如何提升口語表達能力?

General 更新 2024-12-31

怎樣提高自己的語言表達能力和說話技巧？

有位美國政界要人曾說過，個性和口才的能力比起外語知識和哈佛大學的文憑更為重要。的確，口才很重要。但你也許會說：“我先天不足怕開口，見人就臉紅，沒口才。”那麼，我們告訴你：朋友，這不要緊，路就在腳下。口才不會與生俱來，也不會從天而降，就像莊稼需要施肥、道路需要整修，口才也要培養。

一切美麗的花朵，都植根於沃土之中，離開了泥土，它也就失去了養分；沒有了泥土，它就會乾枯、凋零。空中沒有盛開的鮮花。

如果我們把口才也看成是百花園中的一朵鮮花，那麼它紮根的沃土就是人的思想、知識、能力、毅力，離開了人的這些素質，那麼口才也就成了一朵空中的花，一朵永遠不會盛開的花。

崇高的思想、淵博的知識、遠見卓識以及一定的記憶能力、較強的應變能力、持之以恆的毅力，這些都是我們培育“口才之花”的“養料”，離開了這些，練口才只能是一句空話。

1、要有崇高的思想

少年朋友們，大家或許都有過這樣的體驗，當一個自己言行欠佳的同學或老師批評你的時候，你的心裡一定很不服氣。甚至在心裡說：你自己做得也不怎麼樣，有什麼資格說我呢！你會感到這人言行不一。中國有句老話，叫做“近朱者赤，近墨者黑”，品德、修養惡劣的人帶給別人的也只能是卑鄙的靈魂、低級的趣味，而且很難受到大多數人的歡迎。這就是一種人格力量。無論是演講、談話、論辯都是一種向聽眾作宣傳的雙重活動，你的思想、品德、感情、修養都會在有意與無意中影響著聽眾的思想、品德、感情、修養。而演講者、說服者只有具備了高尚的思想修養，他的話才具有說服力。身教勝於言教就是這個道理。你們聽過曲嘯的《心底無私天地寬》這個演講吧，這個演講所以能打動人、教育人、感染人，是與曲嘯本人的崇高品德分不開的，是與他熱愛黨、熱愛人民的熾烈感情分不開的，也是與他堅定的共產主義信念分不開的。如果一個演講者、一個論辯員沒有高尚的思想修養做後盾，那麼他的演講、論辯是不可能成功的，其結果只能是臺上他講，臺下講他。

所以，我們要練口才，首先就要培養自己的思想美、心靈美、行為美，培養自己熱愛祖國、熱愛人民的高尚情操，學會使用正確的方法、立場去分析問題、解決問題，只有這樣，你才能用美好的語言去感染聽眾、說服聽眾、宣傳聽眾，你練就的口才也才能為人民服務，為祖國服務。

2、要有淵博的知識

要想給別人一杯水，自己要有一桶水。這是一個普通的常識。我們要說給別人聽，首先就得自己有。別小看了演講時的幾分鐘，論辯時的幾句話，就這幾分鐘、這幾句話，需要我們有豐厚的知識積累。

我們有些同學有這樣一個好習慣：準備一個小本子，把每天從報紙、雜誌、課文中看到的觀點、方法，好的詞、句子都記錄下來，有時間就拿出來看看，天長日久，就形成了自己的思想，有了自己的見解，也有了自己的詞彙庫。說起話來也就頭頭是道，也不覺得沒詞兒可說了，甚至常常能妙語驚人，這就是積累的結果。

3、要有遠見卓識

遠見卓識是演講者、交談者、論辯者必須具備的一種素質。我們不論是演講，還是談話、論辯，面對的都是人，或是廣大的聽眾，或是單個的個人。但不論是人多，還是人少，誰都不願意去浪費時間聽那些老掉了牙的、人人皆知的陳詞濫調。如果你總是人云亦云，從沒有自己的見解，自己的觀點，那麼你永遠也不會成為一名受人尊敬、受人歡迎的演講者、談話者、論辯者。你永遠不可能征服你的聽眾。而要想自己的見識超群，見解獨到，就要站得高，看得高，高瞻遠矚，言別人之未言，說別人之難說。但是，我們千萬記住決不要去追求華而不實的噱頭，決不要去譁眾取寵。4、較強的應變力

著名相聲演員馬季，有一次到湖北省黃石市演出。在他表演之前，有一位演員錯把“黃石市”說成......

