人為什麼要按時吃飯?

人一定要一天吃三頓，按時吃飯嗎

你好：

1 有規律的生活方式，是你美妙生活的基礎，你不想做以後的某一個時刻，躺在床上或是大把吃藥的時候後悔，就按時吃飯。

2 身體機能雖然會出現暫時不需要補充能量的時候（比如感覺不那麼餓），但不代表身體不需要補充能量。不消耗你的食物，必然會消耗你的其他。所以，你可以少吃，但不能不吃。

3 如果不是從事高度注意力集中的事情而忘記吃飯，還是善待你的身體吧。

建議：

1.一般穀物蔬菜為例，一頓飯熱量500左右。

2.人體消化一般食物為4--6個小時。

3.人不劇烈運動一天消耗熱量1500--2000.

從時間安排上，能量補充上，一天三頓比較適合。

另外運動量，攝入脂肪也會影響。

但從養生健康上的說法就多了，早餐吃好,中餐吃飽,晚餐吃少

關心一個人按時吃飯的句子

讓我按時吃飯的人很多 問我過得好不好的人也不止你一個人， 希望我穿暖一點出門的大有人在，但是能夠和我相愛的人只有你，可是唯一的你都不在，所以好多話都不能說也不敢再多說一句我想你

人到了吃飯時間點感覺不餓是不是可以不用按時吃飯?

要按時吃飯才好

人要天天按時吃飯，按時睡覺。煩~

是挺煩的。那可以做些嘗試啊，不吃飯，不睡覺試試。

總有人叫你按時吃飯，卻從來沒有一個人能夠陪你吃飯。 100分

真情表白

東方雅兒唱的

怎麼讓不按時吃飯的人按時吃飯?

你可以帶他一起去吃飯啊，或者到點就找他，反正不能讓她自己一個人吃飯，不然這是行不通的。

沒人記得要按時吃飯是什麼歌

孫子涵的《對著背影說愛你》

今天有人問我，你每天除了提醒我要早睡覺，提醒我要按時吃飯你還會什麼？

樓主你好，其實她的用意是讓你多製造些浪漫，畢竟是談戀愛嘛，女孩子希望和喜歡戀人浪漫些，你就投其所好，她會喜歡的。還有男人的事業是立身立命之本，沒有事業的男人毫無魅力可言，你為了事業奮鬥打拼，她一般也會對你越來越愛的。