嬰兒出汗多怎麼辦?

孩子睡覺出汗多怎麼辦？

有些孩子經常在睡眠時出汗，汗水浸溼了衣衫、枕巾，這種現象中醫稱之為盜汗。許多家長為此擔心，雖到處求醫，但仍然見效不大。 其實，小兒盜汗並不一定是病態，絕大多數是生理性盜汗。因為小兒皮膚內水分較多，毛細血管豐富，新陳代謝旺盛，植物神經調節功能尚不健全，活動時容易出汗。倘若小兒入睡前活動過多，可使機體產熱增加，或在進食不久，胃腸蠕動增強，胃液分泌增多，汗腺分泌也隨之增加。這些都可造成小兒睡後出汗較多，尤其是在出汗後2小時內。

病理性盜汗多見於佝僂病，以3歲以下的小兒為主，主要表現在上半夜出汗，這是由於血鈣偏低引起的。結核病患兒的盜汗以整夜出汗為特點。患兒同時還有低熱消瘦、體重不增或下降、食慾不振、情緒發生改變等症狀。

一旦發現小兒盜汗，首先要及時查明原因，並給予適當的處理。對於生理性盜汗一般不主張藥物治療，而是調整生活規律，消除生活中得致熱誘因。如入睡前適當限制小兒活動，尤其是劇烈活動；睡前不宜吃得太飽，更不宜在睡前給予大量熱食物和熱飲料；睡覺是臥室溫度不宜過高，更不要穿著厚衣服睡覺；蓋的被子要隨氣溫的變化而增減。

對病理性盜汗的小兒，應針對病因，進行治療。如缺鈣引起的盜汗，應適當補充鈣、維生素D等。結核病引起的盜汗，應進行抗結核治療。小兒盜汗以後，要及時用毛巾擦乾皮膚，更換衣服，還要勤沐浴。要讓小兒經常參加戶外鍛鍊，以增強體質，提高適應能力，體質增強了，盜汗也會隨之而止。

孩子睡覺多汗的原因很多，有生理性的，也有病理性的。

生理性的多汗是由於天氣炎熱、室溫過高、穿衣過多或被子太厚等原因造成的。有的家長喜歡在小孩臨睡時喂一瓶牛奶，餵奶後小兒安靜睡著了，但這時正碰上小兒吃奶後的產熱階段，因此常滿頭大汗。這類出汗都是屬於機體調節體溫所致，常在剛睡著時出汗較多，以後就逐漸減少。因為小兒時期新陳代謝旺盛，皮膚含水量較高，微血管分佈較多，植物性神經發育不成熟，因此出汗較多，這完全是正常的。

病理性多汗則出現在整個睡眠過程中汗量很多。患佝僂病的小兒在入睡後就開始多汗，尤其是頭部，能溼透枕蓆或枕巾，並伴有枕禿和驚哭。患活動性結核病的小兒，不僅上半夜出汗，下半夜及天亮前也常出汗，稱為盜汗。同時，小兒可伴有低熱、咳嗽、消瘦、無力、臉色潮紅等症狀。因此，如果一個健康、活潑的小兒，睡覺時出汗較多，可能是正常現象，家長不用過分著急。

小兒睡覺時愛出汗是怎麼回事？

孩子睡眠時出汗幾乎是每個家長都會遇到的問題，有些家長因此而憂心忡忡，首先想到的就 是孩子是不是缺鈣了?孩子是不是體質虛呀?

其實出汗是人體耽一種正常的生理現象，汗液可以帶走體內多餘的熱量和一些諸如尿酸、脂 肪酸等代謝產物。由於小兒生長髮育迅速，新陳代謝較成人旺盛，所產生的熱量及代謝產物 也相對較多。同時，小兒植物神經發育不健全，在入睡時，主管汗腺的交感神經會因失去大 腦的控制而一時興奮，出現汗多現象，這完全是正常的。只要孩子無其他症狀，如煩躁、哭鬧、易醒等，就不必管他。這樣出汗往往見於入睡後半小時之內，且以額頭汗出為主，一般在睡後2小時之內慢慢停止，多見於3～7歲的小兒，並隨年齡的增長而逐漸消失，有人稱之為生理性多汗。

但如果孩子平素身體虛弱，夜間入睡時大汗淋漓，如同水澆，甚則整夜汗出不止，透枕溼衣 ，且伴有煩躁、哭鬧、消瘦等症狀，則屬於病理性多汗。常見的原因有維生素D缺乏性佝僂 病。除夜間多汗外，還伴有煩躁、睡眠不寧、易驚醒、方顱、忱禿、雞胸等症。如果有上述 症狀，可在醫生的指導下適量補充維生素D及鈣劑。飲食時也應注意多食富含鈣質的食物， 如魚、蝦皮等。......

兒童出汗多怎麼辦

小孩出汗多雖然不一定表示有病，但仍應注意到經常多汗對小孩是不利的。第一，由於多汗，小孩容易受涼，引起感冒。第二，出汗多，水份丟失就多，同時也丟失少量鹽份，應汗液中含鹽，長期失水失鹽對人體不利。第三，經常出汗影響個人衛生。因此，家長平時要注意對多汗小孩的護理。1、勤擦、勤洗、勤換。要及時擦去小孩頭上和身上的汗液，經常換洗小孩內衣內褲，注意個人衛生。2、不論白天還是夜晚，睡覺時都不要直接對著風吹，以免冷風襲入汗毛孔內而受涼。3、平時多飲水，補充水分和鹽分。4、合理餵養，多吃蔬菜瓜果。小嬰兒、生長髮育較快的兒童要及時補鈣。5、平時要注意一些其他症狀，對於安靜狀態下經常出汗的小孩，應及時就醫。另外中醫對治療盜汗有一定效果。

孩子出汗多怎麼辦

出汗多，有生理性和病理性兩種。

1.絕大多數小兒多汗為生理性。因為小兒的汗腺和交感神經系統發育還不完全，體內新陳代謝旺盛，且皮膚血管分佈多，體內水分含量大。加上活潑多動，出汗比成人多，所以容易出汗是一種正常的生理現象。此外，穿衣過多，蓋被過厚，室溫過高，均可使小兒多汗，給小兒吃過熱的奶或其他飲食也可引起出汗。剛入睡時出汗可能是積蓄體內多餘能量需要釋放。為了減少幼兒睡覺時出汗，你可以睡前避免激烈的活動，保持室內空氣流通和清新，被子蓋薄一些。堅持補充魚肝油,經常戶外活動晒太陽，對出汗多有益處。

2.病理性多汗在小兒常見為維生素D缺乏佝僂病。如果嬰兒一直服用維生素D預防量(每天400單位)或經常戶外活動，孩子運動發育正常，骨骼未見異常則不必擔心此病。其他疾病除出汗外，伴有其他症狀，必要時找醫生診治。

3.寶寶由於處於生長髮育的迅速時期，新陳代謝旺盛，而且活潑好動，出汗多可以是正常的生理現象，特別是在夜間入睡時，交感神經興奮，更是容易出汗。

4.出汗常常是生理現象，因為小孩的代謝通常比成人高，她要散發出能量，睡覺以後要散發出能量，所以睡覺會出汗。如果您以前沒給她吃維生素D，要儘快給她服用，最近一個月以內，每天吃維生素D治療量1000單位，一個月以後每天改為500單位，一直吃到兩歲半。要經常戶外活動晒太陽。對出汗多有益處。點擊瞭解幫寶適專家聯盟 向幫寶適專家聯盟提問