怎麼快速有效提高自己的口語表達能力

個人的口才是通過說的能力\寫的能力\聽的能力\閱讀的能力,幾個方面形成的.

第一要敢於說,沒事時多想想,如果別人問這個我怎麼說,問哪個怎麼說.

第二多看別人是怎麼說的.

第三多看一些口才方面的書.

第四自己有什麼想法,感想把他寫下來.

其次和別人說話時要大膽,不要經常自我暗示,我不會說話,我說話說不好等

多和別人交流學習口才好的人

多參加討論演講等勇於表現自己不怕出醜

還有最重要的就是要對自己有信心

只要敢說就會成功

我覺得應該從以下幾個方面入手：

首先，口才是練出來的，不要羞怯，要知道每個人的資質都是差不多的，自己有怯場的心理，別人也會有同樣的感受，要抓緊一切可以鍛鍊的機會來展示自己，給自己信心，相信自己既能夠做得到也能夠說得出，每一次的鍛鍊都會給自己開始下一次以莫大的勇氣，再加上自己不斷的總結和積累。長此以往，必然能夠在以後的一切場合中自己脫穎而出，說出自己，證明自己。

其次，說話要有內容，才能夠在社交場合及一些工作場合中吸引別人的傾聽，你總要使別人在聽你說話的過程中有一些收益或是產生共鳴，那麼這樣的說話才是成功的，而別人也才會樂意聽你說話，與你交流。同理而言，一位好的說話者一定是一位特別擅長溝通的人，在自己說話的時候也要學會傾聽他人的說話，俗話說：出門看天色，進門看臉色。因此在說話時更要學會看他人聽你說話時的表情，以便適時的改變自己說話的內容、語氣等等，說話時千萬不要自說自話，這是最不成功的說話。

再次，說話要注意自己的節奏感，這一點是相當重要的。有些人在說話的時候語速相當快，就象在爆豆子一樣，往往她自己說完以後，別人都沒有反映過來她說的是什麼。說話說得慢一些，聲音響亮一些，你會發現，人們會更加註意的傾聽你的說話，而且他們會感覺你所說的每一句話都是從內心深處說出來的，是經過你慎重考慮後才說出來的，人們會認為你在對自己說的話負責任。其實言語並不見得比寫文章容易，文章寫得不好來還可以修改，而一句話說出來了，要想修改是比較困難的。我們也常感覺到，即使同一個意思，甚至同一句話，會說話的人，能叫你眉飛色舞，不會說話的人，則叫你頭昏腦脹。

最後，要跟會說話的人多學習，多去傾聽別人的說話，西方有句諺語說：上帝之所以給人一個嘴巴兩隻耳朵，就是要人多聽少說。多聽，才是最有收穫的，不斷的豐富自己的內在知識，不斷的去學習別人的長處，用一顆自信與謙和的心來面對自己的每一次社交與工作中的場合，即使自己做的不夠好，只要努力，只要有真誠，相信你假以時日，一定能夠成為一位說話和溝通的高手，為自己的事業和生活帶來很多快樂！

語言表達能力太差怎麼辦？如何提高？

【鍛鍊自己的膽量】

不要放過那些可以發言的機會，多到經常開會的主席臺上，面對下面練習發言。在開會講話的時候，不要直視下面的人。最好就當作下面無人，只是一些木偶。講話的時候，不要去關注別人，而要專注於自己的思路。在講話之前，做好一些準備，然後就順著自己的思路說下去，不要看別人的臉色。經常練習就好了。

