吃燕窩上火怎麼辦?

燕窩吃太多會上火嗎？

純正的燕窩，合適的配料，正確的方法，是不會上火的。你是否是隔水燉？隔水燉更確保不易上火。冰糖在燕窩燉好的最後十分鐘內加入即可。或者冰糖另煮成冰糖水等燕窩單獨燉好時再加入。

中醫學認為，補分為溫補、平補和清補。燕窩的成分主要是蛋白質和氨基酸等。它不是瀉火之物，但也絕不致上火。它就是平補的食品。 因此，我們在夏天或秋天，都可以吃燕窩。搭配好各種瓜果，均能取到更好的滋潤作用，但絕不會上火。

吃燕窩會上火嗎 上火能吃燕窩嗎

燕窩是滋養食品，即不能降火也不會上火。而導致前面所提及的兩個可能性其實是因為燕窩中加入了有藥效的配料食材。

上火的時候若要食用燕窩，則燉煮燕窩的配料可以加入滋潤清熱的食材，如：雪梨。

從古至今，燕窩別列為養肺聖品，現今科研發現燕窩中的特有蛋白酶確實對肺有一定的作用。燕窩是純天然的滋養保健食品，它的最主要作用是：燕窩中含有的唾液酸也稱為燕窩酸能增強免疫力，讓細菌不易附著在呼吸系統粘膜上，癒合、修復受損細胞。燕窩中的特有物質能修復身體的活細胞。燕窩對皮膚活細胞有修復作用，能夠滋養真皮層。肌膚的真皮層中有兩種蛋白：膠原蛋白和彈力纖維蛋白，它們支撐起了皮膚使其飽滿緊緻。燕窩中的有效物質確實能讓皮膚嫩滑，有提拉緊緻的功用。

燕窩吃多了會上火嗎

不會，燕窩是屬溫性，除非燉補的時候放龍眼啊，紅棗啊，吃多了就會上火。

吃燕窩能降火嗎？

燕之屋提示：燕窩是平補的，既不上火也不降火。

容易上火的人可以吃燕窩嗎

可以的！滋陰潤燥

吃燕窩會上火嗎，常吃有什麼好處？怎麼樣的做法最好呢？

燕窩性平味甘，不是大補，是溫補，慢慢調理。對身體很有好處的。

1、 補肺養陰、止肺虛性咳嗽、減戶廢氣病變。包括肺陰虛之哮喘、氣促、久咳、痰中帶血、咳血、咯血、支氣管炎、出汗、低潮熱。

2、 補虛養胃、止胃寒性、嘔吐。胃陰虛引起之反胃、乾嘔、腸鳴聲。

3、 凡病後虛弱、癆傷、中氣虧損各症，配合燕窩作食，能滋陰調中。

4、 止汗、氣虛、脾虛之多汗，小便頻繁、夜尿。

5、 使人皮膚光滑、有彈性和光澤，從而減少皺紋。

6、 燕窩含多種氨基酸，嬰幼兒和兒童常吃能長智慧，增加思維、抗敏感、補其先後天之不足。

7、 孕婦在妊娠期間、產前產後進食，則有安胎，補胎之效。

8、 燕窩是天然增津液的食品，並含有多種氨基酸，對食道癌，咽喉癌、胃癌、肝癌、直腸癌等有抑制和抗衡作用。

9、 凡經電療、化療而引起的後遺症，如咽乾、咽痛、腫脹、便祕、聲嘶、作嘔等，食燕窩都有明顯的改善。

10、 燕窩味甘興平，滋陰潤燥，是有營養的有益食品。有保健食療之效，是大眾歡迎之健康食品。

如果有條件，堅持每天吃，每天吃4克。

值得注意的是，市場上很多燕窩是劣質產品，含有化學成分，對人體有害。所以購買時一定鑑別真假。再購買。更多燕窩資料你可以參考我空間，如果吃，怎麼燉。很詳細。

祝越來越漂亮！

每天食用燕窩，會不會比較容易上火啊？

燕之屋提示:不會的，燕窩甘，淡，平，大養肺陰，是能降火的。