腳筋疼怎麼緩解?
General 更新 2024-11-23
腳筋疼怎麼辦
但凡腳筋疼，無非（1）勞累所至，（2）跌打損傷所至，（3）筋脈不通所至，（4）風寒溼熱所至。這些都屬於常見病多發病，不用著急，相信是可以慢慢治好的。措施：（1）好好休息，消除疲勞；（2）可採用舒筋活血方法，先用熱水（或者熱毛巾）泡（敷）腳（患處），然後用雲南白藥膏敷貼患處，一般情況一週後可以見效；（3）如果配合按摩，效果會更好些。你就試試看吧！
小腿一直到腳筋疼應該怎麼辦
可能是韌帶拉傷了 多休息