怎樣讓臉上皮膚變好?

General 更新 2024-12-31

如何讓臉上皮膚變好

哈哈哈，姐姐我告訴你哦！！我跟你一樣大，以前長痘痘，現在全好了。 1、你洗臉了沒啊？買一款適合自己的洗面奶，別用舒膚佳啊，用專門的潔面皂，清爽乾淨不刺激，姐姐我現在就是用這個。 2、一定要用爽膚水，金縷梅，廣良源什麼的，不要指望功效好，最重要是清爽。霜啊什麼的想抹就抹吧，重點！！清爽！！DHC的櫻桃明果凝膠還行。 3、面膜，不要亂買，勤快點，用珍珠粉，綠豆粉，黃芪粉，薏仁粉的和水調好了敷臉。大點的賣中藥的藥店都有。菊花茶凍成小冰塊敷在紅痘痘上很快就消。 4、你鼻子上的東西可以這樣：用熱毛巾熱敷5分鐘，用小蘇打和水（一勺蘇打，一碗水），把紙巾放進去泡，再敷鼻子，之後用小鑷子把露頭的夾掉，注意！！用酒精面球消毒鑷子再用。吃的方面姐姐我太有心得了！！ 1、蜂蜜水，早上喝。檸檬切片泡水水，狂好！！千萬別把檸檬拿去貼臉！刺激！！ 2、叫你媽媽做菜少放油，青菜可以燙著吃，幹嘛要炒？？燒清湯的話，不放油，最後滴兩滴橄欖油就行了。 3、水果！！太重要了，一天起碼1個蘋果或橙子或梨子。一定要是本季度的，不然有激素！！ 4、如果嘴饞，沒關係，吃完油的辣的，後幾天控制一點，多吃點清爽的。 5、運動！！出汗就好！！過十分鐘，喘過氣後，認認真真洗臉，用溫水！！一定啊！！冷水都比熱水強！！姐姐我根治是去南京市省中醫院找陳力主任開的藥，一開始覺得沒用，過了一個暑假髮現好了，到現在臉上只有幾個痘印，其他的我想辦法搞掉了！！如果你們那有大的中醫院就去掛個專家號好好看看吧。千萬別自己找人配藥，萬一不對就麻煩大了。我兩個月斷斷續續喝了5個禮拜就好了. 還有！！你丫天天給我笑！！一定要笑！！！

記得采納啊

怎麼才能讓臉部皮膚好起來

------------------------------- 皮膚美白十二法 1、如果不是必須，儘量避免在夏季早上10點—下午2點出去，因為一天當中，這段時間的陽光最強、紫外線最具威力，對肌膚的傷害最大。 2、外出時儘可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖衣褲，以保護肌膚。 3、每次晴天外出時，都應塗防晒品，而且應每隔2—3小時擦一次。而游泳時也應塗防晒品，並且還應使用防水且防晒指數較高的防晒品。 4、只要從事過戶外活動，無論日晒程度如何，回家後都應先洗澡，並以按摩的方式輕輕擦拭全身，先用溫水，再用冷水衝淋，並全身抹些護膚露。 5、暴晒後，如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮發紅的被灼傷皮膚以減緩局部燥熱，並儘量少用手抓，否則將會加劇晒後斑的產生。 6、晒後還可取用家中鮮蘆薈，刮出中間的蘆薈物質敷在肌膚上，有鎮定和美白的作用。 7、手在外出時也要搽防晒露，而手臂、腳、膝裸外露時也應塗防晒品，這樣既可以防晒又可以有效減少斑點，特別是中年以後過早生成“老年斑”。 8、水是美容聖物，早晨醒來應及早空腹喝涼白開，如在水中加片檸檬，則美容效果更明顯。晚上睡前30分鐘也請喝一小杯水，讓細胞充分吸收，可有效防止皺紋生成。 9、多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等，因為其含有大量VC，能有效幫助黑色素還原，協助美白，增進免疫力。 10、充足睡眠，有效緩解生活壓力，多聽音樂，也是美白的好幫手。 11、少抽菸、少喝刺激性飲料，保證睡眠，可保持肌膚柔嫩光潤。 12、遠離人工添加劑，少吃油炸食品，慎用激素和避孕藥，這些都會直接導致黑色素沉著和雀斑生成。 ------------------------------ 如何保養臉部肌膚？ 1、口香糖除皺紋咀嚼口香糖能收縮肌肉，調整臉部肌膚，逐漸減少皺紋溝形成的深度，甚至可以消除一些細小的皺紋。至於快要形成皺紋的部分，更因肌肉收縮、增強彈性，從而防止皺紋的產生。例如雙下巴，可減少下垂的贅肉。 2、眼皮腫脹的迅速消除早晨睡醒，發覺眼皮腫腫的，很不好看，用化妝品也掩蓋不住。這時用紗布裹冰塊敷在眼皮上或用冰牛奶冷敷，可消除腫脹。另外用收斂水冷敷也一樣會奏效。 3、年輕20歲的妙方如果希望臉上幾乎沒有皺紋，或者可以使肌膚看上去比實際年齡年輕15到20歲，就必須按照下列的預防措施進行操作。（1）每天晚上在洗臉以前，先用毛巾熱敷全臉3分鐘。水蒸氣可以打開毛孔，把所有油脂和灰塵帶到肌膚表面上；（2）使用潔面乳，不要用肥皂；（3）在上床前使用晚霜、營養霜或精華液、潤膚水；（4）在夜間，臥房裡最好放1臺空氣潤溼機；（5）眼部卸妝的時候，由外眼角向鼻子方向擦拭，但臉部卸妝時，必須由下向上擦；（6）每天至少喝6杯水，身體需要足夠水分，水分足夠可以使肌膚保持滋潤；（7）睡覺的姿勢應該為臉朝上仰臥，不要用枕頭；（8）不要抽菸、喝酒。 4、適當的進行簡易的臉部按摩（1）額頭按摩：用中指和無名指以打圓圈方式按摩到太陽穴；（2）眼睛四周按摩：從太陽穴開始，順著眼瞼而下，圍繞眼眶作5、6圈的按摩；（3）鼻部按摩：先由上至下，再用力按摩鼻子兩邊；（4）面頰按摩：分3處由下巴至耳下、嘴角至耳上及鼻旁到太陽穴，都以打圓圈方式仔細按摩。 5、損害臉部線條的14種動作臉部表情是由24條隨意肌構成，一些不正確的動作會加深臉部皺紋，加速肌膚老化。以下是14種對臉部有害的動作：抽菸、用手拖腮、抓搔搓撫臉、挖鼻孔或刷牙縫、咬手指、拉耳垂或頭髮、咬筆桿、經常張著嘴......

