晒傷後，怎樣修復有效？ ?
晒傷後，怎樣修復有效？
夏天臨近，保護好自己的面板很重要。
蘆薈有效降熱材料：將蘆薈內的啫喱狀汁液塗在被晒傷的面板上，讓汁液自然乾透。
功效：蘆薈除了可以幫助受傷的面板更快康復外，當面板因晒傷而出現灼熱痛楚時，塗上蘆薈葉液也有立即降熱、清涼的功效。
維他命E潤膚膏防疤痕材料：一粒維他命E丸，一湯匙潤膚膏。
方法：先把維他命E丸切開，然後把裡面的油狀物質倒進潤膚膏內拌勻，即成為自制的維他命E潤膚膏。只要把它塗在晒傷的面板上即可。
功效：晒傷後多塗含維他命E的潤膚膏，有助加速面板的復原及預防疤痕的出現。把維他命E丸加入潤膚膏內，可提高維他命E的濃度，令晒傷的面板更快康復。
薰衣草香薰油減熱材料：薰衣草香薰油5滴，15亳升底油。
方法：先把薰衣草香薰油及底油混合在一起，早晚各一次將之塗在受傷的面板上。
功效：此香薰療法不但可舒緩晒傷的痛楚，加速面板的康復，更可以滋潤面板。
此外，晒傷者可改用相同分量的甘菊香薰油代替薰衣草香薰油，也可兩者同時使用，但需要注意底油應該多用一倍。晒傷者也可把薰衣草及甘菊香薰油各10滴加入冷水內，進行30分鐘或以上的浸浴。
黃瓜具有美膚功效，將黃瓜片蓋在臉上，能保持容顏光滑美麗。面板晒傷後，可用黃瓜汁敷在疼痛的面板上10分鐘，清涼透入面板，疼痛自然消減。黃瓜汁水分豐富，包含的維他命C能增強面板的再生能力，既可補充面板失去的水分，又可治療脫皮現象。敷後身體要用水沖洗乾淨。
蛋白含有豐富的蛋白質，可協助面板生長。
用西瓜皮煮湯，具有清潤的效果。曝晒後，可以用西瓜皮搗汁，摻入蜜糖做面膜，其漿力更強，不會出現滴漏情況。整個敷面過程約15至30分鐘，之後用清水洗淨臉龐。
蜜糖內的維他命、葡萄糖及糖果等，能滋潤美白面板，還有殺菌消毒的功效，使傷痛早癒合，面板恢復光澤。
番茄和奇異果除了外敷，也可用番茄和奇異果榨汁喝下，清涼消暑，可消除燥熱，這兩種果蔬含有豐富的維他命C，具有氧化成分，能美白面板。另外果蔬的水分能補充面板曝晒後所喪失的水分，恢復面板的彈性。
如果你喜歡吃核桃糊的話，在面板晒傷後，可以選擇吃核桃糊，因為核桃糊有豐富的蛋白質、脂肪、鉀質、鐵質、維他命C和E等營養成分，其中蛋白質和脂肪能補充人體的磷質，增強身體細胞的活力，使細胞加速生長。
期間，再合適自己的化妝品都不要用，小心面板感染。
大蒜：趕走日晒後肌膚形成的暗瘡。洗澡時，是消解面板炎症的絕好機會。暗瘡比較明顯的人，在洗澡時可用1大匙脫脂乳加2~3滴大蒜精華素塗於臉部並進行按摩，洗澡水的蒸汽效果能夠促進大蒜成分迅速被吸收，於是，促進了血液迴圈和面板更新，面板新陳代謝加快了，炎症可以得到最好的治療。
冰塊：抑制日晒後肌膚。紅腫、發炎將碾碎的冰塊包在紗布裡，放在面部、脖頸、眉頭、胸口等被晒傷的部位，使其充分冷卻，讓炎症和紅腫現象抑制住。過一會兒，面板如果變得乾燥、緊繃，可再次用冰水噴臉，用毛巾擦拭乾淨後，抹一層薄薄的嬰兒油，最後再噴一次冰水。嬰兒油的油脂和薄膜，可防止水分從肌膚表面蒸發，不會讓肌膚變乾燥。如果晒得太厲害，可持續3~4天，每天進行冰塊護理。
薏米：要救日晒後肌膚。冒出的痘痘用薏米和化妝水攪拌均勻至蛋黃醬狀，抹於面部，為增強薏米養分的滲透效果，可在面部再敷一層保鮮膜，不要忘了在膜上留兩個孔方便呼吸，10~15分鐘後取下，用清水洗淨。薏米不會給面板帶來刺激或負擔，各種膚質的人都適用。每週兩次，堅持4周，你會發現臉上的小痘痘不見了！
小蘇打：減少日晒後肌膚產生的皺紋。用小蘇打製成乳狀面......
