為什麼我經常會感到特別的孤獨。。 ?
為什麼我經常會感到特別的孤獨。。
怎樣克服孤獨感
人人都有獨處的時候，為什麼有的人會感到孤獨，而有的人則不然呢？
孤獨感乃是一種封閉心理的反映，是感到自身和外界隔絕或受到外界排斥所產生出來的孤伶苦悶的情感。當你不能按照自己的意願或計劃行事；耽於夢想，而又不可能實現；和親人分離或經歷親人死亡的打擊；內心有難言的羞恥；被排斥於你想加入的團體之外；被他人嘲笑或輕視；處處和他人意見不和而不能融洽自然地相處；不敢向他人吐露心事，因為害怕會被人嘲笑，洩露自己的祕密，受人冷淡而得不到同情；被父母限制了自己的活動和交往；新的環境改變了你的生活；鑄成一生中的大錯而悔恨不迭或自慚形穢？對別人做的一切都不感興趣或不想去做；無聊空虛，不知該做什麼；怯於和他人交往或交談；覺得“沒人理解我”時，孤獨感就會悄然而至。
每個人在一生中都或多或少地體驗到孤獨感。有孤獨感並不可怕。但是這種心理得不到恰當的疏導或解脫而發展成習慣，就會變得性情孤僻古怪，嚴重的甚至有可能會變成孤獨症，這就需要心理醫生的治療了。
以下是克服孤獨感的一些方法，只要持之以恆，一定會收到意想不到的效果。
認識到除自己外，還會有其他人有孤獨感每天應至少拿—點時間試看去接觸他人。要培養自己對他人生活或事件的興趣，可以先從某一個人開始，這樣就可以使交流更容易些，逐漸消除自己的封閉習慣。幫助他人，為他人做事會使你感到自己被人需要，這樣會減輕你的孤獨感。邀請別人和自己一起做事，譬如說一起活動動，就會使你找到自己所需要的同伴。
信任別人：這樣，你就會發現你交上了一個知心朋友。如果發現這種信任是可靠的，你就會感到非常快樂。
努力參加集體活動，成為集體中的一員和他人一起分享快樂，一起分擔責任和痛苦，這對有些人來說是不容易做到的。但是你一旦鼓足勇氣去參加一個活動，你就會找到使你感興趣的東西，還會發現一些你所喜歡的人，友誼也就隨之而來。總之，克服孤獨感很重要的一條，就是必須盡力改變自己原來的環境。一個人的時候，給自己安排一些感興趣的事情，讀讀書，聽聽音樂，從事自己的業餘愛好等等每個人都會有孤單的時候，在屬於自己的時間裡滿足自己的興趣愛好，乃是人生的—種樂趣。
感到孤獨怎麼辦
所謂孤獨，就是缺乏正常社會接觸。社會心理學家認為孤獨有以下三個特點：首先，它是由社會關係缺陷造成的；其次，它是不愉快的、苦惱的；最後，它是一種主觀感覺而不是一種客觀狀態。孤獨一般有兩種型別：其一是情緒性隔絕，指孤獨者不願意與周圍人來往；其二是社會性隔絕，指孤獨者不具有朋友或親屬的關係網。
孤獨產生的原因多而複雜，比如事業上的挫折，缺乏與異性的交往，失去父母的摯愛，夫妻感情不和，周圍沒有朋友等。此外，孤獨的產生，也與人的性格有關。比如有的人情緒易變，常常大起大落，容易得罪別人，因而使自己陷入一種孤獨的狀態；還有的人善於算計，凡事總愛斤斤計較，考慮個人的得失太重，因此造成了人際交往的障礙。
無疑，孤獨是一種人們不願接受的狀態，它給人們帶來的是種種消極的體驗，如沮喪、失助、抑鬱、煩躁、自卑、絕望等，因此孤獨對人體健康有很大的危害。據統計，身體健康但精神孤獨的人在十年之中的死亡數量要比那些身體健康而合群的人死亡數多一倍。人的精神孤獨所引起的死亡率與吸菸、肥胖症、高血壓引起的死亡率一樣高。所以，孤獨者應對自己進行一番冷靜、客觀、合理的估計，特別要留意發現自身的一些長處，以增強自己的自信。心理學家發現，孤獨者的一些行為，常常使他們處於一種不討人喜歡的地位。比如他們很少注意談話的對方。在談話中只注意自己，同對方談的很少，常常突然改變話題，不善於及時填補談話的間......