怎麼樣讓臉上皮膚變好，變白？

想讓皮膚變白變好，那麼熬夜是不允許的，而且飲食必須規律，想讓皮膚好什麼保溼霜護膚產品的儘量丹用要自然，而且調節是很重要的，建議你多吃水果和蔬菜（內部調節減少毒素，少吃辣）不僅皮膚可以變白而且還能保持毛孔細小不張闊。洗臉要用溫水洗，（建議毛巾兩個月換一次）適當的做一些運動，可以保持皮膚不偏油性，很清爽... 適當晒些太陽可以去些臉上看不見的死皮..（別超過兩小時）這樣不僅皮膚好，而且對身體也有幫助，多吃蛋白對皮膚形成代謝很有幫助。也不要猛吃，生理調節是由內在，有條件可以多喝豆漿，多吃些保健品

多晒晒太陽對臉上的死皮（新陳代謝）很有幫助，

希望能幫到你

怎樣才讓臉上皮膚變好

用對護膚品。。慢慢保養起來。。推薦你使用雪曼姬

怎樣讓臉上的皮膚變好

告訴你個祖傳祕方效果神奇。皮膚粗黑：靠化妝品增白皮膚，只能一時掩飾，治表不治本。能使皮膚增白而真白的妙方，即簡單又有特效：用白醋與甘油，按2：1混合，常搽皮膚，一日二至三次，能使皮膚溼潤，減少黑色素沉積，一月後皮膚即細膩白嫩，潔淨光滑富有彈性，充滿美感（此方對遺傳性黑皮膚均有療效）。

到底怎麼才能讓臉上的皮膚變好？

方法：

1、冰敷--把冰過的化妝水用化妝棉沾溼，敷在臉上或毛孔粗大的地方，可以起到不錯的收斂效果。

2、毛巾冷敷--把乾淨的專用小毛巾放在冰箱裡，洗完臉後，把冰毛巾輕敷在臉上幾秒鐘。

3、用水果敷臉--西瓜皮、檸檬皮等都可以用來敷臉，它們有很好的收斂柔軟毛細孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。

4、檸檬汁洗臉--油性肌膚的人可以在洗臉時，在清水中滴入幾滴檸檬汁，除了可收斂毛孔外，也能減少粉刺和麵皰的產生。(但注意濃度不可太濃，且不可將檸檬汁直接塗抹在臉上)

5、雞蛋橄欖油緊膚--將一個雞蛋打散，加入半個檸檬汁及一點點粗鹽，充分攪拌均勻攻，將橄欖油加入雞蛋汁裡，使二者混合均勻。平日可將此面膜儲存在冰箱裡，一週做1-2次就可以讓肌膚緊實，改善毛孔粗大，促進皮膚的光滑細緻。