面板重度晒傷後怎樣可以快速恢復
西瓜皮敷肌膚 做法：把西瓜皮塗抹在晒傷的胳膊上反覆擦拭，很快，西瓜皮的汁液就會被缺水的面板所吸。這樣反覆多次，面板的晒傷症狀會減輕不少。如果用刮刀把西瓜皮刮成薄片，敷在晒紅的面板上更有利於面板充分吸收瓜液。 原理：由於西瓜皮含有維生素C，敷在面板上具有消炎美白的功效，所以能治療晒傷的面板。 茶水治晒傷 有關專家介紹，茶水最適合用來做緊急晒傷處理。 做法:用棉球蘸茶水輕輕拍被晒紅處，這樣可以安撫面板，減輕灼痛感。 原理：茶葉裡的鞣酸具有很好的促進收斂作用，能減少組織腫脹，減少細胞滲出，對於輕微晒傷而沒有暴皮的面板非常管用。 如果晒傷的面積太大，您也可以在家裡的臉盆中加入濃茶，讓晒傷的面板浸在水中多泡幾分鐘，效果會更顯著。 化妝水冰敷 做法:先用蘸了化妝水的化妝棉敷面，要不斷交替敷面。 原理：因為晒傷的面板極度缺水，補充化妝水有收縮毛孔、潤澤面板的作用。 30分鐘過後，您感覺怎麼樣？如果還要採用冰敷，您可以在化妝水中加冰塊，或把化妝水放入冰箱冷卻，然後取出已凍結的冰塊，用毛巾包裹敷在臉上。 晒傷面板護理 蘆薈有效降熱材料：將蘆薈內的啫喱狀汁液塗在被晒傷的面板上，讓汁液自然乾透。 功效：蘆薈除了可以幫助受傷的面板更快康復外，當面板因晒傷而出現灼熱痛楚時，塗上蘆薈葉液也有立即降熱、清涼的功效。 維他命E潤膚膏防疤痕材料：一粒維他命E丸，一湯匙潤膚膏。 方法：先把維他命E丸切開，然後把裡面的油狀物質倒進潤膚膏內拌勻，即成為自制的維他命E潤膚膏。只要把它塗在晒傷的面板上即可。 功效：晒傷後多塗含維他命E的潤膚膏，有助加速面板的復原及預防疤痕的出現。把維他命E丸加入潤膚膏內，可提高維他命E的濃度，令晒傷的面板更快康復。
記得采納啊
面板晒傷後如何恢復？最簡單的方法、做到最好的效果。
面板被晒傷之後,只要及時恰當地修護是可以迅速緩解晒傷問題的。晒後修護關鍵是要有的放矢: 輕微發紅發燙:用棉片蘸冰水敷臉,敷足夠長的時間,直到面板恢復本來的顏色和溫度,然後就可以用溫和的潔面乳來做清潔,洗完臉後擦一些保溼水補充一下水分就行了。 疼痛紅腫:這時候面板已經真正晒傷了。先用冰水敷,還可以用天然蘆薈膠輕輕塗在面板上。蘆薈有很好的鎮靜消炎的作用。 在面板的紅腫疼痛緩解後,先清潔,再塗上晒後修護霜。市面上也有一些晒後舒緩噴霧,直接噴在臉上,可以緩解面板疼痛。如果是敏感性肌膚,可以根據醫囑吃一些防過敏藥。 起疹子:起了疹子說明面板已經晒過敏了,應去醫院看醫生,不過也不用特別擔心,在這段時間裡,避免讓面板再次受到強烈陽光的傷害,疹子就會好的。 起水泡:更嚴重的晒傷會導致起水泡,什麼產品都不要用了,避免摩擦面板使水泡破裂,用冰水非常小心地拍拍臉,讓面板涼快一下。 