為什麼我每天早上起來感覺口乾乾的，有 ?

為什麼我每天早上起來感覺口乾乾的，有

我們大家都是 早上起來首先第一件事要喝一杯溫水 目的是要稀釋體內的血液 因為躺下來睡了一晚上 血液會變稠的

清晨起床，口乾是怎麼回事

早晨起床口乾並不少見。

尤其是春夏交接之際，秋冬開始之時，空氣乾燥，早上睡覺起來就會有口乾的感覺，屬於正常現象。但如果總是口渴，就要注意了，因為也有些病理方面的因素，就應引起高度注意，那麼，哪些因素可以導致口乾症呢？

①在口腔方面，常由於缺牙、齲病、牙周病、義齒不合適等因素造成咀嚼功能下降，對唾液腺及咀嚼肌的刺激減少，引起唾液分泌減少；另一方面，可因為唾液腺發生退行性變，使唾液分泌的量和質發生變化，這種情況多見於老年人。此外，慢性誕腺炎的病人唾液分泌也可以減少，導致口乾症。

②在全身因素方面，患有乾燥綜合症或維生素缺乏、內分泌紊亂等，特別是性激素分泌紊亂，也是引起口乾症的重要原因。

此外，當患者高熱、服用利尿藥及進行大手術，尤其是腹部大手術後也可引起一時性口乾症。患有風溼、類風溼等免疫疾病的患者，或腎病綜合徵的患者，因為長期服用激素而導致唾液分泌減少而口乾。

注意事項;

1.日常多飲水。飲水的方法宜採取多次飲用為佳，每次應須少量。每日漱口數次，可選用中藥麥冬30克，桔梗20克，甘草6克，開水浸泡後當茶飲或漱口。

2.平時應多吃新鮮蔬菜與水果。因為新鮮蔬菜及水果不僅含有大量維生素和水分，還含有豐富的粗纖維，需經充分咀嚼方能下嚥，而咀嚼的過程中可以有效刺激唾液腺分泌。經常吃含酸味水果更為適宜，如山楂、杏、獼猴桃、草莓等。

3.飲食乾和稀要結合食用，並且儘量多喝一些湯類，同時注意不宜過鹹。

4，患者謹遵醫囑。