6、慄皮緊膚--取栗子的內果皮，搗成末狀，與蜂蜜均勻攪拌，塗於面部，能使臉部光潔、富有彈性。

怎樣讓皮膚變好？

不同年齡段的肌膚狀態各有其特點，根據不同的肌膚狀態進行保養，才會達到更理想的效果。

20歲左右時，清潔是最好的保養。油性皮膚，容易有青春痘等問題產生，應該徹底清除面部汙垢、油脂，治療暗瘡，增加自信魅力。

20至30歲時，要注意預防皺紋的產生，慎重選擇適合自己膚質的保溼類護膚品並增加營養。

30至40歲時，需要防止皮膚光澤暗淡。除了合理的清潔習慣和規律的生活外，還應有一整套的系統保養方法對抗衰老。

40至50歲時，需要加強水分和營養的補充。

50歲以後，皮膚膠質及彈性蛋白減少，皮膚細胞再生能力減退。應選擇有效延緩皮膚衰老的產品，增強皮膚新陳代謝。

保養皮膚的20種方法

>■ 1

>要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月您的臉就會白嫩。

>■ 2

>睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸溼後，敷在臉上20分鐘，每週3次，您的皮膚會有想不到的水亮清透喔！！

>■ 3

>每天起床喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。

>■ 4

>出門前一定要擦隔離霜及防晒乳，回到家記得要馬上卸妝。

>■ 5

>先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既乾淨且毛細孔會變小喔。

>■ 6

>一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。

>■ 7

>每龔洗完臉後，將養樂多倒在化妝棉上，直接敷在兩頰，甚至連額頭、下巴也可順便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大約只有六分之一瓶的養樂多。

>■ 8

>晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽菸不熬夜，保證水亮。

>■ 9

>首先用冷茶包敷眼五分鐘，接著做一個類似瑜珈的動作，這個動作是先盤腿，再將手舉高後往前趴下，保持這個姿勢約十分鐘。這個動作一開始不容易做到十分鐘，要一段時間的練習，但是效果真的很好。

>■ 10

>市售的純水一瓶（600! cc），只要一週用純水洗臉3～4次，並經常以化妝綿沾純水敷面，臉臉自然而然的漂漂喔！！

>■ 11

>據醫學報導，陽光中的紫外線，除了一般人所知的UVA及UVB外，還有所謂的UVC，平常有陽光出現的日子，UVC及UVB易造成晒傷，但可別以為陰天就不需防晒了，因為陰天時仍有UVA長波射線會對肌膚造成傷害，因此最好還是撐傘，才能防止老化的提早發生喔！

>■ 12

>使用意仁粉，加一小匙在大約1000cc的水中，當飲用水喝，不單隻對皮膚好，連對減肥都有神奇的功效喔！這是利用意仁具有利尿的效果，可以減少浮腫，所以具有瘦身及瘦臉的功效，而且對美白肌膚也有很大的幫助。

>■ 13

>泡溫泉，泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑，且還可消除疲勞。若有皮膚過敏者，泡有療效的溫泉還可改善哦！！

>■ 14

>酵母粉1大匙（超市均有售）加統一優格1╱2杯取適量塗抹於面膜紙上再貼於臉上5～10分鐘即可，一週約2～3次美白效果會更好。與SK－II面膜具有相同效果又省錢喔！

>■ 15

>小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一點點水；雖然有點麻煩，但能讓肌膚水嫩水嫩喔！

>■ 16

>把優酪乳粉倒入鮮奶中（需密閉）時，冬天需要久一點，然......

怎樣讓自己臉部的皮膚變好

多補水啊，補水更要鎖水

怎麼才能讓臉上的皮膚變的好一些

您好！真對您的這種情況，是因為您處在身體生長期，身體內分泌旺盛，身體機能混亂，才會造成您臉上出油、痘痘、暗黃等症狀。早晚洗臉可以用溫水和溫和無刺激的洗面奶來對臉部皮膚進行清潔，不能吃一些辛辣刺激和油膩性食物。多吃一些新鮮的水果和蔬菜，避免出現在有花粉、柳絮、粉塵、蟎蟲、動物皮屑、油煙戶油漆、汽車尾氣、冷空氣、熱空氣、紫外線、輻射等對方。也不要有熬夜、抽菸、喝酒等壞毛病。在參考一下“3+1”止敏方案。

怎麼讓臉上皮膚變好

1、做好清潔工作是基礎。要徹底潔面，選用溫和的洗面奶或香皂，並用清水洗淨，天氣乾燥，但是不可過多的洗臉，每天不應超過三次，頻繁的洗臉會加速水分的流失。

2、選擇適合自己的護膚品，每個人的膚質都不通，不能盲目的選用，應該根據自己的膚質特點選用適合自己的護膚品。皮膚乾燥的人，更應該注意補水，選用清爽補水效果好的。

3、可以適當的使用補水面膜，也可以自己製作面膜，不用天天使用，每週1-2次即可。過多使用會刺激皮膚。

4、多喝水，補充人體一天所需要的水分。尤其春天到了，氣候乾燥，更加要多喝水，可以喝點蜂蜜水，美容養顏。