世界上的七大洲有哪些?

世界上的七大洲是哪七個?

世界上有7大洲同4大洋``有非洲`歐洲`亞洲`美洲（北和南）`大洋洲和南極洲``

4大洋：北冰洋`太平洋`大西洋`印度洋`

世界有哪七大洲四大洋？

七大洲:亞洲、非洲、南極洲、南美洲、北美洲、歐洲、大洋洲

四大洋:太平洋、大西洋、印度洋、北冰洋

面積：

亞洲4400，非洲3000，北美洲2400，南美洲1800，南極洲1400，歐洲1000，大洋洲900，北冰洋1300，大西洋9300，太平洋18000，印度洋7500。（單位：萬平方公里）

七大洲分別是什麼

亞洲，歐洲，非洲，南美洲，北美洲，大洋洲，南極洲。 答案

跳繩可以減肥嗎？

跳繩減肥好處多：

跳繩是一項十分有效的減肥運動。它不受場地、氣候、器材等各種條件的限制，男女老幼可以隨時隨地鍛鍊。

專家們判定，跳繩對心臟機能有良好的促進作用，它可以讓血液獲得更多的氧氣，使心血管系統保持強壯和健康。跳繩的減肥作用也是十分顯著的， 它可以結實全身肌肉，消除臀部礌大腿上的多餘脂肪，使你的形體不斷健美。

跳繩用的繩子，可以到體育商店購買，也可以自制。繩子的長度以用腳踩佐繩子的中點，兩頭要抵達腋窩處為理想。

跳繩的場地一般可選擇戶外的平坦草地，最好不要在太硬的地上(如水泥地、石板地等)跳繩，以免對大腦和腳部不利。

跳繩時，可以先用雙腿同時跳(注意：要用腳尖著地而不是全腳掌或腳後跟)，然後再過渡到兩隻腳輪流跳，就像在繩子上作小跑似的。跳繩時不必跳得過高，以能讓繩子通過為限，在相當一段時期內，應保持每天連續跳5分鐘，每星期跳6天。逐步過渡到連續跳200下，休息1分鐘；再跳200下，再休息1分鐘。如此反覆多次。

世界上有七大洲.那分別是哪幾大洲

亞洲：面積4400萬平方千米，約佔世界陸地總面積的29.4%，是世界第一大洲。共有40個國家和地區。人口32.29億，約佔世界總人口的60%，居世界第一位。

非洲：面積約3000萬平方千米，約佔世界陸地總面積的20.2%，是世界第二大洲。共有56個國家和地區。人口6.62億，佔世界總人口的12.3%，居世界第三位。

北美洲：面積約2400萬平方千米，約佔世界陸地總面積的16.2%，是世界第三大洲。共有37個國家和地區。人口4.32億，約佔世界總人口的8.1%，居世界第四位。

南美洲：面積約1800萬平方千米，約佔世界陸地總面積的12%，是世界第四大洲。共有13個國家和地區。人口3.02億，約佔世界總人口的5.6%，居世界第五位。

南極洲：面積1400萬平方千米，約佔世界陸總面積的9.4%，是世界第五大洲。南極洲僅有一些來自其它大陸的科學考察人員和捕鯨隊，無定居居民。

歐洲：面積約1000萬平方千米，約佔世界陸地總面積的6.8%，僅大於大洋洲，是世界第六大洲。共有37個國家和地區。人口7.23億，約佔世界總人口的13.4%，居世界第二位，是人口密度最大的一洲。

澳洲屬於大洋洲

七大洲分別都包括哪些國家呀？

目前共有232個國家和地區，其中聯合國會員國共有192個。各大洲的國家分佈是不均衡的，非洲的國家和地區最多，達57個，其次是美洲（52個），以下依次為亞洲（48個）、歐洲（46個）、大洋洲（29個）。 在世界的七大洲中，除了南極洲以外，都有國家分佈。 世界上共有224個國家和地區，其中國家為193個，地區為31個。其中：

亞洲（48個國家）

東亞：中國、蒙古、朝鮮、韓國、日本 （5）

東南亞：菲律賓、越南、老撾、柬埔寨、緬甸、泰國、馬來西亞、文萊、新加坡、印度尼西亞、

東帝汶 （11）

南亞：尼泊爾、不丹、孟加拉國、印度、巴基斯坦、斯里蘭卡、馬爾代夫（7）

中亞：哈薩克斯坦、吉爾吉斯斯坦、塔吉克斯坦、烏茲別克斯坦、土庫曼斯坦（5）

西亞：阿富汗、伊拉克、伊朗、敘利亞、約旦、黎巴嫩、以色列、巴勒斯坦、沙特阿拉伯、巴林、卡塔爾、科威特、阿拉伯聯合酋長國（阿聯酋）、阿曼、也門、格魯吉亞、亞美尼亞、阿塞拜疆、土耳其、塞浦路斯（20）

