秋冬季皮膚癢怎麼辦?

秋冬季皮膚搔癢是什麼原因

瘙癢症是一種自覺 皮膚 瘙癢而無原發性損害的 皮膚 病。 臨床上可分為全身性 皮膚 瘙癢和侷限性 皮膚 瘙癢症， 後者多侷限在肛門和 外陰 部。 皮膚 瘙癢原因複雜， 發病機理尚未完全明瞭。全身性 皮膚 瘙癢常見原因為內分泌失調和冬 季瘙癢，肝腎 疾病 、惡性 腫瘤 、以及精神性因素也可引起瘙癢， 過度清潔 皮膚 造成 皮膚 脫脂乾燥而產生瘙癢。 根據 皮膚 無原發損害而先有癢感，繼發抓痕、血痂、 苔蘚樣變及色素沉著等特徵進行診斷。常見症狀有： 1. 劇烈瘙癢。可見於全身或侷限於肛門、陰囊或女陰部。為陣發性、 癢感劇烈，常在夜間加重，影響睡眠。病人常用手抓撓不止。 2. 繼發性皮損。因抓撓過度而發生抓痕、血瘀，日久可出現 溼疹 化、 苔蘚樣變及色素沉著。 可以使用以下藥物治療： (1)口服抗組胺藥，如異丙嗪、撲爾敏、苯海拉明，每次1- 2片，每日3次。這三種藥都有嗜睡副作用， 白天也可以服用無嗜睡副作用的抗組胺藥，如阿司咪唑或特非那丁。 (2)口服葡萄糖酸鈣、維生素C，每次l-2片，每日3次。 安定，每次1-2片，睡前服。 (3)1%甘油三酯酒精溶液外塗，適用於全身瘙癢。 (4)嚴重 皮膚 瘙癢症可用氫化可的鬆軟膏劑或霜劑外用， 但必須在醫生指導下使用，每週用量不宜超過50克。 也可在中醫辨證指導下選用中成藥或方劑治療： (1)屬血虛風燥型的，宜養血潤膚。可選潤膚丸、二至丸、 龜苓膏等。 (2)屬風溼蘊阻型的，宜疏風勝溼。可選用秦艽丸、除溼丸、 防風通聖丸等。 (3)屬溼熱下注型的，宜清利溼熱。可選用龍膽瀉肝丸等

