怎樣去痘痘小竅門?

怎麼去痘痘簡單方法。。。

1、痘痘產生的主因是油脂分泌旺盛，內分泌系統失去平衡。治標先治本，要想根除痘痘，就要調節內分泌系統，平時保持心情輕鬆愉悅，多喝點豆漿，多吃點水果蔬菜，這樣痘痘自然消失不見。

2、保持心情愉快、睡眠充足，避免肝火上升，造成荷爾蒙失調。另外，養成每日早起排便的習慣，多運動，作息正常，或是多喝優酪乳來改變腸道的易菌生態。

3、平時要注意個人的清潔衛生，衣服，床上用品要常洗。少吃一些辛辣刺激的食物，如辣椒，燒烤。多吃水果蔬菜。

去痘痘的最好方法

痘痘的具體位置在哪裡呢？不同的位置形成原因不同，對症才可以調理好

去痘痘的簡單方法？？

洗臉一天早晚兩次或是流汗、弄髒時再洗就夠了。晚上早點休息。

被子、床單、枕頭、洗臉毛巾等要時常保持清潔。

把適合綠豆粉中加入幾滴蜂蜜，調成糊狀，塗在臉上十分鐘，每週做二次。

還可以用用甘草春黃菊精華，每天早晚抹點，幾天就能好，還挺溫和的。

有什麼方法可以快速去除痘痘？

我也是痘痘一族，我不建議你用去痘的化妝品。我建議你服用盤龍雲海牌的排毒養顏膠囊，很好用的

有什麼簡單方法可以快速去痘痘？

朋友，你好！ 介紹去痘痘的日常有效好方法： 1、在長有痘痘或是有痘印的地方，用生土豆片撫摩，同一個地方撫摩2,3次，一天兩次，痘痘會很快消下去 痘印也會變淡。 2、每天晚上用酸奶加珍珠粉敷臉，基本上是一調羹酸奶加0.6克的珍珠粉就好了，快乾的的時候洗掉就好了。

怎樣去痘痘，最好有簡單的方法，還有清除體內毒素的方法。

樓主您好 不知您的痘痘長在什麼位置呢》？ 痘痘長在不同位置的症狀是不同的 有的是心火旺 肝火旺 脾胃不好 婦科疾病等 都是不同的 所以沒法給你下定論 這些都是體內的原因造成 您現在最好是清清腸毒 祛痘最好是去專業的中醫祛痘美容院去看一下 痘痘也份、分很多種 所以不要盲目的用藥

有什麼能消除痘痘的方法？

青春痘，醫學上稱為痤瘡，是毛囊皮脂腺單位的一種慢性炎症性皮膚病，主要好發於青少年。發生的因素多種多樣，但最直接的因素就是毛孔堵塞。毛孔堵塞以後，毛囊裡面的油脂排不出來，越積越多就形成一個個小痘痘，即青春痘。

那麼怎樣減輕或消除青春痘呢？

1：注意面部清潔 常用溫水洗臉，因為冷水不易去除油脂，熱水促進皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂對痤瘡有一定好處，不要用雪花膏和其他油脂類的化妝品。

2：合理的飲食 多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖類等刺激性食物以及油炸、燒烤類食物，保持大便通暢。

3：不要因為一時的不美觀而用手去擠壓粉刺 ， 以免引起化膿發炎，膿瘡破潰吸收後形成瘢痕和色素沉著，影響美觀。抗菌素對感染重的有療效。

4：勞逸結合 保持精神愉快，對痤瘡的治療十分有益。長了痤瘡心理不要產生負擔，以免引起神經內分泌紊亂，使痤瘡加重。如覺得自己臉上的粉刺並不礙事，也不一定要用藥，可等其自然消退。粉刺自然消退後一般不會留下任何痕跡。

5：吃海帶防痤瘡 據醫學科研人員發現，吃海帶較多的青少年人群中，患有痤瘡的人很少，究其原因，乃與海帶中含有較高的的鋅元素有關。鋅是人體必不可少的微量元素，它不僅能增強機體的免疫功能，而且還可參與皮膚的正常代謝，使上皮細胞正常分化，減輕毛囊皮脂腺導管口的角化，有利於皮脂腺分泌物排出。