處於恢復期時:就不能再讓面板暴露在烈日下了,面板需要足夠的休養,晒傷的問題如果沒有解決,就不要去美容院做什麼按摩之類的保養了。 簡易護膚方法: 冰水療法:用冰水作冷溼敷或用非凝結性冷漠作應急性面板護理;外搽爐甘石洗劑、氧化鋅劑或膚輕鬆乳膏;必要時同時口服撲爾敏、強的鬆及相應對症治療。一般治療兩三天後症狀開始消退而痊癒。 核桃療法:可以選擇吃核桃糊,因為核桃糊有豐富的蛋白質、脂肪、鉀質、鐵質、維他命C和E等營養成分,其中蛋白質和脂肪能補充人體的磷質,增強身體細胞的活力,使細胞加速生長。 黃瓜療法:用黃瓜汁敷在疼痛的面板上10分鐘,清涼透入面板,疼痛自然消減。黃瓜汁水分豐富,包含的維生素C能增強面板的再生能力,既可補充面板失去的水分,又可治療脫皮現象。敷後身體要用水沖洗乾淨。 蜂蜜療法:蜂蜜含有豐富的維生素、葡萄糖等,能滋潤美白面板,還有殺菌消毒的功效,使傷痛早癒合,面板恢復光澤。 茶水療法:用棉球蘸茶水輕輕拍被晒紅處,這樣可以安撫面板,減輕灼痛感。原理在於茶葉裡的鞣酸具有很好的促進收斂作用,能減少組織腫脹,減少細胞滲出,對於輕微晒傷而沒有暴皮的面板非常管用。 如果晒傷的面積太大,您也可以在家裡的臉盆中加入濃茶,讓晒傷的面板浸在水中多泡幾分鐘,效果會更顯著。 專家建議:專家說,面板晒傷後,可使用濃度為1.9%的鹽水敷在傷處。調製這樣的鹽水方法很簡單,只需將一湯勺食鹽溶解在一升水中。專家稱,用新鮮的酸奶敷在傷處也比較有效。紅茶和橡樹皮煮出的湯藥效果也不錯,不過面板可能會因為湯藥的顏色暫時變黑。如果晒傷比較嚴重,吃一片阿司匹林能有效促進面板的修復。但如果是大面積晒傷,就應該立即去看醫生了。另外為了防患於蔚然,夏天出門應該儘量塗防晒霜,最好穿深色衣服,因為紫外線比較容易穿透淺色衣服。 PS:癢的話,別抓破面板是最需要注意的一點,其他就按上面寫的做就行。
晒傷後如何修復
夏天到了，MM都都開始換上了漂亮的衣服去逛街，或者去沙灘旅遊。可是，在high的同時一定要注意做好防晒工作，如果防晒工作做得很周全可是還是晒傷了怎麼辦？這個時候就要你注意晒後修復了，晒傷後如何修復呢？晒後修復要做到下面幾點：
一，為肌膚降溫
使用溫水或者礦泉噴霧為肌膚降溫，這樣可以緩解臉被晒後發紅發燙的情況。另外要注意不要用冰塊降溫，防止發熱的肌膚在受到肌膚刺激後造成負擔。
二，注意做好面板的保溼
晒後肌膚旺旺比較乾燥，這個時候面板非常缺水。晒傷後如何修復，為肌膚補水是非常重要的，除了要注意使用保溼凝露外，還可以做深層補水面膜，可以從內部修復肌膚受損細胞。
三，使用專門的晒後修復霜
晒傷後如何修復？使用晒後修復霜也是非常禒要的。一般市面上的防晒霜都會配有晒後修復。一般使用的方法是晒後先用溫水鎮靜面板，然後塗抹保溼凝露，再然後是晒後修復。
四，注意防止晒斑的形成