【搞清自己的問題】

先要把自己存在的問題搞清楚，然後跟別人進行交流。否則別人沒辦法給你幫助，無法回答你。在做任何一件事情的時候，先要考慮好，隨時檢查自己做這件事的目標。目標明確，才能保證正確的方向。

【臉皮要厚點】

面子是要的，但別總是死要面子。如果放不下臉皮，放不下架子，別人說什麼你都不屑一顧，那麼溝通無法進行。多向身邊的朋友和同事學習，看看他們那些語言表達能力很好的人，不都是臉皮厚的比牆還厚嗎？不怕別人的嘲笑，不怕別人的打擊，不怕自己犯錯，這樣自己才會進步。

【解除別人的抗拒】

有時候，別人抗拒你，是因為信息不足，對方對你拒絕，是在要求你提供更多的信息。要問正確的問題，談有意義的話題，才能引導對方的想法和觀念。不要試圖改變對方，讓對方自己說服自己。

【消除害怕心理】

說話的聲音大點。容易害羞的人，說話都很小聲。不妨把自己的音調提高，你就會變得更加自信，相信自己更有權說話。如果自己心中有些害怕，不妨把擔心的一切多往好處想，不要太在乎那些害怕的東西，慢慢地你就會發現自己真的變成了另一個人。很多人總認為自己有了勇氣才去行動，其實恰恰相反的是，有了行動，一個人才會變得有勇氣。

【摘錄經典語句】

將自己看到的經典好句子，只要自己感到有力量，很是喜歡，就記錄在筆記本上，每天讀一遍，培養語感。堅持每天讀讀看看，時間長了，自然就會妙語連珠。平時要善於總結，將自己總結的東西經常溫習一下。想擁有能力，就要付出加倍的努力，不要妄想靠小聰明一步登天，那是不可能的。

注意事項

無論做什麼事情，決心是最重要的。有了決心，自己就會想方設法去做，朝著目標努力。一邊做一邊總結，自然就會有進步。

如何提高漢語口語表達能力

一、引言

語言本來就是交流工具，而口語交流是最重要、最普遍的交流方式。因此漢語口語具有重要的作用。然而在實際生活中，少數民族學生的漢語表達能力卻影響到了他們與主體民族-漢族的交往。因此，為了增進我國各民族之間的交往，加快少數民族地區經濟的發展，讓少數民族大學生成為新疆經濟建設的主力軍，熟練掌握漢語勢在必行。大量準確的口語表達能力能夠促進聽力和寫作能力的提高。然而，在現實教學中，忽視漢語口語的現象普遍存在。一方面，很多教師不把口語作為教學重點；另一方面，學生也不願大聲練口語（尤其是漢語基礎差的學生）。因而，嚴重影響了少數民族學生漢語口語的表達能力。

二、少數民族學生口語能力的調查

近年來，新疆少數民族大學生漢語水平有了很大的提高，但語言交際能力，尤其是說的能力依然很差，突出表現在口語交流時，說不出，表不清。我對阿瓦提縣第四中學的138位民語言學生進行了口語問卷調查，內容涉及學習漢語口語的動機，口語學習的障礙，學校對漢語口語教學的重視程度，口語交流存在的問題，對口語教材和教學方法的看法等。調查結果歸納如下：

1、少數民族學生口語能力的調查情況。

（1）調查對象：調查對象為新疆阿瓦提縣第四中學不同年級的少數民族學生，共138位學生。

（2）調查工具：調查問卷主要調查學生口語教學的實際情況和學生的態度與認識，以及學生在口語學習方面的現狀與困惑。該問卷共設7個問題，主要調查學生的學習方式、學習目的、學習興趣及態度水平等口語學習情況。