為什麼時常覺得自己很孤獨？
“孤獨症”一詞隨著城市生活的發展，變得越來越為人熟悉，但是對孤獨症的認識，人們可能還存在誤區。真正的孤獨症，也稱為自閉症，在我國已被醫學和教育界確認為一種精神殘疾，是先天就具有的疾病。而通常我們所說的“老年孤獨症”、“白領孤獨症”，其實和自閉症是完全不同的兩個概念，它們所指的都是因孤獨而產生的心理綜合症。 都市生活的噩夢--孤獨綜合症 城市中孤獨者的數量越來越多，有的人將之稱為"都市孤獨症"，從青少年到老人，從事業成功的白領到普通外來打工仔；在擁擠不堪的都市、無處不在的生存和競爭壓力，以及人際關係日漸淡漠中煎熬著的人們，都面臨被"孤獨綜合症"席捲的危險。 【病因】孤獨綜合症症狀的個體差異性很大。孤僻消極的個性是內因；現代都市的擁擠、社會競爭的加劇、生存壓力的加大、資訊的泛濫是外因。此外，戴著面具的職業角色，以及單門獨戶、封閉的現代住宅也是誘發都市孤獨症的原因。 【病症】孤獨感產生後隨之帶來的通常是情緒低落、憂鬱、焦慮、失眠等不健康狀態。心理科醫生指出，有孤獨傾向的患者來就診時並不知道自己癥結在此。他們的失眠、焦慮等臨床症狀嚴重影響了正常的工作和生活，結果就醫時發現已患了嚴重的孤獨傾向，也就是說，是孤獨傾向直接或間接造成了上述症狀。 【治療】解除孤獨感大致有兩個途徑：一為本人的自我管戒；二為心理醫生的疏導和藥物治療。一旦發現自己有孤獨傾向，應該清醒地告訴自己，把自己禁錮在孤身獨處的樊籠裡，得到的只有孤獨而不是快樂。應該勇敢堅定地開啟心靈的門窗，走出個人小天地，積極參與社交活動。 從事心理研究的相關專家指出：人們可以採取三種方式避免孤獨感的產生。一是適度緊張的工作可以避免心理上滋生出某種失落感，充實的生活對改善人的抑鬱心理有微妙的作用；二是儘可能地培養起良好的興趣愛好或參加一些公益活動，引發新的追求；三是適當變換環境，避免滋生惰性，到新的環境、接受具有挑戰性的工作能激發人的潛能與活力，隨環境的變化而變換自己的心境，使自己始終保持健康向上的心理。 與生俱來的缺陷---兒童孤獨症 有視力卻不願和你對視，有語言卻很難和你交流，有聽力卻總是充耳不聞，有行為卻總違揹你的安排……這些孩子讓人們煩惱可是又無從解釋，他們都是孤獨症的受害者。 【病因】根據通病率及高發家系的研究表明，遺傳因素在兒童孤獨症的發病中是一個不可忽視的因素。此外，根據神經解剖學和影像學的研究發現都提示了孤獨症的產生和患者腦部結構異常有某種關聯。 【病症】孤獨症的基本臨床特徵根據著名美國兒童精神病醫生Kanner提出，有三大症狀： （一）社會交往障礙。有些孤獨症兒童在嬰兒期就表現出避免與他人目光接觸，也缺少面部表情。和父母易於分離，有時跟陌生人和跟他們的父母一樣。他們往往極少主動與家人和朋友接觸，對人對事往往被動而缺乏興趣。有追蹤研究報道他們青春期後仍缺乏社交技能，不能建立戀愛關係或結婚。 （二）言語發展障礙。孤獨症的患兒語言的障礙十分常見並且嚴重。他們有的沉默不語或極少說話；有的不會交談，不能提出話題，常常自言自語，並不在乎周圍人的反應；有的反覆模仿和重複別人的話，甚至是收音機裡、電視裡幾天前出現過的句子；有的講話則缺乏語音語調，沒有感情的表達；有的甚至反覆尖叫、哼哼或者說出別人根本聽不懂的話。 （三）興趣範圍狹窄和刻板的生活方式。孤獨症患者對環境的要求是固定不變的，改變的情況往往使他們不安。他們習慣於刻板而重複的動作，比如反覆奔跑、旋轉，有時候甚至帶有傷害性地撞頭等等。他們的興趣也很奇特，迷戀反覆觀察一件對一般兒童而言並非有趣的事物，比如旋轉的電扇；......