紫外線比較強烈，能夠傷害面板的UVA和UB就更多，嚴重的話會形成晒斑，想要防止晒斑的形成可以內服維生素C，防止黑色素的堆積，另外，富含維生素的食物包括，西紅柿，獼猴桃等等，在飲食中可以加強攝入。
每一個愛美人士都想在陽光強烈的夏季還可以保持美美的，不被陽光所晒傷，做好以上的工作是必不可少的，這樣才能讓你在夏日完美出鏡。
怎樣才能讓被晒傷的面板快速恢復起來？
你好，面板晒傷後的修復工作 1、使用止痛藥，如阿司匹林可緩輕度至中度晒傷的紅腫、癢痛 2、預防晒傷可在面板泛紅前，服用阿司匹龔 3、溼敷，以冷水、脫脂牛奶、醋酸鋁、燕麥片、金縷梅溶液來溼敷面板，可防止過癢或面板乾燥 4、泡冷水澡，以醋、碳酸氫鈉等浸泡，再以乾淨的毛巾輕拍面板，擦乾患部，以免刺激面板 5、使用溫和的香皂，並徹底的沖洗乾淨 6、在洗澡之後塗上滋潤面板的乳液 7、使用新鮮蘆薈，直接塗在患部，可幫助傷口復原，但應先測試是否有過敏反應 8、用布包住冰塊，敷在受傷的面板上，可紓緩疼痛，但不能將冰塊直接接觸面板 9、多喝水 10、飲食均衡，且應清淡 11、若腿被晒傷，且腳呈現浮腫，最好將腿擡到高於心臟的位置，可減低不適 12、睡眠充足，可在床上灑上爽身粉，以減少與床與面板的摩擦 13、若有水皰，則為嚴重晒傷，若範圍不大，可將其刺破，但勿將表皮剝除 14、晒傷的面板要三至六個月後才能正常，因此不要在短期內再曝晒在陽光下 15、出門前要擦防晒油，即使陰天亦然，游泳或大量流汗後要記得補擦 16、上午十點到下午三點的陽光威力最強 17、若想晒黑面板，最好循序漸進，慢慢延長曝晒的時間 晒傷後的美白修護 1、面板輕微發紅 輕微晒傷，立即用化妝水棉片敷面。不斷地替換化妝棉，直到肌膚感到冰涼為止。以臉頰、鼻子等泛紅的部位為中心，耐心地仔細冰敷。敷面後以潤膚露進行保溼，並依據肌膚的狀況塗抹乳液或其他美白護膚品保養品。 2、肌膚髮熱 發熱的時候一般都會比較敏感，注意使用具鎮靜效果的化妝水進行敷面，最好使用適合自己膚質的化妝水進行冰敷。將化妝水放入冰箱冷卻，是冰敷時的好方法。也可使用含化妝水的敷面膜代替化妝水。 3、又發熱又疼痛 這已經是接近輕微燙傷的重度灼傷。惟一的方法就是用冰水敷面，不要抹任何其他東西，將冰塊放入手中後再用紗布沾溼冰水敷臉，不斷地沾溼、冰敷，讓肌膚感到冰涼。 此外，肌膚被晒傷後，儘量不要使用需剝除的面膜，避免對肌膚造成進一步傷害。此外，因晒傷而使乾燥肌膚自身的保溼能力下降，僅用化妝水保溼是不夠的，可藉助保溼潤膚露，在提高肌膚保溼能力的同時，也能改善面板的乾澀狀態。之後在較長的時間裡儘量不要熬夜，保持充足睡眠，提高肌膚免疫力，避免黑色素、雀斑以及黑眼圈的形成。
晒傷了怎麼辦 通紅的
防晒做足
防晒做足當然很重要，但有時候難免晒多了太陽，肌膚覺得熱熱燙燙的，表示黑色素已經開始蠢動，搶在晒後12小時內做好急救保養，一切都還來的及!
