荷爾蒙從哪裡分泌出來?
女人的荷爾蒙是怎麼分泌的！
從中醫的理論上說，人體與荷爾蒙分泌關係最密切的是肝、脾、腎。 腎臟具有調節荷爾蒙分泌平衡的作用，對於身體出現的一些不良症狀，它會首先做出反應;在荷爾蒙分泌失調時，肝臟是對身體起支撐作用的關鍵;而肝和腎能正常運作，完全要歸功於脾。所以，要改善荷爾蒙分泌失調導致的不良症狀，首先要從健胃、健脾開始。 中醫認為，人是一個統一的有機體，五臟與五行、五味、五色是相生相剋的關係。不同顏色的食物，與人體的五臟六腑有著陰陽調和的關係，合理地搭配飲食，有助於提高荷爾蒙的分泌。 腎、肝、脾各自有著比較偏愛的食物。腎臟偏愛黑色及帶有自然鹹味的食物，如黑芝麻、黑木耳、黑豆、香菇、黑米、蝦、貝類等;肝臟偏愛綠色的食物，如菠菜、白菜、芹菜、生菜、韭菜、西蘭花等。 脾偏愛黃色且有自然甜味的食物，如黃豆、南瓜、橘子、檸檬、玉米、香蕉等。黃色食物可以健脾，增強胃腸功能，恢復精力，補充元氣，進而緩解女性荷爾蒙分泌減少的症狀。黃色食物對消化系統也很有療效，同時，也對記憶力衰退有幫助。 也就是說，女性要改善荷爾蒙的分泌狀況，首先要從吃黃色的食物開始，因為它是女性荷爾蒙分泌的原動力。追問你怎麼知道的這麼多啊，你是教授嗎補充度娘說的，嘻嘻追問難得你為我的問題這麼費心，我很高興，也很滿意！
荷爾蒙是什麼?荷爾蒙怎麼產生?
人和動物的內分泌腺器官直接分泌到血液中去的對身體有特殊效應的物質。
“荷爾蒙” (Hormone) 英文是to set i觸 motion , 其意思就是“調動某物” 、“使某物運轉”。人體內有上百萬億個細胞是在荷爾蒙的指揮和幫助下統一行動的。荷爾蒙在血液裹不停地流動, 一旦到達目的地, 就附在目標細胞的表面( 細胞的“受體” ) , 刺激其特殊的功能, 這些從性功能到生殖、生長、新陳代謝、一直到思維、情緒等等無所不包, 視乎所受的荷爾蒙不同而不同。
荷爾蒙由內分泌腺所產生。
合成荷爾蒙的種類很多,但它們的化學
構造、作用和效果均相似,只有少許差異。
荷爾蒙分泌過多就是指激素分泌過多
激素是內分泌腺所分泌的生物活性物質，它不但對維持人體正常生理功能和內環境的穩定起著重要作用，而且對某些疾病亦有治療作用。這裡所說的激素主要是指腎上腺糖皮質類固醇激素。正常情況下，人體的腎上腺皮質束狀帶可以分泌。目前已可以人工合成，以可的鬆和氫化可的鬆為代表，主要影響糖、蛋白質和脂肪代謝。藥理劑量時，尚有抗炎、抗毒、抗免疫和抗休克等作用，臨床上治療支氣管哮喘，就是利用後面這四大作用。由於激素治療見效快、療效佳、特別是近年來局部作用強、全身副作用小的激素吸入劑的開發成功，目前臨床上已把激素作為治療支氣管哮喘的第一線用藥。當然激素應用可以出現藥源性皮質醇增多症、類固醇性糖尿病、骨質疏鬆、併發或加重感染、誘發和加重潰瘍病、電解質紊亂等副作用或併發症。但只要在醫生指導下正確用藥，以上情況是可以避免的。
如何促進人體荷爾蒙分泌
