那些人不能吃鈣片?如果吃了會怎樣? ?
那些人不能吃鈣片?如果吃了會怎樣?
生長髮育的小孩 孕婦 和老人鈣需求比較大 其他人一般不需要吃鈣片。 平時日常就有攝取了~吃太多了也不好,鈣超標了也會有其他問題出現 好像骨頭更容易脆吧 有的組織會鈣化了吧~
什麼人不適合吃鈣片
血鈣高的人不適合吃鈣片,不但不能吃鈣片,而且還要吃降鈣素。
哪些人不適合吃鈣片?
你好,心臟病患者補鈣不當,會因鈣沉積而引發人身意外,因此高血壓、冠心病等心血管疾病患者應在專科醫生指導下,合理攝取鈣或服用鈣製劑來達到降血壓的目的,不能盲目補鈣,避免發生意外。此外,正在服用甲狀腺激素、四環素、皮質類固醇等激素類藥物的患者,補鈣時要先向醫生諮詢清楚,因為補鈣劑與這類藥物可能會相互作用,對人體產生不利影響
吃鈣片會不會增加體重?哪些人不適合吃鈣片? 20分
人體缺鈣會骨質疏鬆牙齒脫落,身體不好體重多半都不會增加。吃鈣片至少不會和體重增加有直接關係。結石體質的人不適合吃鈣片。
什麼人不適合吃天然鈣
熱體制人
什麼樣的人適合吃鈣片?有什麼好處?哪種鈣最好吸收?
1、對於ke1li的回答:牛奶中的含鈣量的確很高,但是針對中國人的體質,很多人有乳糖不耐症(即喝了杯牛奶以後很容易拉肚子的人),所以一定要根據自己的身體來喝
2、對於白林vke的回答:正常的飲食中有普通人所需的鈣量,不需要特別補充
但是在如果患病或在人的某些特別時期,有條件的話可以適量補充
a、兒童:患有o型腿、睡覺抽筋、發育較晚(根據個人身體狀況)
b、孕婦(選用鈣片要慎重)
c中老年人(尤其是婦女),在這段時間鈣的流失會很大,可以補充
酸奶中的酸味來源是乳酸,而乳酸是乳糖在無氧發酵條件下產生的,所以任何人都可以放心使用(除對乳製品過敏的人,中國人很戶的這種先天性疾病,外國人較多)
3、注意:補鈣不是說補了就有能吸收,鈣的吸收和維生素D有著密不可分的聯絡,所以補鈣如果長期不見效可能和維生素D缺乏有關
維生素D的補充可以通過以下兩種途徑:
1、多晒太陽,做做戶外運動,會促進體內維生素D的合成
2、可以選購含有維生素D的鈣片,在這裡我推薦你買 鈣爾奇,我不是做什麼藥品推銷,只是從意識的角度來看,鈣爾奇無論對成人、兒童、老人都有著不錯的效果,很多病人受益,是大品牌,惠氏藥業生產,比21金維他和安利要好。不要迷信安利和21金維他,都是保健品,最好的保健品其實好好吃飯,多做運動,保持身心愉快
祝您健康
23的人適合吃什麼鈣片
什麼鈣片都不好、、最好是買點豬骨頭燉湯、、
天天吃鈣片對人的身體好不好的??
鈣需要補,人可以說需要終生服用鈣,但是不是說就要天天吃鈣片和口服液。我們生活中吃的喝的很多都含有鈣離子,以補充我們身體需要,比如雞蛋、牛奶等。需要補鈣的時候,按使用說明就可以,千萬不要超劑量,什麼“一片頂五片”都是在誤導人。嬰兒,青少年,老年人,懷孕的婦女,更年期的婦女需要適當的補充鈣,其他的情況就不用刻意的去補充了。 過多的食用鈣容易導致骨骼鈣化,僵硬,增加心臟負擔等。