1.補充水分：晒後肌脫水，第一步防幹荒
肌膚晒多了太陽，角質水分蒸發，摸起來就會粗粗乾乾的，首先要做的就是 “解肌膚的渴”，喝一大杯水，並用噴霧或溼敷方式，讓角質層再度飽水。
Step1.全臉噴霧：距離臉部約20公分，噴灑水分約3秒，之後用手輕拍，讓水分滲入肌膚。
Step2.溼敷雙頰：化妝水撕成薄片，用保溼噴霧或化妝水浸潤成透明狀，貼在兩頰敷10分鐘。
2.冰鎮降溫：冰涼麵膜裹敷，瞬間降膚溫
肌膚溫度升高，會刺激發炎與黑色素增生，因此補水之後要降低膚溫，建議使用專為晒後設計的冰涼麵膜，塗抹在肌表吸收熱量，有效降低膚溫。
3.面膜修護療愈晒後疲憊肌，重現活力
除非肌膚已經晒傷了(有紅腫或脫皮現象)，晒後用保溼或美白麵膜都可以!在意斑點的人可選用美白麵膜來預防，並且代謝已經形成的暗沉與色素沉澱。
4舒緩肌膚敷面膜前，保溼打底防敏感
晒後肌膚比較敏感脆弱，醫生不建議直接敷面膜，可能引發敏感(因為密封肌膚，使肌膚溫度升高)建議先用保溼凝膠打底，之後再敷上面膜，吸收力不受影響。
面板晒傷怎麼辦，晒傷後該怎樣急救?
對於不同程度的晒傷該怎麼做？
1/對於輕微的晒傷：
在日晒後，面板會處於一個較高的溫度，這時候不妨嘗試冷敷面板，用溼的冷毛巾大約半小時敷一次，持續四到五個小時。或進行冷水浴，然後再塗上滋潤保溼且有舒緩效果的韻姿晒後舒緩滋潤霜，它能馬上補充肌膚水分，降紅降敏，令火辣發紅的肌膚得到鎮靜及舒緩。另外日晒會吸走人體內的大量水分，身體容易出現脫水現象，所以此時應該喝大量的水來補充失去的水分，也能緩和日晒後的痛苦，不至於肌膚過於脫水。在此期間切勿化妝。
2/對於中度的晒傷：
除了以上的處理方法以外，還可以塗上蘆薈汁液於晒傷部位，蘆薈有立即降熱、清涼的功效。也可以儘快服用阿司匹林，這種消炎藥可以減輕面板腫脹的情形並且幫助緩和疼痛。
3/對於嚴重的晒傷：如果你的晒傷情形出現疼痛、腫脹、起水泡，甚至在暴晒後十二個小時內出現了發燒、發冷、頭昏眼花、反胃等症狀，就要儘快去找醫生了。
4/以下是某個論壇的MM們給的晒傷補救方法。
冰凍的西瓜汁，黃瓜汁，或是草莓汁都是安撫面膜，蘆薈膏也可以。
要是擔心夏天晒傷，準備雅漾的礦泉噴霧，安撫鎮靜的效果已經不是一般的讚了!!
你有蘆薈嗎.把皮片掉,貼上.如果有綠藥膏和京萬紅,抹點,清涼油也行.