6：治療 用維甲酸、維胺脂、及維生素A等，能改善角化過程，將有助於減輕和消除痤瘡。

7：去除臉部油脂的小竅門。毛巾蘸溫水後輕敷於臉部3——4分鐘，待毛孔充分擴張後把洗面奶在溫水中揉搓起泡，泡沫越多越好。用雙手把泡沫捧起來洗臉，洗2分鐘。不要太用力，如果覺得疼痛就停止。 接著用熱水(38-40度)清洗20秒鐘，再換溫水淋洗20秒，如此反覆三遍。若用淋浴器更好，臉距噴頭約一拳遠，一邊噴淋面部(用熱水)，一邊用手指肚輕輕敲打面部。 再把水調溫噴淋20秒。 4、用乾毛巾先把臉上的水擦淨，再輕輕地壓臉吸水。最後用手輕輕拍打臉部，收縮毛孔。

8：很容易被人忽視的是枕頭套，被單的清潔問題，因為這些東西很容易滋生細菌的，建議常洗常換常晒。

只要長期堅持，消除痘痘並非難聞事。

最後祝你戰“痘”成功。

望採納！

怎麼消除青春痘？要簡便的方法

我吃蜂蜜就不行，不知道你吃了會怎樣。每個人都不一樣的。規律點生活就行了。肉少吃，水果蔬菜多吃點。攻覺得最主要的就是甜食了。本人有親身經歷。

什麼方法去痘痘好

現在很多人再問什麼方法去痘痘好，其實只有看清楚了原因才能得到最好的祛痘方法。

下面我們看看痘痘的原因吧！

原因1：遺傳 天生的膚質是沒有辦法改變的。油性皮膚的出油量本來就多，毛孔也比別人粗大，角質也更厚重。在冬天，油性皮膚能保持良好的狀態，但只要一到夏天，臉上就會不斷地泛油光，甚至阻塞得一塌糊塗，長出一大堆痘痘!

解決方法：建議你使用整套的控油產品做好保養工作，在夏天做好調理工作。

原因2：內分泌 有些女孩子雖然美容工作做得挺勤快，臉出油也不多，可總是會發一些成片的細小痘痘，那就需要去看看自己的內分泌是否正常了，痘痘問題很有可能就是內分泌引起的。

解決方法：在繼續做好美容工作的同時，請先去看中醫調理好自己的內分泌問題，通過內服中藥與外養肌膚來達到標本兼治，痘痘問題自然迎刃而解。什麼方法去痘痘好，這個就是最好的辦法了！

原因3：生理期 有些女孩子在生理期前一星期在下巴部位特別容易長痘痘，這是因為這期間內分泌的改變引起痘痘。

解決方法：生理痘痘在月經過後會自動消失，所以只須在長痘痘的時候使用一些消炎、鎮定的保養品，以防惡化。

原因4：便祕 便祕問題通常都會導致脣部四周出現痘痘，那是因為體內的毒素積聚，通過皮膚排出而引起痘痘。

解決方法:調整飲食習慣，多攝取高纖維的蔬菜水果，讓便祕的情況得到改善，痘痘自然會消失。功 　　解決方法：根據膚質變化做好調理工作，隨身攜帶吸油麵紙，使用水質保養品。

看了上面的分析，你是不是知道了什麼方法去痘痘好。其實只要用心護理肌膚，痘痘根本不會爆發。不要給自己太大的壓力。

怎樣去痘痘生活小妙招有哪些呢，比較簡單的？

正確祛痘方法及注意事項：

勤換枕頭和枕巾

每天休息和枕頭接觸那麼長時間，臉部接觸的枕巾和枕頭一定要乾淨。枕巾最好一個星期洗一次，枕頭要經常拿出去晒一晒，防止細菌滋生。

不要用手擠痘痘：

這個很多人都知道，用手擠痘痘會讓痘痘接觸到細菌，可能會留下灰色痕跡在臉上。

飲水：

合理的補充水分對皮膚和祛痘大有好處

每天早上起來喝一杯溫水水。上班不要忘記喝水，坐著好長時間不動。

不要總是喝飲料，最好多喝白開水

保持充足的睡眠：

經常熬夜會長痘痘，早睡早起，身體好，有助於祛痘

經常鍛鍊：

上班族整天對著電腦，輻射又大，還不運動，能不長痘麼？

健康的飲食習慣：

多吃蔬菜 水果 裡面含有豐富的維生素，對皮膚很有好長。

少吃辣椒，一吃辣椒就長痘痘啊，那些吃辣椒不長痘痘的請無視。

注意潔面：

每日用溫熱水洗臉2——3次，使用中性或偏鹼性的香皂，或洗面奶，去掉皮膚表面的過多油質，使皮脂正常排出，後搭配使用玉肌膏塗抹在痘痘處，堅持使用一個月左右痘痘就會下去了。