如何做到心如止水?
如何做到心如止水?寵辱不驚?
心如之水,是說一個人的內心定力到了極高的境界,可以物我兩忘,能夠從容面對人生的各種際遇了。
蘇東坡在瓜洲任職的時候,住的地方距離著名的金山寺只有一江之隔。金山寺住持佛印禪師是位著名的得道高僧。蘇東坡經常過江與禪師談禪論教,兩人交往十分密切,交情也日漸深厚,相互引為同道知己。
蘇東坡才高氣傲,自以為參禪有得,他撰詩一首:“稽首天中天, 毫光照大千,八風吹不動,端坐紫金蓮。”詩中的八風是指人生中的譭譽譏諷等八種情景。他得意地派書童過江送給佛印禪師。
佛印禪師接過詩作看了以後,表情冷漠,沒有說話,信手在詩作後面寫了兩個字讓書童帶回去。
書童回定以後馬上吧詩作交給蘇東坡。不料,蘇東坡看後十分氣憤,他滿以為禪師會有很高的評價的,沒有想到禪師在詩作下面批的是“放屁”二字。
蘇東坡乃當世大才鉅子,哪裡受到過這樣的輕慢和羞辱?況且兩人是相知甚深的知交同道。蘇東坡帶著一腔怒火,立刻乘船過江。那禪師正微笑著站在金山寺門口相迎。
沒有了兩人往日見面的寒暄與客套,蘇東坡上以前就質問禪師:“為什麼羞辱我?”禪師依然微笑著,看著怒火中燒的蘇東坡。
蘇東坡越發怒不可遇。
良久以後,佛印禪師對蘇東坡說:“你不是說八風吹不動嗎,怎麼一屁就過江了呢?”聽佛印禪師的話,蘇東坡頓時如醍醐灌頂,羞愧的無地自容。是啊,自己不是感覺已經能夠心如止水了嗎?怎麼禪師一個小小的測試就經受不住了呢?
作為一代禪學大師的蘇東坡,尚不能抵禦一句諷刺之語,我們這些芸芸眾生呢?在私立面前,在抵毀面前,在榮譽面前,在苦樂面前,在富貴和貧窮面前,我們還能夠做到保持自己的本來面目嗎?我們還能夠心如止水冷靜如一嗎?
看看那些在逆境中的頭人,那些取得了點成績就沾沾自喜狂妄自大的人,那些剛愎自用的人,那些毫不謙虛的人,不都是因為缺乏內心定力嗎?
幾乎所有那些失敗的決策和盲目的決斷,都是因為亂了方寸。什麼是亂了方寸?就是自己的心靈偏離了你自己本來的位置,錯誤自然就在所難免了。
中國人常說:“心如枯井,洞若觀火。”,還有“逢大事必有靜氣”,都是說一個人不論遇到多麼大的事情,都應該讓自己保持冷靜,心如止水。倘若到了這種境界,就真的會“寵辱不驚”了
怎樣才能做到心如止水,波瀾不驚
靜若止水,波瀾不驚,是一種境界。塵世的浮華和喧囂,世俗的幸福和快樂.可以處之泰然,一笑而過.除了聖人,但我們不是.
生命的價值也許不是我們的理想,幸福的含義也得重新定義.態度決定一切,年少懵懂的一無所知,至今才曉:少年不努,老大圖傷悲
窮則生變,已經山窮水盡,沒有退路,只有向前,哪怕是沉落海底,無愧於自己和他人,等到千年以後的打撈,歷史會給自己一個奮鬥的標記.可以微笑著看的自己崢嶸的過去.
以後的日子,已經沒有選擇的權利.無論前面是上刀山,還是下火海,我們也要過.不是奮起開航,迎風破浪,期待榮歸故里;就是隨波逐流,草草收場,了此一生.生命給我,詮釋我們的機會有限,也太少.凡世的喧囂和明亮,世俗的快樂和幸福,如同這瀰漫著菸灰的空氣,壓抑的我們胸慌氣悶,可我們卻遠離不得.
佛語:"寒時水結成冰,暖時融冰成水;迷時結性成心,悟時融心成性,心性本同,依迷悟而有所差別."一切皆態度使然.
林則徐說過:有容乃大。人只有心胸開闊到能包容萬事萬物的時候才能達到這樣的境界,雜念是可以擦拭的,需要時間的磨練,領悟容易,做起來真的很難。
虛懷若谷!
打字不易,如滿意,望採納。
怎樣才能對感情做到心如止水?
人之所以煩在於有過多的執著, 把很多東西看得很重, 如錢、如事業、如名聲。 佛說,人之所以痛苦在於追求錯誤的東西。 放下,便自在,學會放下,那你的心情就會自然、平和。 這很難做到慢慢來,一旦做到你會受益終生的。 另外你要培養一種觀念就是把一切事情都當成一種人生體驗, 無論好也好,壞也好。 建議看一下《老子》, 他無為、不爭、順其自然正是我們當今浮澡的社會所欠缺的。 我給您意見,您看行嗎? 1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句“開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心”。 2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成一個快樂的小天使…… 3.選擇一個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取一個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。 4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。 5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢呼出,每當呼出的時候在心中默唸“放鬆”。 6.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。 7.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。 8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽音樂、看電視等。 9.生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。加油吧! 最後祝你能快樂的過好每一天!!!
如何才能做到心如止水
沒有人能做到,做到了也是表面。
其實就是一種把心裡想的事情都深深的埋在心底讓別人看不出來。
這樣一般都要經歷很多的傷痛才可以做到。
像出家一樣。
怎麼才可以做到心如止水 100分
這是一個很漫長的過程。不是一朝一夕就可以到達的境界。
說說我知道的幾點吧。
第一,博覽群書。 看書可以使自己增長見識,還有一個就是是自己心靜,驕躁的看書是看不進去的。
第二,多聽輕音樂,不要DJ什麼的,HI歌呀什麼的。刺激自己的情緒就走上陽剛大道了。
第三,登山,鍛鍊身體,看事物都在腳下,登高而遠思。
第四,在夜晚安靜的時候多思考。
如何做到心如止水?
世間是複雜多變的,是時時刻刻都在不斷變化的,世間也是到處充滿誘惑的,名利、金錢、個人利益與得失等分分秒秒也在誘惑著人,所以要想能靜下心來是很難做到的。我們只能擺正自己的心,端正自己的心態,對待世事要有談定從容的態度,對名利金錢看淡一點,這樣即使身處喧鬧中也有心靜如水的感覺。
怎麼才能做到心如止水
打坐,禪修,但 也不一定就能做到,硬要做到就是執著,那就不是真正的心如止水而是刻意而為的!
怎麼做到心如止水?
沒有人能做到,做到了也是表面。
其實就是一種把心裡想的事情都深深的埋在心底讓別人看不出來。
這樣一般都要經歷很多的傷痛才可以做到。