綠豆需要泡多久?
煮綠豆要先泡多久??
泡一個晚上是可以了的,把泡了水不要倒掉就不失營養的。另外,你煮綠豆的時候這樣煮可以節省時間:鍋裡先放少許水,只要能蓋住綠豆就行了,待開了再添裡一碗水,如此反覆幾次,川到把水添夠再小火熬。這樣的做法是綠豆很容易就開花。
綠豆不泡要煮多久?
煮綠豆先大火煮開個十分鐘,再關火,蓋蓋子燜他個半小時或者一小時,然後再猛火煮個幾分鐘就會煮的很爛。當然這是不趕時間的做法。要是早上喝綠豆沙的話,你可以前夜煮個十多分鐘,冷卻放進冰箱,第二天早上再煮,也很容易煮爛。
煮綠豆要先泡多久?
泡一個晚上是可以了的,把泡了水不要倒掉就不失營養的。另外,你煮綠豆的時候這樣煮可以節省時間:鍋裡先放少許水,只要能蓋住綠豆就行了,待開了再添裡一碗水,如此反覆幾次,只到把水添夠再小火熬。這樣的做法是綠豆很容易就開花
綠豆湯要怎樣熬啊,要泡多久,
綠豆有解毒清心的作用,因此,很多人喜歡夏天在家裡熬點綠豆湯,但熬的時間長短很有講究。如果想消暑,熬10分鐘左右,只喝清湯就可以了;要想解毒,則要熬的時間長點,最好將豆子一起吃下。 綠豆性涼,味甘,平時喝可以消暑止渴;由於其具有利尿下氣的功效,因此食物或藥物中毒後喝,還能起到排清體內毒素的作用,對熱腫、熱渴、熱痢、癰疽、痘毒、斑疹等也有一定的療效。 綠豆的清熱之力在皮,解毒之功在內。因此,如果只是想消暑,煮湯時將綠豆淘淨,用大火煮沸,10分鐘左右即可,注意不要久煮。這樣熬出來的湯,顏色碧綠,比較清澈。喝的時候也沒必要把豆子一起吃進去,就可以達到很好的消暑功效。如果是為了清熱解毒,最好把豆子煮爛。這樣的綠豆湯色澤渾濁,消暑效果較差,但清熱解毒作用更強。 綠豆與其他食品一起烹調,療效更好,如防中暑可以喝綠豆銀花湯:綠豆100克、金銀花30克,水煎服用。 但是,綠豆性涼,脾胃虛寒、腎氣不足、腰痛的人不宜多吃。綠豆湯的做法
綠豆是夏日裡消暑的主要食材之一,用其做綠豆粥、綠豆湯、綠豆糕、綠豆芽等
均可,不但味美、營養,還具有許多的食療功能。所以盛夏之時,每個家庭幾乎
都會使用它來防暑降溫、清熱解毒,但並不是所有的家庭都會將綠豆做得好,用
得好的。要把綠豆做得美味好吃,還是需要掌握一定的烹飪技巧。
煮綠豆湯技巧
烹製綠豆湯時,有時會因為煮得時間過久,而使綠豆湯的色澤發紅發渾,失去了
綠豆應有的特色風味。在此,羅列了幾種熬製綠豆湯的方法,您不妨試試。
方法一
將綠豆洗淨並控幹水分,倒入鍋中,加入開水,開水的用量以沒過綠豆2公分為
好,煮開後,改用中火,當水分要煮干時(注意防止粘鍋),加入大量的開水,
蓋上鍋蓋,繼續煮20分鐘,待綠豆已酥爛,湯色碧綠時即可。
方法二
將綠豆洗淨,用沸水浸泡20分鐘,撈出後放到鍋裡,再加入足量的涼水,旺火煮唬 40分鐘。
方法三
將綠豆洗淨,放入保溫瓶中,倒入開水蓋好。3~4個小時後,綠豆粒已漲大變軟,
再下鍋煮,就很容易在較短的時間內將綠豆煮爛。
方法四
將挑好的綠豆洗淨晾乾,在鐵鍋中幹炒10分鐘左右,然後再煮,綠豆很快就可煮
爛。
方法五
將綠豆洗淨,用沸水浸泡10分鐘。待冷卻後,將綠豆放入冰箱的冷凍室內,冷凍4
個小時,取出再煮,綠豆很快酥爛。
快煮綠豆湯法
通常,家庭燒煮綠豆湯,是先把綠豆浸泡後放入冷水鍋中用旺火燒開後改用小火
熬煮,燒出的綠豆湯渾濁呈灰黃色,很費時間。快速燒煮綠豆湯的方法可以避免
這一缺陷,做法是:
首先把綠豆淘洗乾淨,瀝乾水分;沙鍋放清水燒開,然後放入綠豆,水量應該略
多於綠豆(浸沒綠豆約半寸)為宜;用大火燒煮,煮至湯水將收干時,添加滾開
水,並把沙鍋蓋嚴,燜煮20分鐘,撇去上浮的皮殼,再煮15分鐘,綠豆就開花酥
爛,加糖即成綠豆湯。
百合綠豆粥的做法
主料:大米
輔料:百合、綠豆
調料:冰糖
烹製方法:
1、將綠豆泡好後放入鍋中幹炒5-6分鐘,坐鍋點火倒入水,放入綠豆和百合,煮
15分鐘,再放入大米煮開後轉小火,熬至粥粘稠合適後即可;
2、出鍋後倒入碗中,加入冰糖即可,可搭配炸饅頭片食用。
特點:清熱解毒,美容養顏。
提示:將綠豆乾炒一下,可減少煮的時間...
浸泡綠豆要多長時間
看你幹什麼用了,只是煮稀飯的話,半天就可以了,要是做豆芽,水剛蓋過豆子即可,上面蒙一塊乾淨的籠布一天就能發芽,每天換水,直到長到你需要的長度。
自己動手發綠豆芽,綠豆需要在水浸泡多長時間
不泡也行的,那樣就是發牙的時間要長點,我一般是泡半天這樣子,兩三天就長出來了,
綠豆要泡多久
泡一晚上就好,最好呢放在電壓力鍋裡煮,熟的快,一般三大勺的,15分鐘就好了,普通鍋具30-40分鐘。快熟的時候,加點白砂糖,冷之後放在冰箱裡冰半小時。
綠豆湯怎麼煮?煮之前需要泡嗎?泡多久?
把綠豆洗淨,放入鍋裡,加水煮開後,關小火,煮至湯色淺綠,將湯倒入容器,即為“第一煎”,這樣的綠豆湯顏色微綠,清澈透明,清熱祛暑解毒。鍋裡的綠豆再加水,煮至綠豆呈“開花”狀,再將湯和煮開花的綠豆盛出,這就是“第二煎”,第二煎的湯顏色棕紅,營養豐富。我煮綠豆湯通常不浸泡,不知其他同人有何高招。
沒有浸泡過的綠豆要煮多長時間
二十分鐘,水開後煮20分鐘就會裂開了。
煮綠豆之前一般要把綠豆泡多長時間
以前煮綠豆前一般在水裡泡一夜。但現在大家已經不習慣事先浸泡了。洗乾淨以後加水燒開,再用文火煮半小時,完全可以煮的很好的。