生冷油膩食物有哪些?

生冷、油膩、辛辣食物都有哪些？

病情分析:中醫確實很講究忌口的，尤其內服中藥期間更加要注意。意見建議:生冷飲食一般是指：生冷瓜果蔬菜如西瓜、甜（香）瓜、黃瓜、絲瓜、苦瓜、生西紅柿、各種生梨及蘋果等；各種涼拌菜如涼拌海蜇、拌涼粉、小蔥拌豆腐等；各種冷飲冰棒如涼水、涼飲料、涼牛奶、冰淇淋、冰磚雪糕等。辛辣刺激食物一般是指：辣椒、胡椒、花椒、芥末、咖哩、姜、韭菜、五香粉、各種蔥蒜、麻辣火鍋、烤羊肉串等。油膩食物一般是指肥肉、各種油炸食品、各種動物油、花生油、奶油等。醫生詢問:以上供你參考。

哪些食物是屬於生冷油膩辛辣

一般情況下：生冷的食物多是指未經過煮熟的，涼性的，如黃瓜，西瓜，苦瓜以及一些冰鎮的食物和飲料等。油膩辛辣主要是指一些比較油膩的葷腥，如肥肉，辣椒，胡椒，花椒，臭的食物等，這些都應該禁忌，平時不能這樣吃。

忌生冷油膩辛辣食物的患者應該吃哪些食物？

粥，新鮮蔬菜

辛辣生冷食物有哪些?

生冷食物指的是生的食物，未經過烹飪處理的，比較涼的食物都是屬於生冷食物如:水果、蔬菜、生魚、生肉、生蛋、礦泉水、純淨水，瓜果類西瓜、香蕉、梨,蘋果、枇杷、水梨、草莓、椰子、柚子、菱角、甜瓜、苦瓜、獼猴桃等，辛辣刺激食物一般是指：姜、韭菜、五香粉、各種蔥蒜、麻辣火鍋、辣椒、胡椒、花椒、芥末、烤羊肉串等。

生冷食物有哪些

水果 涼拌菜 冰激凌 冷飲等

油膩食物有哪些

油膩食物是指脂肪和膽固醇含量高的食品。如油炸食品、豬板油、肥肉等。

油炸且藏油的食品都是油膩食物。油膩食物少吃對身體有好處，此類食物能比較直接地提供能量，但吃多了易造成脂肪在體內堆積導致肥胖。所以建議您少吃點油膩食品，多吃些綠色蔬菜、菌類食品、素質米飯等，最好飲食清淡一點。

禁忌辛辣刺激性食物和生冷食物包括哪些

辛辣就是辣的東西，花椒這些也算，不吃生的，冷的涼的偏寒的食物