（3）對調查捲進行分析：根據學生調查問卷數據統計：72.4%的少數民族學生認為多與別人用漢語談話是最有用的口語訓練方式，其次他們認為有用的學習方式為做語法練習；聽別人講漢語和多看漢語書，人數分別佔44%、40.9%和58%。98.1%的學生認為學會講流利的口語非常重要，為應付考試和父母的只有極少數，分別為85%和32%；86%的學生認為口語教師非常重視口語訓練，只有5.3%的學生認為老師不重視口語訓練； 54.3%的學生認為學口語遇到最大的困難是不敢開口，怕講錯，61.8%的學生認為自己學習不得法，5.5%的學生覺得學習沒興趣。

通過問卷發現，75.4%的學生希望發音出錯時老師要多給予肯定和鼓勵，不要馬上予以糾正；也有74.9%的學生願意講錯時馬上被糾正，可見學生學習口語的積極性較高。

調查結果顯示，學生漢語口語學習現狀的突出表現為：口語學習缺乏趣味和動力、在口語學習過程中希望能得到老師更多的幫助與鼓勵，希望有更好的口語學習環境與更多的學習方式。2、少數民族學生口語表達能力不高的原因分析。

（1）傳統教學模式的影響。傳統教學模式的影響下，相當一部分教師們的教學模式採用滿堂灌“填鴨式”，並認為學生們只要把筆記做好、多做些題就有可能考出好成績。但我校“小班化”教學難以進行，為了講求課堂效率，很難做到讓每位學生暢所欲言、充分表達自己，學生的思維和語言能力都缺乏應有的鍛鍊。多數口語表達能力不高的學都是在思維到語言的轉換階段和表達階段出現了阻礙，一些零碎的片斷在學生的大腦中難快速準確的變成流利生動的語言表達出來。

（2）教師的教學方法欠妥。目前的口語課堂教學基本上教師主宰一切，學生從課本或錄音機中吸收語言，並在教師指導下重複這些語言或進行操練，教學活動以教師講授語法規則、分析課文為中心，28.2%的教師仍用大量的時間講解語法。學生僅充當教學過程的客體，相互交流很少。這一模式使學生在課堂上幾乎沒有鍛鍊語言交際能力的機會，壓抑了學生參與教學過程的積極性和主動性。......

如何提高語言表達能力

與其說你的語言表達能力差，倒不如說你是缺乏自信．你之所以在面對陌生人的時候無法正確完整地表達你所想向其表達的訊息，突然變得語無倫次起來，很大程度上是盯為你擔心出差錯，害怕出醜．但是這很正常．如果你想在與陌生人交談時能夠很好地表達出自己的話語，首先需要做的就是樹立你的自信心！！擁有較好的語言能力的人一定非常自信，你首先就需要培養自信．當然啦，在和陌生人說話的時候臉皮可以厚些，不要擔心自己出錯，別人一定不會介意．你想想：別人對我們自己說錯話的時候我們也並不覺得怎樣吧？所以，防開去說吧！！可以用寒暄來打開局面，進而更深地交談．久而久之你就會驚奇地發現自己不再那麼羞澀了！！這是幫助你克服與陌生人說話是膽怯的一些方法．

至於提高語言水平吧，我想你可以每天都照著鏡子，看著自己，然後不拿著稿子對著自己發表演講，就像電視上的那些演講家那樣，適當地運用一些肢體語言．此時因為沒有人在一旁，所以你不會有心理負擔，一段時間之後你就會不知不覺的得到提高了．你也可以經常模仿自己的老師講課的樣子，把自己所學習的知識對著鏡子或者乾脆對著空氣講，這樣既能夠鍛鍊口語，又能複習功課，豈不是一舉兩得？！

