糖尿病人便祕怎麼調理?

General 更新 2024-12-21

糖尿病便祕怎麼辦?

在糖尿病的諸多併發症中,失明和心肌梗死是兩項重要的致殘、致死病因。高血壓和高血糖是造成糖尿病患者失明和心梗的高危因素,令人意想不到的是,便祕也可能是導致這些嚴重後果的原因之一。 為什麼便祕會給糖尿病患者造成如此嚴重的後果呢?這是因為糖尿病的病程較長,因植物神經病變可導致頑固性便祕。排便是機體“清理垃圾”的過程,長期便祕可使“垃圾道”堵塞,導致毒素吸收障礙。 糖友謹防被便祕忽悠 便祕是比較常見而又容易被忽略的一種糖尿病症狀,它影響著約1/4患者。一般得了便祕或者不明原因的肚子痛,患者肯定會去看消化內科。但是,這些情況不一定都是由胃腸出問題引起的。 糖尿病引發的植物神經功能紊亂會導致腸蠕動減慢,患者做胃鏡、腸鏡都不會發現異常,就是洗腸也只能解一時之急。這種情況下只進行對症治療的話,其實只能治標不能治本,一定要控制血糖波動。 一旦糖尿病合併了便祕,不僅影響生活質量,而且會發生許多嚴重的併發症,如:合併心、腦血管病時,便祕用勁排便可引起腦血管破裂、心臟猝死、腸破裂穿孔,往往後果嚴重難以挽回。因此,對糖尿病人要備加關注便祕的問題。 如果你有糖尿病引起的神經問題,那麼你患便祕的機會就會增加至50%。大部分糖尿病者便祕是由於控制腸或大腸肌肉工作的神經發生障礙引起的。把重點放在用藥治療便祕上,不如把重點放在防治便祕上。 糖友應對便祕提倡綜合措施 有研究顯示,人在用力排便時,血壓水平較平時可翻一番。而許多病人收縮壓可一過性達到200毫米汞柱以上。糖尿病患者多有視網膜微血管瘤或新生血管,瞬間的高血壓可造成血管破裂,引起視網膜出血,導致失明。相當多的糖尿病患者伴有冠狀動脈和腦動脈硬化,便祕可造成血壓急劇升高,心臟負荷加大,誘發急性心梗的機率大大增加。 因此糖尿病患者出現便祕時一定要引起重視。對糖尿病患者的便祕提倡綜合措施,防止亂用瀉藥,以免因長期服用通便藥,出現依賴性,甚至有些人可發生黑便病。糖友可以參考以下建議: 1、加強體能鍛鍊,增強腸蠕動。 2、養成定時排便的習慣,排便時不要看書報、要精神放鬆、張口呼吸排便。 3、合理飲食,多吃水果、蔬菜,少吃高脂飲食,多飲水可鬆軟渣便。 4、增加腸胃蠕動,可以揉腹、每日做收腹提肛運動,提高排便能力。 5、藥物療法,因個體差異大,效果不同,種類繁多,最好求醫確定治療方案後合理選用,不要自購亂服。 6、微生態製劑的使用,便祕病人常常缺乏雙歧桿菌,補充後,不僅調節了腸道菌群,而且可以促進腸道平滑肌收縮,有利排便。

糖尿病引起便祕怎麼調理

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糖尿病人常期便祕怎麼調理,吃什麼藥比較好?

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糖尿病人便祕吃什麼好

糖尿病的大部分都會有點便祕。再加上格列齊特本來就有點便祕的副作用,所以就更加嚴重了。

意見建議:

近兩年的藥效降低了,可以試著換其他的降糖藥物,但由於個體差異及個人所得的糖尿病的性質不同,建議到醫院去諮詢下醫生或到藥理師。平時多吃些香蕉,禁使用一些難消化的食物。糖尿病患者注意事項:一、健康食譜