用酸奶副, 很有效的
用青蛙的肚皮敷在晒傷處，有效。
海邊晒傷如何快速修復？
下面是治療晒傷肌膚的方法:
首先說說面部面板的護理
一：海邊游泳後的面板護理
如果你在海邊游泳後面板感到熾熱疼痛，應該先用清水把面板清洗乾淨，因為海水的鹽分會吸收面板的水分，使肌膚變得粗糙，所以要保有幼滑的面板，一定要徹底洗淨身上的鹽分。清洗時，用冷水效果最好，避免用熱水。
此外，晒傷後不要因為愛美而化妝，因為這時的面板已經發炎，再塗上化妝品後，會使它再受刺激，加重病情，康復的速度反而減慢。
二、晒後的美白修復
晒後修復美白有多種方法，可以做短期的速效修護，也可以做長期的深層修護，或者還有一些方法，幫助你進行緊急救護。
（1）短期的護理如果去美容院做一次專門的修復美白，會明顯地改善晒黑的面板。速效護理是通過面板護理將外層失去功能的角質層清除掉，讓裡層的角質層顯露出來，然後對這些新細胞補充離子水並高效保溼，使它們充滿水分膨脹起來。水分飽滿的表皮角質細胞，使色素自然減淡了許多，膚色也隨之變白。速效護理可通過幾個護理程式，使美白的效果明顯可見，但只能保持3-7天。護理程式大概包括：兩次清潔、收縮毛孔、按摩放鬆面板細胞、軟化角質、清除死細胞、面膜保溼、美白護理及紫外線隔離等。
（2）長期美白修復也是一種深層美白護理，需要使用美白保養品，來強化面板深層角質層的生理功能，抑制黑色素的生成，淡化角質層細胞的黑色素，使面板漸漸達到白裡透紅的顏色。表皮角質層細胞的黑色素減少以後，角質層變得透明瞭，面板就會漸漸轉白。長效美白的保養需要天天做，每天早晚各一次。
三、急性面板破壞的修復
陽光對面板的急性破壞，是我們平時所說的晒傷，即面板會出現帶紅、疼痛、脫皮、起水泡，嚴重的甚至會出現發燒、頭痛等情況。面板晒後如果出現帶紅、疼痛等感覺，首先應該先穩定發熱的面板。先用冷水或冰包等散熱，然後利用保溼或美白效果好的冰冷化妝水穩定面板。這時最好把浸滿化妝水的化妝棉放在冰箱裡，等冰涼之後再把它拿出來敷在臉上10分鐘左右，這是穩定面板最有效的方法。
等面板穩定之後，用保溼效能強的精華液或水分面膜等進行特殊護理。此時，利用對穩定面板有良效的黃瓜面膜或土豆麵膜也非常有效，只是做面膜後必須把殘留物清洗乾淨。最後，不要忘了使用能幫助它恢復水分平衡的潤膚乳(最好含有維他命E)。
若面板表層開始剝脫，不要用手將皮撕落，應該讓死皮自然脫落。因為面板剝脫表示新的面板已經開始生長，如果新的面板還沒有完全長成，便用手將死皮扯脫，反而會使未長成的嬌嫩面板太早暴露在空氣和陽光下，這會使新面板形成黑斑。若面板已經出現水皰，最好由醫生診斷後再塗上消炎藥膏，以免面板受到其它感染。
四、慢性面板破壞的修復
陽光對面板的慢性破壞則包括面板提早衰老、面黃、乾旱、起斑、出現皺紋等，這是因為太陽光中的紫外線會破壞面板的組織，減慢面板的新陳代謝速度，令死皮積聚在表皮的時間更長。如果臉上出現了晒斑，或者雀斑和黑斑的顏色加重，可以去美容院做區域性祛斑美白。美容院通常使用含有美白成分的中濃度果酸溶液去除角質層及美白護理，在長斑的部位塗上果酸溶液，在臉上保留10分鐘，再用清水清洗掉，用保溼面膜敷10分鐘，清洗後在斑點部位塗上祛斑霜，再在臉上搽上含有維他命C、曲酸或甘草萃取液等美白成分的美白霜，最後再塗上SPF15的防護隔離霜，晚上則塗美白精華液，儘量讓面板吸收。
再說，晒身後的身體及頭髮護理
晒身之後最好是用溫水作淋浴，而不是在浴盆裡洗浴。用熱水洗澡可以增加身體的熱量，使面板更加乾燥，且容易受到刺激。可是利用淋浴器的話不僅可以減少刺激，而且還可以利用淋浴器的水壓得到自然按摩......
