產婦能吃什麼魚?

General 更新 2025-08-06

坐月子已50天適合吃什麼魚

可以吃的魚很多,像是鯽魚、鯉魚、鱔魚、草魚等,草魚有助於不錯蛋白質,而鯽魚有助於奶水的增多。

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問題一：坐月子已50天適合吃什麼魚 可以吃的魚很多,像是鯽魚、鯉魚、鱔魚、草魚等,草魚有助於不錯蛋白質,而鯽魚有助於奶水的增多。
剛生完的產婦能吃什麼?
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產婦能吃什麼蔬菜?
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高血壓的產婦能吃什麼?
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