主張低熱量、低糖、低鹽、低膽固醇飲食。增加膳食纖維、維生素、微量元素攝入,反對精細加工及快餐食品,食物品種應多樣化。

(一)主食:最好選用低血糖指數加入調節糖代謝、保肝護腎、對胰島有滋養作用的食用中藥的糖尿病專業食品。多種粗雜糧比精製食品要好。

(二)副食;不可超過主食量。

1、肉類??每日50-100克,只吃瘦肉、筋腱2個部位,其它部位均不宜食。水產品最優,禽類次之,牛、羊、狗、兔等畜肉類也宜。而瘦豬肉含脂肪高達28%以上,故要限制食量。

2、豆製品??如常人食量,重度腎病宜限量。

3、蛋類??只控制蛋黃食用量,以雞蛋為例,每天應少於一個蛋黃,因其膽固醇含量高之故。

4、奶類??鮮奶每天250克,飲用有降糖作用的奶最好。

一是多喝湯水,二是多吃蔬菜和水果,含糖低的瓜果中黃瓜、南瓜、西紅柿含糖為2%,西瓜、香瓜含糖4%-5%,葡萄、櫻桃、 梨、檸檬、橙子、桃子、李子、石榴、桔子、枇杷、柚子、楊梅、蘋果、菠蘿等含糖在12%以內; 糖尿病人應儘量選食含糖低的瓜果,對於糖量中等 的瓜果不可多吃。三是服用麻仁丸治療一下

糖尿病老人便祕怎麼調理

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糖尿病人便祕怎麼治癒

大家還可以在日常生活中做好預防工作,防止便祕發生。

1、避免進食過少或食品過於精細、缺乏殘渣、對結腸運動的刺激減少。多吃對通便有益的食物,如香蕉、白菜、豆芽、蘋果、山楂等。

2、避免排便習慣受到干擾:由於精神因素、生活規律的改變、長途旅行過度疲勞等未能及時排便的情況下,易引起便祕。

3、避免濫用瀉藥:濫用瀉藥會使腸道的敏感性減弱,形成對某些瀉藥的依賴性,造成便祕。4、合理安排生活和工作,做到勞逸結合。適當的文體活動,特別是腹肌的鍛鍊有利於胃腸功能的改善,對於久坐少動和精神高度集中的腦力勞動者更為重要。

糖尿病便祕怎麼辦

只有走出治療糖尿病的誤區才能真正治癒糖尿病

治療糖尿病只追求控制血糖是錯誤的,人體缺了糖危害更大。因此,治療糖尿病的關鍵是恢復胰島的功能和治療併發症同步進行,不可顧此失彼。

對糖尿病患者來說,吃什麼並不重要,重要的是怎麼治。要想真正治癒糖尿病,首先要弄清楚為什麼會得糖尿病?對於這個問題,人們會有很多的說法,羅列一大堆的原因。這種將簡單問題複雜化的結果,是導致絕大多數患者失去康復希望的主要原因。其實糖尿病的致病因素並沒有那麼複雜,按照當代科學家樊長喜先生研究的成果來說,導致糖尿病的根本原因是血液循環障礙。至於其它一大堆原因,那都是“從犯”而不是“主犯”,“主犯”只有一個,那就是“血液循環障礙”。適量多吃富含膳食纖維的食物,比如珍吾堂特膳,各種膳食纖維優質組合,科學加工,改善便祕的效果非常顯著。

舉個簡單的例子,可以幫助大家理解其中的道理——當一個人的身體太胖時會感到四肢懶擡,渾身睏乏,甚至呼吸就不均勻,這就是血液循環障礙的表現之一。而胰臟(按西醫的術語稱之為“胰島”)的體積較小,身體太胖時受到的擠壓很大,就好像在一輛公交車內,當乘客太多非常擁擠的時候,最不堪擁擠的肯定是兒童,因為兒童個頭小,受不了擠壓;同理,當身體太胖時,胰島便承受不了來自其他臟器的擠壓,導致血管不同程度的被擠癟,造成血液流動變差、胰島血液供應量減少。所以,當胰島的血液供應不足時,胰島功能就會下降。胰島是分泌胰島素的,當胰島功能下降後,胰島素的生產量就會減少。這與一個人吃不飽飯,幹活就沒勁兒是同樣的道理。

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