在海邊晒傷了 有沒有快速修復的方法
對於不同程度晒傷，有不同的方法.通常在日晒後第二天面板紅斑反應達到高峰，經一週左右紅斑消褪。 1／對於輕微的晒傷： 在日晒後，面板會處於一個較高的溫度，這時候不妨嘗試冷敷面板，用溼的冷毛巾大約半小時敷一次，持續四到五個小時。或進行冷水浴，然後再塗上滋潤保溼且有舒緩效果的韻姿晒後舒緩滋潤霜，它能馬上補充肌膚水分，降紅降敏，令火辣發紅的肌膚得到鎮靜及舒緩。另外日晒會吸走人體內的大量水分，身體容易出現脫水現象，所以此時應該喝大量的水來補充失去的水分，也能緩和日晒後的痛苦，不至於肌膚過於脫水。在此期間切勿化妝。 2／對於中度的晒傷： 除了以上的處理方法以外，還可以塗上蘆薈汁液於晒傷部位，蘆薈有立即降熱、清涼的功效。也可以儘快服用阿司匹林，這種消炎藥可以減輕面板腫脹的情形並且幫助緩和疼痛。 3／對於嚴重的晒傷：如果你的晒傷情形出現疼痛、腫脹、起水泡，甚至在暴晒後十二個小時內出現了發燒、發冷、頭昏眼花、反胃等症狀，就要儘快去找醫生了。 4／以下是某個論壇的MM們給的晒傷補救方法。 冰凍的西瓜汁，黃瓜汁，或是草莓汁都是安撫面膜，蘆薈膏也可以。 要是擔心夏天晒傷，準備雅漾的礦泉噴霧，安撫鎮靜的效果已經不是一般的讚了！！ 你有蘆薈嗎.把皮片掉,貼上.如果有綠藥膏和京萬紅,抹點,清涼油也行. 用酸奶副, 很有效的 用青蛙的肚皮敷在晒傷處，有效 5／最後附送防晒TIPS 在防晒時，要注意下面的小訣竅： 塗防晒品時，千萬不要忽略了脖子、下巴、耳朵這些地方，小心造成膚色不均，變成花臉。 你的櫻脣也需要細心呵護，白天的高溫使脣部的水分蒸發得很快，更容易受到陽光的傷害。塗上具有防晒和保溼雙重功效的護脣膏吧。 即使做好了防晒措施，但如果陽光很厲害的話，夜裡最好還是使用晒後護理品。 汗水會把防晒品沖掉的，應該每隔幾個小時再塗一遍。 每年最好更換新的防晒品，並注意儲存在陰涼的地方。 避免在上午11時到下午3時受到陽光的暴晒，因為這段時間的紫外線最強，殺傷力也最大。 日晒出汗後，要徹底洗淨身上的鹽分，再用沾有化妝水的棉花在肩部、面部或背部等發燙的部位輕拍並冷敷大約半小時，幫助收縮和保養面板，緩解日晒的傷害。 有條件時可用噴霧式的礦泉水在距離面部15cm處均勻噴灑，隨時補充肌膚水分，別讓它太渴
希望採納
軍訓後被晒傷了怎樣快速恢復？
最便宜的做法··
酸奶黃瓜面膜··
方法·
1.到適量的酸奶在DIY面膜杯中
2.加點黃瓜汁，蜂蜜，【還可以加入珍珠粉】
3.把面膜紙放入，覆上即可··
試試啦··
很有效的
男人夏日晒傷後如何修復
夏日驕陽似火，暴露在外的肌膚很容易就被晒紅晒傷，甚至會出現脫皮現象，面對白天炙熱的太陽，我們除了需要做好防晒工作，最重要的就是要做晒後修復的工作。 晒後修復第一種情況：發紅不疼??男人夏日晒傷後該如何修復 如果你的面板被晒後，發現泛紅並且覺得有些燙的感覺，說明已經輕度晒傷了，這個時候我們要趕快進行晒後的修護，方法很簡單，可以使用冰塊裹住毛巾敷在發紅處，或者用冰水浸泡毛巾後敷與晒後出，待面板溫度降下來再使用一些補水舒緩的噴霧或乳液即可。 晒後修復第二種情況：發深紅、疼痛??男人夏日晒傷後該如何修復 如果你的面板被晒後，出現發深紅色且伴有痛感，洗澡時會覺得痛，那麼已經屬於比較嚴重的晒傷了，這種情況下，我們首先也是要把面板溫度降低，同樣可以採取冰敷的方法，然後我們使用舒緩的噴霧噴灑在化妝棉上，用化妝棉再敷與晒傷的位置，待症狀減輕後，使用晒後修復的產品，比如蘆薈膠、晒後修復乳，蘆薈可以鎮靜面板、殺菌消炎，有效預防因晒傷後面板會引起的細菌感染。記住，不要使用美白的產品。