海帶絲炒肉怎麼炒好吃?

海帶絲怎麼炒

難度：切墩(初級)時間：10-30分鐘

主料

海帶絲

輔料

幹辣椒5個蒜苗適量

大蒜適量生薑適量

香菜適量白醋適量

香醋適量生抽適量

花椒油適量糖適量

芝麻適量

香辣海帶絲的做法步驟

1. 將海帶絲洗淨切成長段，誰燒開加入1勺白醋，將海帶絲放水中煮15-20分鐘，撈出後放在涼水中。

2. 將幹辣椒切小圈，蒜生薑切成末，蒜苗切小粒備用。

3. 鍋中倒適量油燒熱，倒些許花椒油，將幹辣椒、蒜、薑末、蒜苗倒入，小火爆出香味，關火後加適量香醋、生抽、糖，充分拌勻放幾分鐘，作為調料汁備用。

4. 將瀝乾水的海帶絲、香菜段放入大容器中，加入上面的調汁、芝麻拌勻即可。

海帶炒肉絲對人有害嗎

沒有啊，這兩種食物也不反衝啊。海帶就是得甲亢得人不能吃太多

你好。海帶的營養價值很高，富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素等。對人體很有好處。

海帶吃多了對身體是沒有害處的。能夠充分補碘，防癌，常吃海帶還能夠預防心血管方面的疾病。祝你健康！

海帶怎麼炒就比較好吃

浮帶炒成“酸辣海帶”很好吃。

所有調料放好後，要多者一會，這樣入味程度更好。

注意，醋不能放太多，要不太酸了也不好吃，如果你吃辣，可以多放到。

希望我的回答對你有所幫助。

海帶怎麼炒菜吃

海帶富有營養，可是該如何烹調呢？下面我們就來介紹幾種海帶的吃法。

●蒸卷將海帶切成大片，抹上調好的肉泥，捲成長卷，蒸熟取出，切成一寸長的段，再放入盤中勾芡淋汁。

●清炒將海帶切成細絲或細條，鍋內放油，放入姜、蔥和辣椒絲，然後加入海帶旺火炒，再另入適量食鹽、味精、香油。

●紅燜將海帶切成方塊或長條狀，同燉爛的排骨或豬肉塊一起下鍋，放入適量的醬油和糖、鹽、味精，也可以再加上辣椒或辣味。

●糖醋將海帶切成長條，放入鍋中已調好的糖醋汁中即可。

●湯滷待水開鍋後，做成雞蛋滷絲湯。把海帶切成細絲，加味精、醋、胡椒麵、香菜、蔥花等調料，放入盤內，將湯衝入即可。這樣可保持鮮度和嫩綠色

寓意海帶炒肉絲是什麼意思?

就是用皮帶抽人，家長體罰的方式

海帶炒肉絲好吃嗎

海帶應該弄爛點再炒好吃～～呵呵

海帶炒臘肉怎麼炒一

主料

海帶

350g

臘肉

200g

輔料

油

適量

鹽

適量

小蔥

適量

青椒

1個

姜

適量

步驟

1.海帶洗淨切塊

2.臘肉切片

3.準備好蔥姜

4.青椒洗淨切塊

5.炒鍋燒熱，下入臘肉煸炒至出油變透明

6.將臘肉撥到一邊，將蔥姜下入炒香

7.倒入海帶翻炒均勻

8.倒入少許清水，加蓋大火燜2-3分鐘

9.收汁後調入少許鹽翻炒

10.下入青椒翻炒均勻，即可

小貼士

鹽不要放多了