為什麼秋天皮膚會很癢？要怎麼辦？

為了適應秋天這種乾燥的特點，那麼，我們人體就必須經常給自己"補液"，以緩解乾燥氣候對於我們人體的傷害。多喝水也就成了我們對付"秋燥"的一種必要手段。但是，如果我們光喝白開水，並不能完全抵禦秋燥帶給我們的負面效應。水份進入人體後，很快就會被蒸發或排洩出體外，所以，我國古代醫學家就替我們提供了一條對付秋燥的最佳飲食良方："朝朝鹽水，晚晚蜜湯。"換言之，喝白開水，水易流失，若在白開水中加入少許食鹽，情況就大不同了，那就不那麼容易流失了。這種方法，與我們現代醫學中的給病號補充生理鹽水是一個道理。白天喝點鹽水，晚上則喝點蜜水，這既是補充人體水分的好方法，又是秋季養生、抗拒衰老的飲食良方，同時還可以防止因秋燥而引起的便祕，真是一舉三得。蜂蜜是大自然贈給我們人類的貴重禮物，它所含的營養成分特別豐富，主要成份是葡萄糖和果糖，兩者的含量達70%，此外，還含有蛋白質、氨基酸、維生素A、維生素C、維生素D等。蜂蜜具有強健體魄、提高智力、增加血紅蛋白、改善心肌等作用，久服可延年益壽。《本草綱目》記載："蜂蜜有五功：清熱、補中、解毒、潤燥、止痛。"現代醫學也證明，蜂蜜對神經衰弱、高血壓、冠狀動脈硬化、肺病等，均有療效。在秋天經常服用蜂蜜，不僅有利於這些疾病的康復，而且還可以防止秋燥對於人體的傷害，起到潤肺、養肺的作用。從而使人健康長壽。秋燥時節，一方面要多喝鹽水和蜜水，另一方面不吃或少吃辛辣燒烤之類的食品，這些食品包括辣椒、花椒、桂皮、生薑、蔥及酒等，特別是生薑。這些食品屬於熱性，又在烹飪中失去不少水分，食後容易上火，加重秋燥對我們人體的危害。當然，將少量的蔥、姜、辣椒作為調味品，問題並不大，但不要常吃、多吃。比如生薑，它含揮發油，可加速血液循環；同時含有薑辣素，具有刺激胃液分泌、興奮腸道、促使消化的功能；生薑還含有姜酚，可減少膽結石的發生。所以它既有利亦有弊，民間也因此留下了"上床蘿蔔下床姜"一說，說明姜可吃，但不可多吃。特別是秋天，最好別吃，因為秋天氣候乾燥、燥氣傷肺，加上再吃辛辣的生薑，更容易傷害肺部，加劇人體失水、乾燥。在古代醫書中也出現這樣的"警示"："一年之內，秋不食姜；一日之內，夜不食姜。"看來，秋天不食或少食生薑以及其它辛辣的食物，早已引起古人的重視，這是很有道理的。因此，為了我們自己的身體不受秋燥的傷害，當秋天來臨之際，我們最好"晨飲淡鹽水、晚喝蜂蜜水，拒食生薑"，以便安然度過"多事之秋"，以保自家身體健康！秋冬季節來臨肌膚也要跟著換季喔！ 外在的氣候和氣溫的轉變常造成油脂分泌減少，肌膚乾燥，所以保溼工作一定要做好，用對的方法及適合自己的保養品就能避免肌膚出現問題，“保溼”是每個女生都應該瞭解的基礎保養喔！Moisturize保溼肌膚的表皮就是我們所謂的角質層，角質層含水量充足，肌膚就會看起來飽滿有彈性！反之，肌膚就會顯得幹荒粗糙，甚至有脫皮的情況產生；而秋天時節，由於外在氣候和氣溫的轉變，肌膚本身的油脂分泌量相對減少，肌膚很容易變得乾燥，因此，‘保溼’就成為秋冬肌膚保養的重點工作！1.適度清潔，為肌膚留住水分洗臉，是我們每天都要做的基本護膚工作，但是不當或過度的洗臉卻會造成肌膚的水分流失，洗去肌膚原有的油脂！如果你現在使用的潔面產品，會讓你的肌膚變得緊繃不適，就趕快更換溫和保溼型的洗臉產品吧！2.在保養步驟中加入保溼精華產品保溼面膜、保......

冬天身上皮膚幹 發癢怎麼辦 有什麼好的辦法

每到秋冬季，天氣乾燥，很多人就發生皮膚瘙癢。皮膚瘙癢症主要表現為皮膚乾燥、脫屑、皮膚變薄，身上有抓痕甚至血痂，好發於四肢伸側和軀幹兩側。中醫認為在秋冬季節，燥邪當令，燥則肌膚失養，生風發癢。中醫典籍稱之為“癢風”或“血風瘡”。同時在冬季，氣溫低不易出汗，使皮膚比較乾燥，也會瘙癢。如果處理不當，搔抓易出現皮炎，甚至演變為溼疹，症狀加重，易形成惡性循環。治療秋冬皮膚瘙癢症有四大原則：1.治療發生瘙癢的基礎病變——皮膚乾燥症；2.對症處理——止癢；3.避免與去除造成皮膚乾燥症的原因；4.治療繼發的溼疹和皮炎。

治療皮膚乾燥症較有效的藥物是尿素軟膏，或白凡士林外用。尿素是天然的保溼藥物，用尿素軟膏抹在皮膚表面，有很好的角質保溼性能。可使皮膚潤滑，外用尿素軟膏最好的時機是洗浴之後，當皮膚潮溼時使用效果最好。

洗澡最好使用潤膚的沐浴露，水溫不宜過高，時間不宜超過15分鐘。每次沖涼後使用一些潤膚油，防止皮膚水分丟失。衣服要穿天然織物，貼身內衣最好穿純棉的，增加透氣性，與皮膚接觸後不會引起過敏。

對症治療主要是止癢。內服藥物可選擇抗組織胺類藥物等，如鈣劑、維生素C、維生素A、複合維生素B等。外用的止癢藥皮質類固醇激素軟膏或霜劑（如2%樟腦霜、2%石炭痠軟膏）等。