荷爾蒙與女性健康有著密不可分的關係，為什麼荷爾蒙的種種變化總是在女性身上表現得特別突出？ 食物是補充荷爾蒙的重要因素，為什麼多食黃色的食物，對促進女性荷爾蒙分泌有更多的幫助？ %D%A人體會分泌75種以上的激素，它們在人體中扮演著各自的角色。體內荷爾蒙濃度高的女性比荷爾蒙濃度低的同齡女性看起來年輕很多。21－22歲是青春的巔峰時期，也是分泌系統功能最頂峰的時期。從25歲開始，體內荷爾蒙的分泌量便以每10年下降15%的速度逐年減少，人體各器官組織開始逐漸老化萎縮，皮膚明顯黯淡，精神不佳。60歲時，荷爾蒙分泌量只有年輕時的1/5左右。 %D%A女性缺乏荷爾蒙的表現 %D%A症狀1：失眠頭痛 %D%A表現：失眠、多夢、疲倦、頭痛。晚上催眠的方法皆用盡，還是眼光光。白天注意力不集中，睏倦嗜睡，嚴重影響了日常生活。 %D%A症狀2：月經不調 %D%A表現：“老朋友”總是不按時出現，不是提前就是推後。提前還好說，最多就是弄個措手不及，但推後就不安了，疑神疑鬼地掰著手指頭算日子，或是懷疑安全套是否出問題了。好不容易把它盼星星盼月亮似的盼來了，卻發現在它該離開的時候，拖拖拉拉地不肯走。 %D%A症狀3：皮膚衰老 %D%A表現：皮膚出現鬆弛，白皙的肌膚也日漸粗糙，毛孔也膨脹粗大起來，甚至連色斑也跳出來搗亂，鏡子中呈現出來的是標準的“黃臉婆”。 %D%A症狀4：煩躁胸悶 %D%A表現：心慌氣急、易激動甚至狂躁，會因一件小事與同事或家人爭吵，總是擺出一副“不高興”的樣子，有時很難控制自己的情緒；夜間睡覺時會因為胸悶而被憋醒，嚴重時會出現血壓也會像你的爆脾氣一樣，說翻臉就翻臉。 %D%A荷爾蒙好“色”的理由 %D%A從中醫的理論上說，人體有腎、肝、脾、心、肺五臟，而與荷爾蒙分泌有最密切關係的是肝、脾、腎。腎臟具有調節荷爾蒙分泌平衡的作用，對身體中出現的一些不良症狀，它會首先作出反應；肝臟是在荷爾蒙分泌失調時，對身體起支撐作用的關鍵；而肝和腎能正常運作，這完全都要歸功於脾。所以要改善荷爾蒙分泌失調導致的不良症狀，首先要從健胃健脾開始。 %D%A理由1：有色食物影響荷爾蒙的分泌 %D%A中醫認為：人是一個統一的有機體，五臟與五行、五味、五色是相生相剋的關係。不同顏色的食物與人體五臟六腑有著陰陽調和的關係，合適地搭配飲食有助提高荷爾蒙的分泌。與腎臟相對應的是黑色、帶有自然鹹味的食物，與脾相對應的是黃色、且有自然甜味的食物，而與肝相對應的是綠色、有酸味的食物。 %D%A●黃色食物健脾：黃色食物可以健脾，增強胃腸功能，恢復精力，補充元氣，進而緩解女性荷爾蒙分泌衰弱的症狀。黃色食物對消化系統很有療效，同時，也對記憶力衰退有幫助。 %D%A代表食物：豆腐、南瓜、夏橘、檸檬、玉米、香蕉和鵪鶉蛋等。 %D%A黃豆：幫助胃腸恢復動力，是天然植物性的雌性荷爾蒙，可以幫助女性荷爾蒙的調整。也有助於緩解更年期和經期的症狀，還可以預防與荷爾蒙有關的癌症。 %D%A南瓜：提高精力，補充元氣，提高代謝。 %D%A夏橘：具有驅風、芳香、滋補的作用，並能緩和精神緊張症狀。 %D%A檸檬：消除疲勞，促進血液循環，增加免疫力，延緩皮膚衰老。 %D%A柿子：健脾開胃，潤肺生津以及改善心血管功能。 %D%A香蕉：強化消化系統功能，清除血液中的毒素，並有抗憂鬱及提高免疫力的功效。 %D%A●黑色食物補腎：黑色食物有助提高與腎、膀胱和骨骼關係密切的新陳代謝和生殖系統功能。可調節人體生理功能，刺激內分泌系統，促進唾液分泌，有促進胃腸消化與增強造血功能，對延緩衰老也有一定功效。 %D%A代表食物：黑芝麻、黑木耳、......