注：錫金現已併入印度成為其一個邦，所以這裡不出現，詳細請看：

歐洲（43個國家/1個地區）

北歐：芬蘭、瑞典、挪威、冰島、丹麥 法羅群島（丹）（6）

東歐：愛沙尼亞、拉脫維亞、立陶宛、白俄羅斯、俄羅斯、烏克蘭、摩爾多瓦（7）

中歐：波蘭、捷克、斯洛伐克、匈牙利、德國、奧地利、瑞士、列支敦士登（8）

西歐：英國、愛爾蘭、荷蘭、比利時、盧森堡、法國、摩納哥（7）

南歐：羅馬尼亞、保加利亞、塞爾維亞、馬其頓、阿爾巴尼亞、希臘、斯洛文尼亞、克羅地亞、波斯尼亞和墨塞哥維那

意大利、梵蒂岡、聖馬力諾、馬耳他、西班牙、葡萄牙、安道爾（16）

非洲（53個國家/6個地區）

北非：埃及、利比亞、蘇丹、突尼斯、阿爾及利亞、摩洛哥、亞速爾群島（葡）、馬德拉群島（葡）（8）

東非：埃塞俄比亞、厄立特里亞、索馬里、吉布提、肯尼亞、坦桑尼亞、烏干達、盧旺達、布隆迪、塞舌爾（10）

中非：乍得、中非、喀麥隆、赤道幾內亞、加蓬、剛果共和國（即：剛果（布））、剛果民主共和國（即：剛果（金））、聖多美及普林西比（8）

西非：毛里塔尼亞、西撒哈拉（注：未獨立，詳細請看：）、塞內加爾、岡比亞、馬裡、布基納法索、幾內亞、幾內亞比紹、佛得角、塞拉利昂、利比里亞、科特迪瓦、加納、多哥、貝寧、尼日爾、加那利群島（西）（18）

南非：贊比亞、安哥拉、津巴布韋、馬拉維、莫桑比克、博茨瓦納、納米比亞、南非、斯威士蘭、萊索托、馬達加斯加、科摩羅、毛里求斯、留尼旺（法）、聖赫勒拿（英）（15）

大洋洲（14個國家/10個地區）

澳大利亞、新西蘭、巴布亞新幾內亞、所羅門群島、瓦努阿圖、密克羅尼西亞、馬紹爾群島、帕勞、瑙魯、基里巴斯、圖瓦盧、薩摩亞、斐濟群島、湯加、庫克群島（新）、關島（美）、新喀里多尼亞（法）、法屬波利尼西亞、皮特凱恩島（英）、瓦利斯與富圖納（法）、紐埃（新）、托克勞（新）、美屬薩摩亞、北馬裡亞納（美）

北美洲（23個國家/13個地區）

北美：加拿大、美國、墨西哥、格陵蘭（丹）（4）

中美洲：危地馬拉、伯利茲、薩爾瓦多、洪都拉斯、尼加拉瓜、哥斯達黎加、巴拿馬（7）

加勒比海地區：巴哈馬、古巴、牙買加、海地、多米尼加共和國、安提瓜和巴布達、聖基茨和尼維斯、多米尼克、聖盧西亞、聖文森特和格林納丁斯、格林納達、巴巴多斯、特立尼達和多巴哥、波多黎各（美）、英屬維爾京群島、美屬維爾京群島、安圭拉（英）、蒙特塞拉特（英）、瓜德......

全世界七大洲各有多少個國家

世界各大洲中，國家的分佈是不均衡的。非洲是世界上國家和地區分佈最多的一個洲，一共有55個。其中面積在一百萬平方公里以上的就有十二個，它們是：蘇丹、埃及、利比亞、阿爾及利亞、馬裡、毛里塔尼亞、尼日爾、乍得、安哥拉、扎伊爾挨塞俄比亞和南非。

亞洲有41個國家和地區，面積在一百萬平方公里以上的國家有：中國、蒙古、印度尼西亞、印度、伊朗、沙特阿拉伯等六國。

歐洲共有34個國家和地區，面積在一百萬平方公里以l：的只有蘇聯一個國家。

大洋洲共有21個國家和地區，其中澳大利亞的面積在一百萬平方公里以上。

北美洲共有36個國家和地區，其中面積超過一百萬平方公里的國家和地區有加拿大、美國、墨西哥和格陵蘭（內部自治）。

南美洲共有13個國家和地區，面積在一百萬平方公里以上的有五個：哥倫比亞、祕魯、巴西玻利維亞、阿根廷。

這樣你就可以算出，世界上共有200個國家和地區。其中獨立國家160多個，面積在一百萬平方公里以上的國家和地共有29個。其中，蘇聯、中國、美國、加拿大的面積都超過九百萬平方公里