沒有發病的時候，為營養均衡，不需要忌口。發病的時候，就應戒酒，避免吃刺激性大的食物，如辣椒以及牛、羊、狗、鵝肉也應儘量少吃，因為溫燥的食物容易上火，加重瘙癢的症狀。

皮膚乾澀及冬季皮膚癢】

1.將皮膚浸入溫水中

2.潤滑皮膚，以避免皮膚的水分蒸散掉

3.趁皮膚表面有水份時擦拭乳液

4.最佳的乳液就是凡士林

5.使用超脂質香皂

6.勿太常使用香皂

7.使用溼氣機

8.降低體溫

9.減少洗澡的次數

10.切勿搓澡

11.穿純棉內衣褲

如何應對秋冬皮膚乾燥瘙癢

秋風颯起，人們在感覺到皮膚越來越乾燥的同時，還會經常覺得瘙癢。原來，目前已經到了皮膚瘙癢症的高發期，而預防皮膚瘙癢症的一個方法就是不能勤洗澡，現今的季節每週只能洗一至兩次，且水溫不宜過高。目前隨著氣候的變化，人的皮膚也隨之變得乾燥，患皮膚瘙癢症的病人隨之增多，其中大多是中老年人。 分析：秋季皮脂膜減少引起瘙癢皮膚覆蓋於人體表面，是人體的天然外衣，皮膚最外層的是角質層，角質層上面有一層皮脂膜，角質層對於皮膚屏障功能的完整起較重要的作用。皮脂膜是由皮脂、汗液和表皮細胞分泌物乳化而形成的半透明乳狀薄膜，皮脂膜中的遊離脂肪酸、乳酸鹽、尿素和尿酸為天然的保溼因子對皮膚起保溼作用。角質層和皮脂膜可以防止皮膚水分的丟失。 而秋冬季人體皮脂腺、汗腺分泌的皮脂及汗液減少，皮脂膜明顯減少。尤其是中老年人皮脂腺、汗腺萎縮、皮膚變薄幹燥，表現得較為突出。 皮膚瘙癢症主要表現為在外觀看似正常的皮膚上出現瘙癢，可以是全身皮膚髮生廣泛性的瘙癢，也有局部的，位置不固定，但以小腿、前臂、背部、腰腹部常見。也有由於情緒激動，溫度改變，飲酒或食入辛辣食物後引起加重。瘙癢為持續性或陣發性，程度輕重不一，一般晚上較輕者癢感可以忍耐，不抓即可以過去；重者劇癢難忍，一旦發生難以遏止，常不停地猛烈瘙抓，而難以入睡。瘙癢的時間長短不一，有的長達數小時，短的持續幾分鐘即可過去。因為瘙癢，長期反覆瘙抓，可致使皮膚上出現抓痕、血痂、皸裂、色素沉著甚至出現苔蘚樣變或溼疹樣改變，導致皮膚變厚、粗糙，甚至抓破引起繼發皮膚感染。特別要注意，在發生皮膚瘙癢時，不要隨意自行使用一些含激素的外用藥膏如皮炎平、無極膏、膚輕鬆等皮質類固醇霜。因此，建議如果皮膚只是比較輕微的局部瘙癢，應該用一些不含激素的有潤膚作用的外用藥就可以了(尿素軟膏等皆可選用)。如果是比較嚴重的瘙癢和明顯的大範圍皮疹，或是皮膚出現紅腫、潰瘍、滲液等皮炎症狀，千萬不要擅自選用藥物進行治療，應該立即去醫院就醫，在醫生的指導下使用外用及內服藥品，包括外用的激素軟膏，以免病情進一步惡化。更重要的是要加強皮膚的保溼工作，選擇合適的潤膚產品，最好是不要有太香的味道，容易吸收的正規產品。

秋天皮膚越來越乾燥發癢怎麼辦?

