晚上寢室太吵怎麼睡覺?
大學寢室太吵,晚上睡不著怎麼辦?
呵呵,我提下意見,首先我覺得應該向寢室長說下;這應該是他負責的吧;我是不太贊成換宿舍的,到那都會遇到各種各樣的情況的;在睡覺的時候可以叫他們帶上耳機的,還可以試著跟他們講,如果你們12點之前睡,而我在12點之後睡,而聲音很大,你能睡得著嗎;呵呵,你還可以假想下其實還有的寢室比你的寢室還糟糕,你可以這樣想我住的寢室還是可以的,可能有的寢室鬧矛盾不會比你的少多少啊,所以我的礎室還是可以的;在者,平時有時間可以幫幫你室友的忙啊,這樣應該可以加強好關係吧,你和你室友交談也就輕鬆很多吧;和室友遇到尖銳的問題,不要直說,可以先聽下別人的發表,看他怎樣想,自己在想好怎樣說吧。希望你不再煩擾。
宿舍太吵,晚上睡不著應該怎麼辦。怎樣在嘈雜的環境中入睡。
宿舍太吵了,晚上睡不著是不好的,怎麼在嘈雜的環境中入睡,要不隔音耳塞是可以隔音的,但是不會完全隔音。我用的是零}聽抗噪衛士隔音耳塞,是在淘寶上買的。像一般的說話聲、打鼾聲、窗外的車聲都可以完全隔絕,比較大的聲音即使能聽到,也減弱了很多。希望我的回答能幫助到你。
寢室太吵,晚上睡覺睡不好怎麼辦
方法有很多種,看你是什麼性格的人:1、擅長溝通型:可以跟挑頭不休息的室友交談,希望對方改進;
2、悶騷型:自己買個耳塞,不用理他們,隨他們鬧;
3、強迫症型:跟老師說,換寢室;
4、智慧型:找個大家共同感興趣的事,一起去做,逐漸同化他們。
不管用什麼方法,保持團結和諧的氣氛很重要,否則自己會被別人孤立。
晚上睡覺在宿舍很吵..怎麼辦
我就是一個神經衰弱的孩子,以前在自己家裡,每次睡覺都要關門關得緊緊的,家裡人發出點聲音,我都會暴躁到生氣,一點都睡不著……現在到了大學沒辦法,即使有人吵,特別是洗漱的水聲,特別大,可是總歸是要睡的……其實你不用管這些東西就好了。我們學校有賣耳塞的地方,有些人實在受不了就會去買,睡覺的時候就戴上耳塞,其實就是兩個比較實心的棉花類的東西,還有就是可以一邊睡一邊聽聽MP3,我覺得最容易讓你睡著的一種方法就是一邊聽VOA聽力一邊睡,我每次都聽得超困……
晚上宿舍太吵了,怎樣可以快速入睡?
朋友你好如果是這個樣子的話。都可以試一下,躺在那裡啥也別想,這樣容易睡得快一點。
學校寢室晚上太吵,睡不著怎麼辦?
戴耳塞或者和寢室同學商量
大學寢室太吵睡不著覺????怎麼辦啊 20分
自習就去教室,晚上睡覺建議您使用“耳塞”和“眼罩”,這兩樣是暢寢室必不可少的!畢竟不是所有人都會顧忌別人。。。我在寢室每次都是睡得最早的,您的處境我深有體會,沒辦法啊~~~
我用的是一種黃色的海綿耳塞,具體多少分貝就不清楚了。但是還能聽到外界噪音是肯定的,沒辦法。不過往好處想,什麼聲音也聽不到也會帶來很多麻煩的,發生啥危險也不知道,對吧。
跪求:晚上睡覺寢室太吵,怎麼辦?
如果你有能力改變,
如果你有勇氣去改變,
那麼你就去和他們說,
你要知道這樣的後果很有可能是他們集體孤立你。
如果你自知沒有那麼大的能力去改變他們,
去和他們抗衡,
那麼你必須用忍耐來保護自己。
如果你不能改變,
那麼就只能適應。