變得更加糟糕。
食物及餐次選擇：
可用山楂、話梅、陳皮等刺激食慾。在水果方面，草莓、甜橙有一定開胃效果，而葡萄、荔枝等因含糖較高，可能降低食慾。調味品可選西紅柿醬、咖喱汁、豆瓣醬等，但不宜過於"刺激"，以防矯枉過正。
[貼心提示]
當你感到沒有胃口時，應禁用或少用以下食物是重要的，包括油炸食物、韭菜、奶油類食物、酸的碳酸飲料等，也不提倡大量進食花生、瓜子。
最近食慾不好，不想吃東西，總是感覺累累的，我這是怎麼了？
胃口不好,吃什麼會改善一些呢?
如今，食物越來越多，烹調越來越精，可很多人的胃口卻越來越弱，食量卻越來越少。不少人對此非常詫異：我們的胃怎麼了？
越來越多的消化道症狀令越來越多的人苦惱，所幸的是，我們有能力在一定程度上改變這一狀況。其核心是安全、合理、有效地改善胃腸動力。而在這個過程中，飲食扮演著中要角色。
首先應去醫院消化科作系統檢查，發現或排除各類腸胃疾病或全身疾病（如糖尿病、心血管疾病、腫瘤等）。給與積極治療，只有在此基礎之上才談得上飲食調控。在排除或治療各類疾病的基礎上，應針對不同胃腸症狀採取不同的飲食策略。
“沒有胃口”原因分析：
造成食慾降低的功能性原因很多，主要包括精神緊張、勞累、胃動力減弱等。
解決對策：
調控情緒、減緩生活節奏、及時休息。應特別強調三餐要有規律，加強戶外活動，多呼吸新鮮空氣。
飲食上強調種類多樣化，注意掌控食物的色、香、味、形，做到幹稀搭配、粗細搭配。多食用開胃食物。在刺激食慾方面，各類調味品作用獨到，不妨根據自己的口味選擇。另外，應避免粗纖維食物攝入，以免影響胃排空。還有，三餐前禁用各類甜食或甜飲料，都則將使本來就弱的胃口變得更加糟糕。
食物及餐次選擇：
可用山楂、話梅、陳皮等刺激食慾。在水果方面，草莓、甜橙有一定開胃效果，而葡萄、荔枝等因含糖較高，可能降低食慾。調味品可選西紅柿醬、咖喱汁、豆瓣醬等，但不宜過於"刺激"，以防矯枉過正。
[貼心提示]
當你感到沒有胃口時，應禁用或少用以下食物是重要的，包括油炸食物、韭菜、奶油類食物、酸的碳酸飲料等，也不提倡大量進食花生、瓜子。
最近食慾不好，怎麼辦？
食慾不好需要吃一些健胃消食片或者山楂之類的東西，而且飲食儘量清淡，過一段時間就好了。
沒有食慾是怎麼回事啊？我最近的食慾是越來越差了，也不知道是怎麼搞的。
食慾不振常原因有多種：
1. 疲勞或緊張。一般如上班族由於疲勞或精神緊張，可能導致暫時性食慾不振，這是屬於比較輕微的現象。
2. 過食、過飲、運動量不足、慢性便祕，也都是引起食慾不振的因素，但要注意一些潛藏的危機，諸如無緣無故的食慾不振、連續不斷的食慾不振等等。
3. 精神因素：想要維持身材苗條，不想吃東西，體重因而大幅減輕，因此拒絕進食。
4. 懷孕：女性在懷孕初期，或由於口服避孕藥的副作用，也可能導致食慾不振或嘔吐。
5. 疾病因素：食慾不振通常會讓人直接聯想到胃腸問題，如慢性胃炎、胃遲緩、胃癌，都有可能出現這樣的症狀。肝病的初期症狀也會引發長期食慾不振。事實上，因肝病而引發的食慾不振通常呈極端化，嚴重時根本沒有食慾。患者的親朋好友只要稍加註意，即可看出病人對食物的嚴重排斥。
