嘔吐後吃什麼食物好?

嘔吐後吃什麼食物比較好

嘔吐之後可食的食物

1、對於嘔吐後的人來說一定要注意主食的選擇，最好吃一些紫米、粳米、黑米、蕎麥、小米、玉米等，這些食物是比較好的。

2、要多吃一些肉、蛋、奶類的的食物，比如牛奶、牛肉、牛肚、豬肚、雞肉、黑魚、甲魚等，這些食物對嘔吐後的人的身體恢復是非常有好處的。

3、要多吃一些新鮮的蔬菜，但是蔬菜的選擇也是很重要的，胡蘿蔔、馬鈴薯、洋蔥、蘿蔔、平菇、藕、萵筍、木耳等多吃一些是比較好的。

4、多吃一些水果也是很有必要的，水果的選擇：紅棗、桃、杏、蘋果、山楂、梨等。需要注意的是不要吃辛辣和帶有刺激的食物，更不宜吃油膩的食物，這個是需要大家引起注意的，也要提高警惕。

嘔吐之後吃什麼東西比較好

你好！建議你喝一點熱的小米粥。

指導意見：

小米粥是養胃的佳品，建議接下來少吃多餐，不要吃刺激性食物，多吃易消化的食物。

希望我的回答可以幫助你~

噁心嘔吐吃什麼食物好

噁心的原因是延腦的嘔吐中樞受到刺激所致。突然嘔吐的情形很少發生，在嘔吐之前大都會先有反胃和不舒服的反應。

導致嘔吐的原因有兩種：

其一是食物中毒時，嘔吐和下痢同時發生，將體內毒物排洩後，可以自然痊癒。

其二是消化器官中有妨礙食物通過的東西，以致胃中的食物嘔吐出來。在嘔吐之前，一定伴有激烈的腹痛。嘔吐及腹痛反覆發作時，可能是腸阻塞，不能置之不理；另外，癌症也可能造成此症狀，所以要儘早就醫。

嘔吐的情況持續不止時，不要胡亂服用止吐藥，一定得依照醫師處方才可服用。

暴飲暴食或食物中毒所引起嘔吐時，不宜止吐，積極的作法是要儘量吐出；若有吐不出來的情形，可利用有催吐作用的鹽水。

嘔吐完之後，保持環境的安靜是很重要的；另一方面，由於嘔吐很消耗體力，所以身體虛弱的人會容易染上感冒等其他疾病；所以先從容易入口的湯汁、牛奶等開始；多吃些滋養的食品，以求早日恢復體力。

嘔吐及下痢一起發作時，很容易產生脫水的症狀，所以補充水份及電解質是絕對必要的。

無論有無伴隨噁心現象的嘔吐，只要一旦出現嚴重的頭痛、腹痛、目眩、發熱、痙攣、手腳麻痺等症狀時，一定要儘速就醫，有可能是腦出血、蛛網膜下腔出血或是急性腹膜炎。

生薑精對於抑制噁心功效卓越

生薑因能有效的抑制噁心，而有“惡吐者的聖藥”的美稱。

當噁心的症狀久久不止時，喝生薑精可立即見效。

當急用時，喝稀釋的生薑汁也很有效。

胃不舒服吐完了要吃什麼東西才好了

溫熱的粥類為主，粥以山藥、枸杞、白米易消化的為主，另外一定要注意保暖，尤其是腹部，脾胃是人體得後天之本，後天的營養全靠脾胃來消化，好好調養，受益終生！祝早日康復！！

嘔吐後吃什麼食物好

你好！你可以吃些山楂、柑橘、楊梅等水果及其製品，因為這些食品含較多有機酸，能刺激...

嘔吐後吃什麼藥,吃什麼食物好

先喝點熱水可以緩和嘔吐對胃部的傷害

還可以吃點姜 或熬點薑糖水

一般嘔吐以後都有胃寒的表現

糖是補充你的能量的

姜是“嘔中聖藥”

上面的都可以馬上吃!

吃飯、水果其他的那些要等1、2個小時之後。

食物中毒嘔吐後吃什麼東西好

短時間內不要進食，喝一些白開水就行，一來防止身體脫水，順便沖洗一下受損的胃和食道黏膜。

昨晚反胃嘔吐到現在還反胃似的不知該吃什麼食物好？

1、生薑

生薑是對付反胃、嘔吐最有效最簡便的方法。你反胃想嘔吐，可以切一片薄薄的生薑含入口中，唾液把辛辣的薑汁吞入胃中，就能緩解嘔吐症狀。旅行出發前，喝1杯薑茶可預防與運動病（暈車、暈船、暈機等）相關的噁心嘔吐。出現噁心反胃時，喝1杯薑茶也可緩解症狀。

2、葡萄

新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質，降低體內乙醇濃度，達到解酒目的。同時，其酸酸的口味也能有效緩解酒後反胃、噁心的症狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預防醉酒。

3、雞內金

雞內金是指家雞的砂囊內壁，系消化器官，用於研磨食物，該品為傳統中藥之一，用於消化不良、遺精盜汗等症，效果極佳，故而以“金”命名。有消食健胃，澀精止遺的功效。治食積脹滿，嘔吐反胃，瀉痢，疳積，消渴，遺溺，喉痺乳蛾，牙疳口瘡。

4、芹菜汁

如果酒後胃腸不適、反胃噁心，可以喝芹菜汁。芹菜中含豐富的分解酒精所需的B族維生素。胃腸功能較弱的人，建議喝酒前先喝點芹菜汁，能減輕喝酒時臉發紅的症狀。

5、可樂

可口可樂對多種疾病都很有效。最常用的是緩解反胃。慢慢呷完一滿杯可樂，對緩解反胃有很大幫助。如果出現腹瀉、喉嚨痛的症狀，可樂也有很好的療效。

6、陳皮

中醫認為，陳皮性味辛、苦、溫，入脾、肺經；有行氣健脾、降逆止嘔、調中開胃、燥溼化痰之功，適用於脾胃氣滯所致的脘腹脹滿、噯氣、噁心、嘔吐及溼阻中焦所致的納呆倦怠、大便溏薄及痰溼壅滯之咳嗽痰多等症。陳皮所含揮發油對胃腸道有溫和的刺激作用，可促進消化液的分泌，排除腸管內積氣，顯示了芳香健胃和驅風下氣的效果。

7、甘蔗

甘蔗水分含量約為84%，能有效補充冬季人體缺失的水分。其含糖量、含鐵量都非常豐富，並含有多種有利於人體的氨基酸，具有清熱生津、下氣潤燥、補肺益胃的特效，對於低血糖、大便乾結、小便不利、反胃嘔吐、虛熱咳嗽和高熱煩渴等病症具有一定療效。

8、蜂蜜

蜂蜜中含有大約35%的葡萄糖、40%的果糖，這兩種糖都可以不經過消化作用而直接被人體所吸收利用。蜂蜜含有與人體血清濃度相近的多種無機鹽，還含有一定數量的維生素。蜂蜜中含有澱粉酶、脂肪酶、轉化酶等，是食物中含酶最多一種。研究證明，蜂蜜對胃腸功能有調節作用，可使胃酸分泌正常，減少反胃酸、嘔吐。