做完心臟支架以後能吃什麼補充營養 ?
做完心臟支架以後能吃什麼補充營養
人體主要由其他營養素組成,我們吃食物都是為了補充這七大營養素
1、水:約佔人體重的60%。
2、蛋白質:是構成人體組織基本的成分,這是機體的重要物質基礎,機體的每一個細胞和所有重要組成部分都要有蛋白質參與,蛋白質在人體內消化分解成氨基酸。可以說,沒有蛋白質就沒有生命。
3、脂肪:是人體需要較大的另一類營養素。包括中性脂肪和類脂質。脂肪的重要生理功能包括提供必要需脂肪酸;攜帶脂溶性維生素;提供熱能,使膳食有飽腹感等。
4、碳水化合物:是人類從膳食中取得熱量的最經濟和最主要的來源。包括食物中的單糖、雙糧、多糖和膳食纖維。
5、礦物質:又叫無機鹽。現已發現人體必需20多種無機鹽,其中含量較多且相對穩定的稱為常量無素,如鈣、磷、鉀、鎂、硫、氯。其餘含量少且波動大,稱為微量無素,如銅、鐵、碘、鋅、錳和硒等。
6、維生素:可分為兩類,即脂溶維生素如維生素A、D、E、K等和水溶性維生素如維生素B、C等。它既不供給一種構成組織,但參與無數的細胞活動,人體對它的需要量雖然極少,但缺乏任何一種維生素,生理代謝都會受到嚴重影響,對維持人體健康非常重要。
7、纖維素:屬碳水化合物。包括:纖維素、半纖維素,木質素、果膠等。攝入後不被人體消化吸收,形成大便中的廢渣,排出體外,但可以促進腸道蠕動,同時附著多餘的脂肪、膽固醇等排出體外,有效制止成人心血疾病,胃腸道疾病,如大腸癌的發生。三大熱能營養素:蛋白質、脂肪、碳水化合物。
食物建議;雞蛋的蛋白質很好,水果牛油果含含優質脂肪比較好,木瓜、蘋果水果需要補充、身邊有賣安利的可以買些紐崔萊也不錯,起碼與國內保健品相比來說靠譜一點
做過心臟支架以後,吃什麼最好
你好,鑑於你的情況,可以說食物對支架影響很小,可以忽略不計的。但是心臟有問題的患者就應該吃少點鹽,少吃油膩的東西,少吃含膽固醇高的東西,戒菸,適量運動,堅持服藥,支架術後堅持服用玻立維就可以了。
做完心肌支架吃什麼比較好
低鹽低脂飲食、戒菸戒酒、保持平和的心態、做點適量的運動。然後阿司匹林是必須口服的次級預防藥物。
心臟放支架後吃什麼食物 好
放支架後應多吃高維生素、高鈣、低脂肪、低膽固醇、少鹽,少油,避免辛辣食品,濃茶,濃咖啡等。多吃雜糧類,青菜水果,魚類,豆製品,苦瓜、洋蔥、芝麻、玉米、海帶、黑木耳,黑豆,常吃都有降壓的效果,蕃茄不管生熟每天吃一個,很有幫助的。禁菸少酒,多多運動,房間經常通風,不要熬夜,心情保持愉快。
心臟支架吃什麼食物對身體好
清淡的,木耳,水果,青菜
心梗做完支架後有什麼注意的和吃什麼能好點
首先,急性心肌梗死術後要穿刺處要請注意避免活動,防止。術後如可能儘量大量飲水,以排出造影劑。臥床時間一般在4-5天左右,進食清淡,避免大便用力,多休息,少激動及生氣。
以後要長期抗血小板物和他汀類降脂物,如果身體允許,要長期其它醫生建議的物以改善心肌重塑。其中雙聯抗血小板物在物圖層支架中要至少一年。非圖層支架(裸支架)可3個月。
1月內以休息為主,輕活動。1-3個月以輕-中活動為主,3-6個月逐漸增加活動量,6月後恢復正常體力活動及鍛鍊。
冠心病是終身疾病,不會因為支架後就痊癒,積極的控制冠心病的危險因素在以後的生活中至關重要,如控制高血壓、高血糖、高血脂、、戒菸、限酒、規律生活。
定時心內科複診。