腰的右邊疼是怎麼回事?

General 更新 2024-12-25

腰的右側疼痛是怎麼回事

可能是升結腸或者是闌尾的毛病。來醫院做個B超對你有幫助。坐姿不好只會引起肌肉和骨骼的不舒服,對軟組織沒有影響。 追問: 你好,不是 前面痛,是後面,右側胯那裡,感覺好像是胯的下面,就是按不出哪裡疼,有點像骨髓裡面疼的感覺,突然翻身時感覺像抽筋似的 回答: 可能是腳涼著了,尤其是女性,手腳發涼會導致腰疼腿疼,以下有些防腰疼的注意,建議您看看:1.保持好體重:體重的增加通常是不知不覺的,所以我們自己並不能意識到超重對身體的影響。2.鍛鍊腹部和腰背部肌肉:整個軀幹部的肌肉如果強勁了,就能很好地保護腰背部不受傷害。加強運動,比如打羽毛球、網球,甚至是打掃房間的時候,都可以有意識的鍛鍊肌肉。3.舉重物時要保持正確的動作:舉重物時注意兩腿分開,以保持重心穩定。下蹲時注意收腹,讓腰椎始終保持良好的排列。4.加強腿部力量鍛鍊:除了軀幹部鍛鍊,腿部肌肉在保持良好姿勢和身體力學方面也起到重要的作用。強健的腿部力量能夠有效分擔腰背部的負擔,阻止和緩解腰疼形成。5.保持柔韌性:如果身體柔韌性不強,腰部損傷的機會就增加。所以,可以通過練習瑜伽、打太極拳等活動來增強身體柔韌性,緩解腰部肌肉緊張。6.注意保持正確的姿勢:不正確的姿勢可以使椎間盤壓力增大、肌肉緊張、關節受損,所以,保持良好的姿勢對防止腰背疼痛非常重要。7.選擇適當的床墊:對於腰疼的病人來說,應選擇硬度適中的床墊,要能支撐起腰部,不要太軟而讓腰部陷下去。

右側後腰部疼痛是怎麼回事?

由於右側後腰部的腹腔內和腹腔間位器官只有腸道和右側腎臟,體表是肌肉組織,而腸道疼痛一般定為不準確,所以右側後腰部疼痛多為腎臟和輸尿管疼痛或是腰部肌肉疼痛導致。如果患者體表疼痛明顯,或是指定的摸一個動作無法完成的話,那就考慮肌肉疼痛導致,如果患者是輸尿管走行的疼痛,而且絞痛明顯,那就需要考慮腎結石的可能性了。

經常右側腰痛是怎麼回事?

腰椎退行性變:這是生活中腰痛最為常見的原因。人的腰椎在直立時向前傾斜,各種負荷集中在此,該處容易發生急慢性損傷,退行性變。為什麼腰痛總是青睞辦公室人員和經常開車上下班的人士就是這個原因。這種腰痛,疼痛的感覺在腰、臀,如果突出的椎間盤壓迫了坐骨神經,就會出現坐骨神經痛。 長期負重:研究發現,長期負重也同樣引起腰椎的退行性變。當人站立負重20公斤時,腰椎負荷為210公斤,如果彎腰負20公斤,那麼腰椎的符合則增加到340公斤,因此腰部負擔過重,也容易造成腰椎退行性改變,而出現腰痛。有時搬運重物時會引起急性椎間盤突出而出新腰痛。 腰肌勞損:腰部肌肉肌膜與韌帶的拉傷、慢性疲勞勞損、肌肉僵硬,在局部持續積聚過多的乳酸,抑制了腰肌的正常代謝,這種腰痛常侷限於原受傷部位的肌肉,最遠者延伸到臀部或大腿。表現多呈痠痛,長期從事站立工作,諸如從事理髮員、售貨員等工作的人,泌尿系統感染(2標):泌尿系感染延及腎盂會出現腰部脹痛,嚴重者沿輸尿管放射至會陰部。這在女性更為多見,這是因為女性的尿道短而直,且尿道外口靠近肛門,常有大腸桿菌寄生,加之女性生理方面的特點,尿道口汙染的機會較多,若忽視衛生,則容易發生泌尿系感染。特別在蜜月期,頻繁的性生活更容易讓女性患上泌尿系感染。 腰部受涼:腰部受風、溼、寒的侵襲,也會引起腰部肌肉韌帶炎症,引起腰痛。

右邊腰部裡面很疼

右側腰痛,久坐疼痛更明顯,這種情況最可能的是:一、右腎、右輸尿管結石。二、久坐氣血不暢,腰肌易受風寒。三、腰椎間盤突出。作一伐腰、腎、輸尿管的CT檢查和尿常規檢查,即可明確診斷。如檢查陰性,則集中在腰肌的問題,活絡油按摩就會好的。避免久坐,多起來活動、熱身,是防病的基本功。

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