秋高氣爽，氣候宜人，可是皮膚卻變得越來越乾燥，發癢，相信很多人有這樣的感覺，皮膚科醫生指出，秋天也是皮膚瘙癢的一個高發期，平常一定要做好護理，才能緩解瘙癢症狀。 秋天皮膚越來越乾燥發癢怎麼辦？ 一般情況下，人們對於皮膚瘙癢都不太重視，認為是一種常態，其實它也是會影響人們健康的，因為皮膚覆蓋於人體表面，是人體的天然外衣，皮膚最外層的是角質層，角質層上面有一層皮脂膜，角質層對於皮膚屏障功能的完整起較重要的作用。秋冬季人體皮脂腺、汗腺分泌的皮脂及汗液減少，皮脂膜明顯減少，容易引起瘙癢症。 那麼，秋天皮膚乾燥發癢怎麼辦？ 1、出現皮膚瘙癢，一定要注意護理，減少洗澡次數，千萬不能用鹽水或者熱水等燙洗，可能當時會感覺很舒服，但過後皮膚只會越來越乾燥，越來越癢。 2、儘量不要搔抓，搔抓不僅會使皮膚破損，還會繼發皮炎、溼疹。 而且搔抓可以使局部的感覺神經因反覆刺激而更加興奮、敏感，使瘙癢進一步加重，這樣患者就會越癢越抓、越抓越癢，形成惡性循環。可以使用含有薄荷、冰片的止癢藥膏來止癢，同時多使用護膚霜，但不要隨意使用含激素的外用藥。 3、另外，隨著表皮的新陳代謝，最上層的角質細胞不斷脫落，在被水浸泡後，角質層含水量增加，變得鬆散，此時用力搓後就是人們常說的“泥”。而經常熱水浸泡、搓洗可以導致正常角質細胞的過多脫落及皮脂膜的變薄，使皮膚屏障破壞。因此經常搓澡是一種生活誤區，也是引起皮膚乾燥瘙癢的最常見誘因。 4、當然飲食也是需要調整的，要遠離辛辣、刺激的食物，這些東西都只會加重瘙癢。 5、秋天來了，皮膚乾燥，那就要減少洗澡的次數，洗完澡後，趁著身上還有點溼潤的時候，可以塗抹一些潤膚乳，可以保證皮膚的溼潤。 最後，既然知道秋天乾燥，皮膚乾燥，那肯定說要多喝水的，從體內補充身體所需的水分，還要提醒大家的是，如果瘙癢嚴重，皮膚還出現了紅點、疹子等情況，那就要就醫了，也許是某種疾病造成的瘙癢了。

冬天皮膚癢怎麼辦

這是因為當天氣變冷,空氣變得乾燥,皮膚缺少水份,變得無光澤，表皮薄而脆，細碎皺紋多，皮膚表面容易產生細小乾燥皮屑，容易堵塞毛孔，造成毛孔排洩不通暢而引起的，嚴重者可在皮膚上生出許多細小疙瘩。皮膚保溼能力不夠，太過於乾燥所致，而皮膚乾燥脫屑會刺激癢覺神經，產生搔癢的感覺績

所以要勤洗澡,多吃水。多吃水果蔬菜。使用一些能保溼的護膚品.皮膚癢是小毛病，倘若為了不癢而越抓越順手，那就很容易變成溼疹。所以平時起居飲食稍加註意，是可以使症狀減緩的。若真的癢的受不了，要看醫師了，可別亂服藥物哦。若有滿意回答，請及時採納，別辜負了回答者。