此外，像腎臟病、甲狀腺機能不足等內分泌疾病、痢疾、霍亂等感染症以及心臟病、腦腫瘤等，也都可能導致食慾不振。憂鬱症患者對周遭的事物顯得沒有興趣，無法將注意力放在基本的生理需求上，而只集中於負面或困擾自己的想法，也有食慾不振的問題。
最近不太想吃飯，沒有胃口，怎麼辦
食慾不好，為什麼呢？我想首先從心理和精神來講應該找找原因，是不是有不愉快的原因影響了您的情緒，情緒不高肯定是要影響食慾的。我記得我當兵的時候有句話“吃飯不積極、思想有問題”。我想用在這兒不知道適合不適合，如果您有心理不愉快的事情放到一邊，不管系喜歡吃還是不喜歡，先把身體健康保持好，營養充足一切困難都可以解決。從身體狀況來講，要分析一下，當消化機能不好的時候，甚至有了疾病的時候，比如一些胃腸的疾病，肝膽的疾病，有這些病吃了以後會不舒服，第一頓不舒服，肚子疼了，第二頓的時候你就怕吃了，吃了就難受，別吃了，這樣第三頓的時候看到飯還發愁這樣會影響食慾。如果有了這種問題，我想您還是儘快的到醫院去看醫生，解決一下您的身體健康狀況的問題。如果這些都沒有，還要考慮是不是您吃的飲食的東西太單調了，不好吃。從飲食的花樣上也可以想辦法解決一下。
最近吃飯沒胃口，怎麼辦 10分
可能存胃腸功能紊亂或內分泌代謝調節紊亂伴隨氣血虧損情況，也可能腸道菌群失調造成的。
1.注意生活規律，清淡飲食，注意忌下生冷油膩及辛辣刺激性食物。
2.應注意休息、注意防寒保暖、多喝熱水、合理飲食、暢情致放鬆心情、勿過度勞累、補充維生素、微量元素及鈣劑。
3.適當適度鍛鍊、多晒早晚太陽，提高免疫力、少吸菸少喝酒，注意飲食及睡眠的規範性。
4.口服藥：麗珠腸樂，整腸生，乳酸菌片。建議注意增加鍛鍊，提高胃腸蠕動及消化功能，多吃水果蔬菜、補充維生素及鈣劑。
最近突然食慾很差是怎麼回事
情緒、壓力、環境都會影響食慾。
最近胃口不是很好 怎麼回事
“胃口不好”是胃腸疾病的常見症狀。主要表現為食慾不振，飯量少；吃一點就飽；一日三餐可有可無，沒有明顯的飢餓感。
可用藥治療。香砂和胃丸健脾開胃，行氣化滯。用於脾胃虛弱，消化不良引起的食慾不振，脘腹脹痛，吞酸嘈雜，大便不調。
應禁用或少用以下食物是重要的，包括油炸食物、韭菜、奶油類食物、酸的碳酸飲料等，也不提倡大量進食花生、瓜子。
最近幾個月食慾不好怎麼治療
中醫上說 很可能是肝鬱氣滯 西醫上說可能是淺表性胃炎 建議您還是趕緊就醫 我是在初中畢業時候發現這種症狀的 當時沒有當回事 現在已經發展成潰瘍了 。
最近胃口不好。 10分
造成食慾降低的功能性原因很多，主要包括精神緊張、勞累、胃動力減弱（胃內食物難以及耿排空）等。
意見建議：可用山楂、話梅、陳皮等刺激食慾；在水果方面，草莓、甜橙有一定開胃效果，而葡萄、香蕉、荔枝等因含糖較高，可能降低食慾；調味品可選番茄醬、咖喱汁、豆瓣醬、辣椒醬等，但不宜過於“刺激”，以防矯枉過正 祝早日康復