多閱讀，多跟不同類型的人打交道。我有個語文很好的同學，自幼他爺爺就讓他讀報紙，然後敘述新聞大意..看來很有用的

養成寫日記的習慣，我覺得這是最重要的一種提高語言表的能力的方法。你要把每一篇日記都當成一篇文章來寫，一般不要寫草稿，直接寫，而且你可以試試一些比較新鮮的文章結構，有時也可以寫寫自己的心理感受，這時日記就不一定非得是一篇完整的文章，但一定要以寫一篇完整的文章的態度對待他，這樣做的目的是你能把你想到的一點不保留的表達出來，這很有利於表達能力的提高。最後你要經常改自己的文章，把自己的一些錯別字病句改過來，或者一些表達不是太令自己滿意的地方，換一種說法，都可以提高你的語言表達能力。

你能夠意識到語言表達的重要性這點很好，擁有很強的語言表達能力對你在社會上立足是非常有幫助的！！也祝願你取得進步！！

怎樣才能提升自己和語言表達能力和技巧？

多接觸人群

一定要剋制自己膽小的性格

在別人說話時也跟著一起說話

多看些書

擴充自己的知識面

那樣就不會膽小沒話可說了

總結起來就是：

首先，肚子要有貨，如果是臭皮囊再善於表達也不過說些空話。平時加強各方面的學習和積累，從提高自己寫作能力開始。

其次，說話要想好再說，有理不在言快，說話要有條理性，慢慢培養自己的條理性，做事也要養成規律。

第三，要有好的心理素質，養成波瀾不驚，以平和的心態對待人和事。

“人都是爹媽生的，大家都是吃米飯和麵食長大的，誰還比誰高明嗎”，“物質生不帶來死不帶走，幹嗎太計較”。

第四，不善於表達的人往往性格偏內向，要加強鍛鍊，要克服自卑和恐懼的心理，要有“天地之間我在行走，我是誰，我怕誰？！”的氣概。多參加社交場合，增長見識，擴充自己的思路。

給你提幾條建議你可以借鑑一下：

1.必須讓肚子裡有墨水。不僅要多看書，而且要看好書，名著啥的我就不說了（個人建議多看看國外的),主要是要獵書要廣泛不論哪方面只要對自己有益你能看得下去你隨便看。軍事，文藝，言情等等，從這些書籍裡你能學到很多東西。你覺得自己墨水差不多的話就要梳理一下了，你要看一些如何表達或者教你如何與人交談的書，換句話說就是——談話技巧。這是一個循序漸進的過程。

2.不要讓自己激動。越激動越說不出來，先把話理清，冷靜下來，一句一字的表訴清楚，說的慢不要緊，只要把意思表達清楚就行了。想要說的快也容易。我小時候很愛看書，巔峰狀態時可以一目十行！這就導致我現在有時候說起話來非常快，這是一種後遺症，其實就是說的少一時無法控制自己。

3.多說是提高的唯一實戰方法。不論說什麼，你在掌握談話技巧的前提下要很投入，不要害怕或者害羞，英語都敢說中文再說不出口就太丟人了

如何培養學生的口語表達能力

社會的進步，呼喚素質教育，素質教育對語文教學提出了更高的要求。培養學生的語言表達能力，是小學語文教學的重要任務，也是實施素質教育的重要途徑。提高學生的語言表達能力，要從低年級抓起，從學生剛入學開始抓起。一、鼓勵學生敢說願說小學生膽子小。為了讓學生敢說願說，在每天上課前，先讓學生口述昨天印象最深的一件事，要求自己說給自己聽，說完後再請一兩位同學說給大家聽。起初學生會覺得不好意思，也感到無話可說，往往說一兩句就閉口不語了。即使這樣，也要對敢於說話的同學鼓勵表揚，從而增強學生信心，調動學生的積極性。二、確定說話主題，講清事情的大致經過學生的說話積極性調動起來了，但學生往往無目的亂說，像記流水賬似的，把所有事情都羅列出來，而每件事都沒有具體內容。因此，這時的說話重點應放在說話內容上，讓學生想想經歷的哪件事印象最深，然後，講清楚這件事的大致經過，做到口齒清楚，聲音響亮，語句連貫。三、泛讀優秀作文，訓練表達技巧學生能夠確定說話主題後，就要讓說話有條理，有重點，抓住事情的某個細節具體講述。可以給學生多讀優秀作文，豐富學生的詞彙，讓學生學習表達技巧，領會細節描述的方法，漸漸應用於說話練習。並讓學生對範文中的某個細節進行復述。四、學生互相點評，共同提高當學生具備一定的說話技巧後，讓學生對某位同學的說話內容加以評論，闡述自己的看法，這樣，既讓說話者知道自己的不足，又培養了評論者的分析能力。總之，我在教學中有意識地培養學生的口語表達能力，就為低年級學生升入中高年級後進行習作鋪平了道路，又為學生在今後的生活和工作中運用語言打下了紮實的基礎。

