經期喝了綠豆湯怎麼辦?

來例假喝了綠豆湯怎麼辦 10分

月經期間可以喝綠豆湯，綠豆還有補鐵的作用。但是不要喝冰鎮綠豆湯，因為過涼的食品會引起子宮收縮，造成腹部不適。

月經期喝綠豆湯有什麼害處

您好，一般是沒有的。在月經期間可以喝綠豆湯，綠豆還有補鐵的作用。但是不要喝冰鎮綠豆湯。因為過涼的食品會引起子宮收縮，造成腹部不適，也不利於婦科保健。喝常溫的就行。

除了冰鎮的不能喝之外，還有一種情況也不能喝，就是如果女性本身的身體體質偏寒，那麼喝了以後可能會引起月經增多，月經出血的增加，相當於身體血液流失，會引起多方面身體不適。

來大姨媽之後已經喝綠豆湯了怎麼辦

我也是19歲開始有男朋友同居的..有過性生活..沒什麼問題啊..月經來了.也是好痛.(痛經)那幾天多吃點香蕉,用紅糖衝開水喝.一天喝多幾杯.真的很管用..我每次月經來了.都很痛.但喝了紅糖水.十幾分鍾就見效了.真的就不痛了.不要吃腥辣刺激的食物.不要...

來大姨媽喝綠豆湯會怎樣

綠豆是寒的，吃的時候還是注意。

意見建議:綠豆是寒性食物，吃的話容易刺激子宮收縮產生腹痛痛經的。月經吃過多寒性食物容易造成宮寒，建議暫時別吃。

要多吃含維生素高的東西

經期能喝綠豆湯嗎

專家建議：綠豆的功效與作用有很多，專家建議在月經期間可以喝綠豆湯，綠豆還有補鐵的作用。但是不要喝冰鎮綠豆湯。因為過涼的食品會引起子宮收縮，造成腹部不適，也不利於婦科保健。喝常溫的就行。　　不少女性，在月經來潮的前幾天（月經前期）會有一些不舒服的症狀，如抑鬱、憂慮、情緒緊張、失眠、易怒、煩躁不安、疲勞等。一般認為，這與體內雌激素、孕激素的比例失調有關。　　此時，女性應選擇既有益膚美容作用，又能補氣、疏肝、調節不良情緒的食品、藥品，如捲心菜、柚子、瘦豬肉、芹菜、粳米、鴨蛋、炒白朮、淮山藥、苡米、百合、金絲瓜、冬瓜、海帶、海蔘、胡蘿蔔、白蘿蔔、胡桃仁、黑木耳、蘑菇等。　　在月經來潮時，可出現食慾差、腰痠、疲勞等症狀。此時，宜選用既有益膚美容作用，又對“經水之行”有益的食品、藥品。宜選用的食品與藥品有;羊肉、雞肉、紅棗、豆腐皮、蘋果、薏苡仁、牛肉、牛奶、雞蛋、紅糖、益母草、當歸、熟地、桃花等。　　還有啊不吃太涼的水果，如葡萄，梨等，應吃點溫熱的，如蘋果，桂圓等！女孩要好好保護自己啊！　　1. 有研究表明，多攝入些鈣也能緩解經前綜合症的不適症狀。　　2. 腹部不適可以把薑末剁碎衝到紅糖水裡喝，效果不錯。　　3. 多吃蔬菜和水果，保持大便通暢免得盆腔充血。攝入一定量的蛋及蛋製品、各種動物的肉、肝、豆製品和植物油。　　4. 睡前最好喝一杯熱牛奶（牛奶中含鉀多），並在奶中加一勺蜂蜜（蜂蜜中鐵含量豐富）。　　5. 經期要補血。其是動物血，它不僅含鐵豐富，而且還富含優質蛋白質，是理想的月經期保健食品。

綠豆湯經期可以喝嗎，來例假能喝綠豆湯嗎

你好，生理期最好不要食用綠豆湯，綠豆湯容易太寒涼了，飲料也最好不要食用。

指導意見：

建議注意保持經期衛生，不要食用生冷辛辣刺激的食物，注意休息，避免劇烈運動，謝謝您的諮詢，祝健康

月經期間喝綠豆湯引起腹痛是怎麼回事?

綠豆湯是清熱解毒的，但是它的涼性很大(即使是熱湯)，有些人為了增加咳口感又放了白糖，更是涼上加涼。婦女在月經期間，由於生理機能受到限制，食用涼性食物最易導致小腹墜脹和疼痛!|||綠豆：李時珍曾高度評價綠豆為濟世之良谷也。熱天、工作和勞動之餘喝一碗綠豆湯，自有神清氣爽、煩渴盡去、暑熱全消、心曠神怡之感，這是由於綠豆具有清熱解暑、止渴利尿的功效。綠豆湯可冷飲，也可熱食，可甜服，也可以淡喝，能適應不同人的口味，方法簡便，效果滿意。更可貴的是綠豆能解一切毒物中毒，如酒精毒、野菌毒、砒霜毒、丹石毒、藥物毒、尤其是食物中毒。此外，綠豆還能消腫止癢，收劍生肌，而皮膚生瘡，多在熱天，諸如痱子、皮炎、溼疹、癤腫等及燙傷也是熱天較多。對於痱子，可將綠豆、荷葉、白糖同燒湯喝，可消炎止癢。並可用煮熟的綠豆塗擦患部，有明顯的止癢消腫效果；若是燙傷可取綠豆粉100g、加入白酒調製糊狀，半小時左右，再加入冰片9g。調勻、塗於患處，一日2次，效果良好。|||綠豆性涼，是不適宜在月經期間食用的，會引起宮縮，導致痛經|||綠豆是涼性的事物,好比期間吃冰棍一樣會腹痛!

來生理期能不能喝綠豆湯

綠豆屬涼性 體寒尤其脾胃虛寒(常有四肢冰涼 腹痛 受涼明顯 得溫即緩 食少 便溏等表現)的人不適合食用,但不是絕對不能用。

女性過量喝綠豆湯可出現白帶、腹脹、痛經等婦科症狀。

可以綠豆粥代替綠豆湯

要避免綠豆吃得過於寒涼，不一定要喝綠豆湯，可以選擇另一種吃法，也就是吃綠豆粥。做法是將米、綠豆分別淘洗乾淨，同下鍋加水煮成粥。同時，如果要單獨用綠豆煮甜水飲用，必須煮爛綠豆才不至於吃得太涼，因為綠豆剛剛煮得開花時吃了最涼。