上火喉嚨痛煲什麼湯好?

General 更新 2024-12-17

喉嚨痛喝什麼湯 多喝些清熱去火的湯品

1.

蘿蔔湯,因為蘿蔔本身就有清涼解火的作用,它不但含有豐富的維生素,也對身體有好處,能降火,化痰止咳,要不怎麼都說冬吃蘿蔔夏吃薑,蘿蔔生吃也可以,煲湯的話也不錯哦,所以嗓子痛多喝點蘿蔔湯,少吃辛辣油炸的東西。

2.胖大海,小時候就見過老年人經常用這個泡水喝,雖然不知道是什麼東西,但是泡在杯子裡一大團的樣子好神奇。它也有清熱去火的作用,特別是對咽喉,對嗓子發乾發痛有很好的作用哦。

3.菊花茶,這個就不用說了,大家都知道它的作用。清熱解毒啊,口乾舌燥的話,喝點菊花茶就不錯哦,還有明目的效果。菊花茶,然後會加幾顆枸杞在裡面,菊花枸杞茶,效果更不錯了。

4.金銀花茶,它的葉子和花朵都可以泡茶喝,以花朵泡茶喝效果更好,它的清熱消火的作用也比較顯著啊,所以嗓子痛的話可以喝點這個。再加上金銀花茶沒有什麼特別的味道,老人小孩都可以喝。現在外面也有專門去火的金銀花露飲料。

5.

薄荷茶的話,咽喉痛的話,可以適量喝一些,它對感冒喉嚨痛有益處,降火作用比較明顯。口腔上火啊,喉嚨不舒服啊,就可以喝點薄荷茶,聽說還有消炎的作用。但是薄荷茶也不易多喝。

6.銀耳雪梨煮湯喝,加點冰糖,味道超好的,如果咳嗽的話,或者火氣太大的話,喝這個湯感覺很不錯的,還可以加點百合,枸杞之類的。所以嗓子痛的喝這個會感覺比較美味的啊。

7.冰糖燉梨:將新鮮的梨去皮,剖開去核,加入適量冰糖,放入鍋中隔水蒸軟即可食用。

8.烘烤橘子:在橘子底部中心用筷子打一個洞,塞一些鹽,用鋁鉑紙包好之後放入烤箱中烤15-20分鐘,取出後將橘子皮剝掉趁熱吃。或把橘皮晒乾成陳皮,加水煎茶,大口大口喝下,頗具奇效。

9.川貝燉梨:用去皮、去核的新鮮梨加川貝粉2錢,放在鍋中隔水蒸軟,趁熱食用。

10.白蘿蔔飴:將白蘿蔔切成1公分大的小丁,放入乾燥、乾淨容器中,加滿蜂蜜,蓋緊,浸漬3天左右會滲出水分與蜂蜜混合,放入冰箱保存;每次舀出少許加溫開水飲用,止咳效果非常好。若臨時要喝,沒時間浸漬,可將白蘿蔔磨碎,加1/3量的蜂蜜拌勻,再加溫水飲用。

11.糖煮金桔:將金桔洗淨,用牙籤戳兩三個洞,加水淹沒煮沸,加入冰糖,用小火熬爛,趁熱食用。沒喝完的放涼,存入冰箱保存,每次舀一些溫熱食用。

12.不要吃糖果餅乾等甜食,那些冰冷、幹,且易上火的食物,如花生、瓜子、油炸物等也應禁止。

13.多喝溫開水,將溫開水含在口中也有很好的止咳效果。

喉嚨痛上火,煲什麼湯喝最降火

鴨蛋薄荷湯,雞湯魚湯的,

要避免吃辛辣的食物

嗓子痛上火煲什麼糖水/湯比較好呢?

銀耳雪梨湯,銀耳涼水提前泡五個小時,去蒂,梨子削成小塊,文火慢燉。

喉嚨痛煲什麼湯喝好

1.冰糖燉梨:將新鮮的梨去皮,剖開去核,加入適量冰糖,放入鍋中隔水蒸軟即可食用。

2.烘烤橘子:在橘子底部中心用筷子打一個洞,塞一些鹽,用鋁鉑紙包好之後放入烤箱中烤15-20分鐘,取出後將橘子皮剝掉趁熱吃。或把橘皮晒乾成陳皮,加水煎茶,大口大口喝下,頗具奇效。

3.川貝燉梨:用去皮、去核的新鮮梨加川貝粉2錢,放在鍋中隔水蒸軟,趁熱食用。

4.白蘿蔔飴:將白蘿蔔切成1公分大的小丁,放入乾燥、乾淨容器中,加滿蜂蜜,蓋緊,浸漬3天左右會滲出水分與蜂蜜混合,放入冰箱保存;每次舀出少許加溫開水飲用,止咳效果非常好。若臨時要喝,沒時間浸漬,可將白蘿蔔磨碎,加1/3量的蜂蜜拌勻,再加溫水飲用。

5.糖煮金桔:將金桔洗淨,用牙籤戳兩三個洞,加水淹沒煮沸,加入冰糖,用小火熬爛,趁熱食用。沒喝完的放涼,存入冰箱保存,每次舀一些溫熱食用。

6.不要吃糖果餅乾等甜食,那些冰冷、幹,且易上火的食物,如花生、瓜子、油炸物等也應禁止。

7.多喝溫開水,將溫開水含在口中也有很好的止咳效果。

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