如何改變猥瑣的氣質?
怎樣才能改掉猥瑣氣質呢
大家好，最近不斷遇到20多歲sy過度的患者人際關係和工作事業全出嚴重問題的事，今天中午特做整理，把sy導致的心和精神層面的問題說下，這屬於形而上的問題，是真實存在的，相信很多朋友看了會有共鳴的，這來自實際情況的總結：
壹：
1，面貌猥瑣，毫無正氣；心胸狹窄，容不得人。
孟子說：形色，天性也。誠於中，形於外，由內才能達外，內在的精氣神的過度耗損，必然導致外表的猥瑣不正，而一旦這樣的影象行成了，那任何不順利也自然在其中了，沒人願意和內外都骯髒的人在一起的。
而且sy過度的人普遍又心胸狹窄，一點小事就要和人起正面衝突，強忍下來則又要生氣很久，導致無論如何都是自己被動。其實是自己對其他人和社會的要求太高了，卻沒有看到猥瑣的自己！從自身開始做起，改變自己，逐漸自動能衡量折中的。越是內在底氣全無，越是容易失衡。
2，活在虛幻的世界裡，心狂亂妄想，本末倒置。
心越得不到精氣的滋潤，則越是狂亂而不受意識的控制，即使知道這是壞的，自己也控制不了而亂想，毫無辦法。而且工作效率異常低下，工作時就打瞌睡，亂想，做不下去，晚上睡覺則失眠，亂想，或易醒，或哪怕一天睡12小時還是困而混沌。
3，自卑和自傲的結合體。
sy過度的人普遍很自卑但又往往表現的很自傲，其實心裡虛的很，根本沒任何底氣的，不該表現的地方去表現，該表現的又不表現，不該妥協的地方卻妥協，本該承當的地方卻不承當。而且做事非常容易過頭，因為內心無正氣，所以根本不懂得衡量，做啥事都失衡。
4，膽小，怕事，無端緊張，但又瘋狂，神經，自以為是。
因為不斷砍伐自己的身心，把最寶貴的精氣通過sy射掉了，所以心神得不到應有的滋養，導致根本不能應付外在複雜的變化，看到點小變動就害怕，沒辦法，處理不過來。所以有點象行屍走肉，內在的根本則喪失了，但同時呢，又不肯承認自己的差，也怕人家看不起，所以就硬表現，硬要不服輸而比人強，導致外人看起來就是瘋狂和神經質了。
5，根本不懂與人交際和為人處世。
任何一個人都有他的精氣神做支撐，他的眼神和身體動作以及語言是透著內在的力量的，如果是一群人，那這種力量是更強大的。如果你精氣神被嚴重透支，那根本擋不住這種力量，你連人家的眼神都不敢看的，或者你自己的眼神總是躲躲閃閃，說話總是疙疙瘩瘩，行動總是畏畏縮縮，如果要談判或演講等事，那更是害怕焦慮得不得了，更談不上給人正氣，鼓勵人一起努力和向上了，人際關係當然是全出問題。
與人相處，是不需要想過頭的，懂得保護自己，並守護住天理良心的底線，圓通的處理各事，這就很好了。（啥叫圓通：守住天良，並想盡辦法把事情辦成辦好，這就是通達的應世之才了。）但前提是自己要有正氣，能衡量折中，否則無論如何說都是沒用的。
一句話總結：由內到外，身心內外都猥瑣，並且導致自己輻射的氣場也全差，基本到那裡，那裡就跟著不順。
貳：
徹底挽回上面頹勢的方法：
逆流也能挽舟，再是破舊的國家和家庭也可挽回而振興~！事在人自為之，自勉之~！同樣，我們的身心也必然可全部挽回，而且大道至簡，貴在恆久力行，挽回一切惡性循環的方法如下：
一，徹底永遠戒除sy，永遠不看黃的。
這條奉行一輩子，那最基本的順利和安康的基礎就在了。
注意是不可犯一次，不要找任何理由！任何理由都顯得可笑，切記了。破戒只能怪自己的不是，不要怪社會，更不要怪父母，否則你不會有任何進步的。
二，懺悔自己的邪惡，改正自己上面的過錯，痛下決心，從新做人，從明善行善開始力行，並且恆久不已這樣去做。
例如，吧裡始終堅持學習精品區帖子，反覆看，並去落實，反覆幫助吧裡的孩子和你一起徹底戒除s......
如何改變自己的猥瑣氣質?
1、增加知識儲備，獲得更多的個人體驗，改變對事務的看法。當心境變了，當不斷地獲得成功，笑容舉止自然會有氣質。
2、保持樂觀的心態，有快樂面對生活的勇氣和信心。
3、觀察自己喜歡的心嚮往之的人，觀察他的特質，微表情。在心中觀想一個“從容”的人的狀態是什麼樣子。
4、平常生活中三思而後行，鍛鍊自己，讓自己成熟起來。
猥瑣，指舉止扭捏、拘束、不自然；或形容人鄙陋卑劣，庸俗卑下。為貶義詞。
怎樣改變猥瑣的氣質
心越得不到精氣的滋潤，則越是狂亂而不受意識的控制，即使知道這是壞的，自己也控制不了而亂想，毫無辦法。而且工作效率異常低下，工作時就打瞌睡，亂想，做不下去，晚上睡覺則失眠，亂想，或易醒，或哪怕一天睡12小時還是困而混沌。
如何改變猥瑣氣質?
戒美女，大街上看到美女要裝出正人君子切忌回頭看。
與異性基礎適當的做些自然的含羞。舉止大氣談吐大方
怎麼改變猥瑣氣質
簡單，挺直腰桿，稍擡頭，可以不用笑容，平淡點。保持久了就可以讓人看起來正直
人怎麼變得不猥瑣,從氣質上,或者說猥瑣是如何形成的
從內心世界改變，言談舉止得體。
我氣質猥瑣怎麼才可以改變
簡單,挺直腰桿,稍擡頭,可以不用笑容,平淡點。保持久了就可以讓人看起來正直 這還有什麼做不到的?很難嗎?哪裡做不到?呵呵,沒事,按照我說的做,平時該怎麼說猥瑣就怎麼說猥瑣話題,反正沒有人會知道你說什麼的,但只要你外形保持住我說的了,那麼沒有人會以為你在猥瑣...
我是男生，為什麼我覺得自己的氣質很猥瑣？氣質猥瑣怎麼辦？ 20分
氣質靠自己決定，猥瑣是一種形容而已，既然覺得自己氣質猥瑣，那麼那些看起來猥瑣的事就不要去做，不要無端傻笑，不要無端講一些無聊，低俗下流的東西，那不會讓你看上去成熟反而會讓人心生厭惡，小說裡邊滿口黃段子還有很多美女投懷送抱的事只存在小說裡面而已，不要去學習。除此以外豐富自身修養，待人時候有禮貌，不要躬著背，挺胸擡頭，和別人交談時候認真傾聽，不插嘴什麼的，注重場合。大概就是這樣了，當你和別人相處時讓人覺得很舒服，就不存在猥瑣的說法了。僅供對照改正。希望能幫助你
猥瑣的氣質是怎麼養成的
親！要有一種心懷鬼胎的心態，皮笑肉不笑的表情，色眯眯的眼神！還要有在別人恥笑你時候你蔑視別人的做出挑逗的動作！
22歲的男兒了，如何改變自己猥瑣的氣質。我是屌絲，我想逆襲 10分
首先要有進取的思想，然後的有愛好，的有目標，而且的去實行，不出幾年，你會有大改變，別人哪還會說你屌絲