穿芭蕾舞鞋怎麼站立?
第一次穿芭蕾舞鞋，大家覺得站的怎麼樣？
還行，腳背弧度再彎一些更好看，多壓壓腳背
如何練習站立完美的芭蕾一位腳
樓主大小胯都不夠開，不過不要洩氣，教你一個比較適用的方法學著青蛙那樣，兩膝蓋儘量向外打開爬在地上，手肘撐起上半身。兩隻腳併攏，越靠近身體越好。大胯不開的話，腳會離身體比較遠，小胯不開的話，兩腳腕會貼不到地面上可以試著繃紶，然後把其中一隻腳向上蹺起，但膝蓋不要離開地面，也不要減小膝的開度。然後慢慢放下，換一隻腳做。當腳尖向上慢慢蹺起的時候，胯會感覺有些疼，要堅持哦！重複數次，這個地面練習最好在上課前做。下課後，做同樣的姿勢，讓同學幫你把貼不到地面上的腳腕子向下踩，即向地面踩（力量由輕慢慢加重，用力不可過猛，會造成拉傷）。堅持一段時間，會有效果的。要加油哦！
芭蕾舞演員是怎樣用腳尖站起來的？ 20分
足尖鞋（pointe shoes）是指芭蕾舞演員穿的特製舞蹈鞋，其鞋頭經過特殊處理，使演員可以站起來。它的前部由特殊的膠水把布一層一層的粘起來並打實，形成一個硬硬的頭（Box），並且在最前端有一個小小的平面（Platform）；而鞋底內有一塊橡膠鞋板(Shank)，鞋底外有一塊皮質底（Leather Sole）。芭蕾舞女演員就是靠鞋板的幫助立起來，並利用鞋頭的小平面固定重心的。
立起腳尖來舞蹈是芭蕾舞區別與其他舞種最顯著的特徵。 說到芭蕾舞，人們最先想到的就是在腳尖上的舞蹈。不明就裡的人會覺得很奇怪，芭蕾舞女演員是怎麼樣站在腳尖跳舞的呢。也許自己也在家偷偷地試著用腳尖掂起來，可是怎麼都站不起來。其實沒有足尖鞋的幫助，可不是那麼容易就立起腳尖來的。
參考資料：baike.baidu.com/view/1003868.htm
沒練過芭蕾舞，穿芭蕾舞鞋能站起來了麼，12歲
即使是最好的芭蕾舞演員專門練足尖力量也至少一年啊！好好加油~
芭蕾腳尖站立時怎麼保持平衡
呃 首先請問你穿著的是否是專業的芭蕾舞舞蹈足尖鞋 而且足尖站立 是需要深厚的基本功支持的 簡單說就是 小腿的肌肉能力大腿的肌肉能力 腰腹的肌肉能力 包括腳背有沒有壓平 腳趾尖有沒有壓平 繃腳的力量等等 否則 我估計您所謂的扶牆站 不能叫足尖站立 只能叫做忍痛戳在地上30秒
跳芭蕾是怎麼腳尖站起來的
應該很疼吧，畢竟也是人肉！
芭蕾舞練習者都能踮起腳尖站立，初學者應該如何練習才能成功
先半腳尖，練習腳背，自己也要多壓壓腳背，腳背練軟了，就可以試著立足尖了
芭蕾舞初學者應該穿什麼樣子的芭蕾舞鞋?
我學了14年芭蕾、你說的是足尖鞋還是軟底鞋？如果是軟底只要合腳就行、如果是足尖，最好買布面的鞋，緞面足尖雖好看，但卻很滑，所以不利於初學者學習、鞋頭不要找尖的，要鞋頭與鞋尾大小大致相等。剛買的新鞋由於比較硬，所以需要用手掰一下。位置是你看鞋底在腳掌部位有個好像被扎過小點，就順著那個點所對的橫線掰，如果太硬可以手指蘸點水沿點的橫線掰，切記：蘸水不宜太多，而且足尖鞋不能清洗！希望我的回答可以幫助你
芭蕾舞者足尖怎麼站立
只用足尖站立一下不少人可以做到，一般芭蕾舞演員在足尖上長時間站立或輕盈舞蹈需要很強的腳腕力量和身體控制能力定重要是還要藉助穿著芭蕾足尖鞋。這種鞋是特製的，鞋頭硬而平，鞋底由特殊的材質製成，可以幫助支撐起整個身體的重量。下面有一張圖片就是足尖鞋的~
學芭蕾舞怎樣腳尖站立？腳尖站立很痛苦嗎？要詳細
首先要練腳背，身體的軟開度，穩定性和控制能力，還有肌肉的力量。先穿軟底練功鞋，不穿足尖鞋，壓腳背，半腳尖訓練，腿部外開訓練，小腿的力量訓練，有了一定的穩定性和控制能力以後，再穿上足尖鞋再開始芭蕾的基本動作訓練。（不過這需要一個很漫長的過程）需要堅持不懈。
腳尖站立如果習慣了，也沒什麼痛苦的，剛開始穿上時，肯定有點不習慣，或是磨腳，發現腳趾上有點痛感，發紅或磨出小泡時就要注意用上護創膏來進行保護。也可以用點紗布包一下，等到穿上能自如的跳舞了，就沒什麼感覺了，就像穿平常鞋一樣，不用擔心。