如何提高英語口語表達能力

坦白說，這歌真的沒有捷徑，對一門語言要想在短時間在實際運用中取得巨大的成就幾乎是不可能的，要靠慢慢的積累。

口語，顧名思義，要多練。但是怎麼樣練呢？總不能隨便開口說吧？這樣，錯的始終還是錯的。

要多積累，網上有很多關於日常口語的短語，多拿來用在平常的生活中呀~

要多開口說，不要怕錯，錯了才有進步呀！大膽地說，習慣用英語思維~做什麼浮先用英語想想怎麼表達！還有，要多朗讀，多聽英語~~~

怎樣提高語言表達能力

親愛的，看見了你的問題，我願意給你一些建議，但願這些建議對你有所幫助：

1、內向性格的人，有一個很大的特徵就是不善言談，不懂得怎樣表達自己。但是不善於表達自己，不代表自己內心沒有什麼想法。所以，你現在所要做的就是將自己內心的想法如實的表達出來。

2、如果你是學生，我想，改變自己最好的辦法就是積極參加課堂活動，回答老是的提問，這個不僅僅是考驗自己知識儲備的好辦法，也是鍛鍊自己說話、發言的膽量的好途徑，更是學會組織語言的好方法。

3、我想，還有比較好的一點就是擴大自己的交友面，通過和朋友之間的交流互動，一方面讓自己學會怎樣表達自己，另一方面在人際福系中的成長可以幫助你迅速的成熟開朗起來。

祝福你

怎樣才能快速提高自己的語言表達能力

提高語商應具備六大能力

要想提高自己的語商，成為語商很高的語言天才，還應具有以下六大能力。

1．聽的能力

聽是說的基礎。要想會說，建立你養成愛聽、多聽、會聽的好習慣，如多聽新聞、聽演講、聽別人說話等，這樣你就可以獲取大量、豐富的信息。這些信息經過大腦的整合、提煉，就會形成語言智慧的豐富源泉。培養聽的能力，為培養說的能力打下堅實的基礎。

2．看的能力

多看可以為多說提供素材和示範。你可以看電影、書報、電視中語言交談多的節目，還可以看現實生活中各種生動而感人的場景。這些方式一方面可以陶冶情操、豐富文化生活，另一方面又可以讓你學習其他人的說話方式、技巧和內容。特別是那些影視、戲劇、書報中人物的對話，它們源於生活、高於生活，可以為你學習說話提供範例。

3．背的能力

背誦不但可以強化記憶，還能訓練你形成良好的語感。不妨建議你嘗試著多背詩詞、格言、諺語等，它們的內涵豐富、文字優美。如果你背的多了，不僅會在情感上受到滋潤、薰陶，還可以慢慢形成自己正確而生動的語言。

4．想的能力

想是讓思維條理化的必由之路。在現實生活中，很多時候我們不是不會說，而是不會想，想不明白也就說不清楚。在說一件事、介紹一個人之前，建議你認真想想事情發生的時間、地點和經過，想一想人物的外貌、特徵等。有了比較條理化的思維，你才會讓自己的語言更加條理化。

5.編的能力