屈光不正近視如何恢復?

15歲孩子屈光不正怎麼恢復

如果是低度的遠視的話，是可以恢復的，不過要先戴眼鏡，因為眼球畢竟還在發育，戴眼鏡讓孩子看清楚，可以消除弱視的發生。

屈光不正有嚴重和輕度之分，輕度的比較好恢復，嚴重的比較難以恢復。屈光不正是指眼在不使用調節時，平行光線通過眼的屈光作用後，不能在視網膜上結成清晰的物像，而在視網膜前或後方成像，它包括遠視、近視及散光。屈光不正是一種眼部疾病。屈光不正不分性別，不分年齡。近視一般表現為視遠物模糊，會造成內直肌使用過多而出現視力疲勞症狀。遠視眼的視力，由其遠視屈光度的高低與調節力的強弱而決定，一般無症狀。散光臨床屈光度數低者可無症狀，稍高的散光可有視力減退，看遠，近都不清楚，似有重影，且常有視力疲勞症狀。在治療屈光不正時，就要從平時治療開始，並注意飲食。吃一些營養比較豐富的食物，來補充眼部營養。我們可以給眼部適當的按摩，來幫助眼睛緩解疲勞。

近視眼如何鍛鍊恢復

以前看過一個短文是說恢復近視的，我自己也試著嘗試過，看電腦半個小時後，先做基本的眼部按摩，然後眺望遠方的樹，記得是綠色的，一直看綠色的有助於緩解眼部疲勞，盯著十五分鐘左右後，你會感覺看樹更清晰了，慢慢的緩解就好了

雙眼屈光不正是如何造成的 那怎麼辦呢

屈光不正就是近視，遠視或散光。

您是近視

治療近視前提必須，屈光度600度以下，

眼調節力強，眼軸及眼屈光系統正常，非弱視，非遺傳，眼底健康......

符合條件者年齡越小越好。

真性近視“不可逆”、“不能治癒”以及“唯鏡論”逐漸深入人心，成為定論後遺害匪淺

我的事例，希望對您有幫助

參考:轉眼法

選一安靜場所，或坐或站或躺，全身放鬆，清除雜念，二目睜開，頭頸不動，獨轉眼球。

先將眼睛凝視正下方，緩慢轉至左方，再轉至凝視正上方，至右方，最後回到 凝視正下方，

這樣，先順時針轉9圈。再讓眼睛由凝視下方，轉至右方，至上方，至左方，再回到下方，

這樣，再逆時針方向轉6圈。總共做4次。每次轉動，眼球 都應儘可能地達到極限。

目光要極力向左，能看多遠看多遠，但頭不能向左轉；向上轉時要極力向上看，但不許仰頭；向右和向下也是如此，極目而視。轉動的軌道應為圓形，而不要只是左、上、右、下4個點。這時會感到後頸發酸，關鍵就在這，必須要轉到後頸發酸才有療效，只有此時眼部的肌肉神經才已經和後頸的肌肉神經接通。

這種轉眼法可以鍛鍊眼肌，改善營養，使眼靈活自如，炯炯有神。

永遠記住 假性近視的恢復之路門是大開著的

只要你敢於去闖

就算是真性近視 門也是虛掩的

只要你不被

真性近視“不可逆”、“不能治癒”以及“唯鏡論”

這句話嚇倒

敢於去推開它

我的事例：

我的近視小學時已屬於真性近視.初二時已升至250度,那時我坐第二排最中間

位置也戴眼鏡

初二時開始每天轉眼睛100-150轉

（都在上課或食堂排隊轉，一般在無聊的課或

不重要的課上轉眼睛，一看到黑板上

有我看不到的字就不停地轉眼睛，

轉眼睛前黑板上有幾個字都看不到，

轉了5分鐘後就能看清黑板上寫了什麼字了）

,到去年初三恢復到了估計100度,所以上課坐第四排最靠邊位置

都不戴眼鏡看得見,

我長得很快

現在坐最後一排了

可我不戴眼鏡仍看得很清晰

注意：

轉眼睛一定要用力

另外，用圓圈轉，三角形轉，8字形轉之間互相轉換，

並不斷正轉和逆轉

恢復速度將大大提升

英國研究人員發現，左右轉動眼球，可有效提高記憶力。如果你想快速回憶起某件事情，只要將眼球左右來回轉動30秒，就會產生良好的效果。研究人員認為，眼球水平轉動，可以讓大腦的左右半球互相溝通，這對於重新勾起人們的記憶至關重要。

在50度溫水或冷水中轉眼就效果更佳（最好50度溫水）

當然記憶之前或回憶某事時也可以轉眼因為轉眼睛也能提升記憶

如果先轉眼睛後戴老花鏡或漸進多焦點眼鏡(千萬別戴好視立眼鏡，因為騙人)寫作業看書

恢復效果就更好了

剛恢復的視力將不易反彈 還有，轉眼法越快越好

走路乘車乘船時不要使用轉眼法否則會頭暈嘔吐 既然自身裸眼視力可以有效提高，自然屈光度會有所降低，屈光度能降低，龔明曲率是可以藉助轉眼法改變的，散光也一樣，匯聚能力的提高反向糾正了散光。

只要是通過一段的治療自身視力是提高的，就是有效的治療方法，就比配鏡要好，在近視的初期治療要比配鏡更科學。所以治療近視首先要選擇能夠提高自身視力的方法，而不是驗光配鏡。對於傳統的眼科醫學來說這一點或許很難接受，但科學畢竟是發展，不是到了山窮水盡，又怎麼可能有柳暗花明。醫學科學不應該只有繼承，同樣應該有探索和發展。科學的發展是一個揚棄的過程，也是一個逐步完善的過程。...