我時常會感到孤獨怎麼回事
因為你還沒找到真心所在
少年時期，世界未知，真心在“知”
青年時期，年輕氣盛，真心在“欲”
中年時期，氣藏力掩，真心在“用”
老年時期，體虛知命，真心在“休”
為什麼我在人群中總感到孤獨
因為自己和熱鬧的人群形成了鮮明的對比。
希望我的回覆有幫到你，望採納，謝謝。
為什麼我經常會感到孤獨？
孤獨是每個人都必須經歷的啦。每個人都是獨立的個體，無論身邊人如何，都會有孤獨感，這是正常的。不過要學會和孤獨相處哦
孤獨是怎麼來的，為什麼我時常感到孤獨，而且心理莫名的憤怒……
看電視，聽音樂導致的，你缺個女朋友，或者說缺個知己，雖然在喧鬧的成熟裡，你還是覺得自己很寂寞，
為什麼我會時常感到孤獨?
感到孤獨是正常的。
我們的心靈也象一部機器，工作太久也需要休息，和朋友以及社會不斷的交流，有時也需要休息一下。所以，這個世界上沒有人不感到孤獨，不管再熱鬧的宴會，再受歡迎的人，都會有感憨孤獨的時候。其實孤獨也許正是人類的一副良藥，因為孤獨時我們可以思考很多平時無法去認真思索的事情，重新審視我們的人生，我們心靈的需求，我們逃避不敢面對的事情...也許有時我們會為此害怕，也許有時我們會為此傷悲，也許有時我們會感覺失落，也許我們有時會覺得生無可戀...但是，一旦我們能從孤獨中找到答案，我們就會變得不可戰勝。
沉靜下來，孤獨中找到真正的自己吧
為什麼我總是感覺自己很孤獨呢？
可以交朋友聊聊就不會那麼孤獨
為什麼我總是感覺很孤獨
每個人在一定的年齡階段都有這樣的時候，
說明你還很年輕，
等你有了自己追求和奮鬥目標了，
就基本不會這樣了。
為什麼我總是會感覺孤獨？
每個人都是害怕孤單的，我也是外向性格，即使是初次見面的人都能夠打成一片。從小到大閨蜜也有幾位。。只是有時候，想說話了，卻不知道對誰說，從何說起。。也許人都會有這一面吧。。
孤獨，對我來說其實挺可怕的一個詞，一個身邊朋友很多的人，最害怕的就是當夜深了，所有人都睡了的時候，自己卻呆呆的無所適從。。。。至今，我也沒有找到能夠解決的最佳方法，我唯一的辦法就是充實自己了。。。自己的時候，看看書，聽聽音樂，偶爾去鍛鍊身體。。。就這樣了。你也會有自己的愛好吧，那就把他們變的強大吧。讓自己充實起來。也許會好些。。。呵呵