秋天全身皮膚瘙癢怎麼辦？

在症狀出現之前就應及時採取有效措施以避免皮膚問題的出現。而預防皮膚幹癢症出現最關鍵的就是要維持皮膚滋潤，並減少角質層的水份及油脂散失，保護皮脂功能。建議可以從以下幾方面做起：一）洗澡時應選用溫和的最好是偏弱酸性的沐浴乳，避免使用清潔力過強的鹼性香皂，因為即便是再中性的沐浴液相對與人體皮膚來講也是偏鹼的。還應避免使用太熱的水洗澡，最好是採用與體溫相仿的水溫（不超過40度）。並且要適量減少沐浴次數和縮短洗浴時間，以免水分及脂肪因熱而過度流失。洗澡時不要用力刷洗，因為過熱的水和用力的搓澡會洗掉皮膚的皮脂、角質等保護層，這樣就很容易傷害到皮膚，甚至引起皮膚局部發炎，使得神經更加興奮，會加重瘙癢。二）洗澡後趁皮膚還未全乾時立刻塗抹上滋潤的身體乳液，尤其是四肢等特別乾燥的部位，這樣可幫助皮膚恢復水油平衡並在皮膚上形成一層薄膜，防止水分蒸發，而且因為剛洗好澡時毛孔還是微微張開的，護膚品比較容易吸收、滲透。塗好護膚乳後應儘快穿上衣服和襪子，不但保暖還可以防止表皮流失水分與皮脂，幫助加強對皮膚乾燥狀況的改善效果。皮膚在得到有效的滋潤之後，可有效減少幹癢現象。如果平時感覺皮膚乾燥時也應隨時使用乳液，以便及時滋潤乾燥的肌膚，重點是小腿和手臂，小腿的脛前部是全身皮脂腺最少的部位，所以最容易發生瘙癢和皮屑，而手臂經常會暴露在空氣中，也最容易產生乾燥現象。五）白天應當注意防晒，秋天的陽光雖然看起來沒有夏天那麼厲害，其實秋天的紫外線其威力仍然不容小視，因為秋天大氣離子層的濃度較夏天稀，紫外線被吸 收的量也就較夏天少，所以紫外線仍然是相當強烈的，可以說這個時期皮膚更 容易受到紫外線的傷害，而紫外線也是造成皮膚的乾燥的元凶之一，所以白天在塗抹保溼乳液之後，別忘了仍要使用防晒霜來保護皮膚，使皮膚免受各種波段的紫外線和可見光的損傷。六)為了避免室內空氣乾燥而引起的皮膚水分的蒸發，應當設法提高室內溼度，通常溼度保持在50度左右會比較合適。如果長時間呆在空調房內的話，建議可以在室內使用諸如空氣加溼器等設備；或者也可以採取經濟點的辦法，比如在室內放置幾盆水，或是放幾個魚缸及水養植物也是不錯的選擇，以保持室內空氣溼潤度，幫助保持皮膚水分。每晚臨睡前還可以在床邊放上一小盆水，也可以起到一定的加溼作用。七）貼身衣服應選擇寬鬆的棉質品，最好是吸汗透氣的，以免產生接觸摩擦或者燥熱出汗造成皮膚髮癢。同時還應避免貼身穿著毛衣，尼龍，化纖材質的衣服，以免刺激皮膚引起過敏。尤其是有人喜歡天冷的時候穿著保暖內衣，不過要當心有的保暖內衣是由複合夾層材料作成的，就是在兩層普通棉織物的中間多夾一層蓬鬆的化學纖維從而達到保暖的目的。而這種化纖成分穿在人體上容易發生摩擦而產生靜電，這些靜電在人體周圍可產生大量陽離子，它會刺激皮膚，使人體皮膚的水分減少，皮屑增多，也會引起皮膚瘙癢，所以皮膚容易過敏者應儘量選擇貼身穿著純棉、真絲之類不易產生靜電的內衣褲。八）另外除了選擇正確的護膚產品外，內在的調理也很重要，要注意休息及適當的心理壓力調節。在飲食調節方面，平時更要注意多喝水以補充身體流失的水分，增加皮膚的水分供給。注意營養均衡，多吃新鮮蔬果及牛奶豆漿之類的水分豐富的食物。還可常 吃芝麻油、黃豆、花生等食物，它們含有不飽和脂肪酸，如亞油酸等，而人體缺乏 亞油酸，皮膚會變得乾燥，鱗屑增厚。維生素的攝取對於防治皮膚瘙癢也很重要，特別是維生素A、B2、B6等。當人體缺乏維生素A時，皮膚會變得乾燥，有鱗屑出現，甚至使皮膚出現棘狀丘疹，因而要多吃些富含維生素A的食物，如動物肝臟、胡蘿蔔、油菜、芹菜、......

為什麼我的皮膚一到秋冬季節就會很癢?

1、這是冬季瘙癢症又叫皮脂缺乏性溼疹、乾燥性溼疹，為全身性瘙癢病的特殊類型。2、常為寒冷所誘發，多發生於秋末及冬季氣溫急劇變化的情況下，每當寒冷由室外驟入溫暖的室內或在夜間解衣床時，便開始發生瘙癢。在冬季經常和長時間的洗浴，並多用鹼性強的皁類是最常見的病因。3、處理：（1）減少洗浴次數，一般一週2次；（2）避免使用鹼性強的洗浴用品；（3）洗浴後可用保溼的護膚品或者用少量醫用甘油對溫水塗皮膚，從而達到潤膚保溼作用，儘量減少皮膚乾燥。（4）同時也可以用止癢的抗組胺藥，如西替利嗪片，1片，每天早上服一次；撲爾敏片，1-2片，每天晚上服一次；另外，可服用養血、祛風、安神的中藥製劑。