糖尿病血壓高怎麼辦?
General 更新 2024-12-21
有糖尿病，有得了高血壓怎麼辦
考試試卷，，
糖尿病血壓血糖都高.怎麼能迅速降下來
不建議迅速降血糖降血壓，因為降血糖的話本來就是一個調理的過程。
不要急，所謂欲速則不達，還是要健康合理的方法緩慢調理的。
在飲食上線注意，做到以下幾點：
1,把嘴管住，不能吃含糖量高的食物。
2,可以吃一些粗糧，像蕎麥、燕麥那些，在蔬菜中可以吃一些洋蔥、山藥、苦瓜等這些。
3,平時多多運動，鍛鍊身體，保持一個良好的心態。