怎麼微笑自然?

怎麼笑得自然？

我有一個祕訣！（自己總結不來的哦，絕對有效！）1 笑的時候要露出牙齒（不要太誇張）2 笑的時候要嘆氣，你一定覺得很奇怪吧。我要說明，不是說沮喪的嘆氣哦！你試一下就知道了。笑著嘆氣，但是表情不要悲哀，要喜慶！掌握這兩點，你一定能笑得燦爛！笑得自然！

怎麼拍照笑得自然？

一、拍婚紗照微笑上鏡三大法則：　　2、微笑時下巴向下內收，嘴微張。注意這裡的嘴微張是指上下牙齒分開，嘴脣要微微合閉。這樣看起來臉小小的下巴尖尖的，比較上相。　　3、不要閉眼睛，很多人一笑眼睛就眯起來，注意拍婚紗照時要睜大眼睛，但是不要瞪，要自然，視線要集中。拍婚紗照選技術最好的天空攝影工作室。　　1、角度其實很簡單，大家都知道人的側面上揚45度是最完美的，但是也許大家沒有發現，在上揚45度側面的同時，只要嘴角微微舒展一點，那麼側面看起來也就像是在很幸福的微笑哦　　2、低頭、頷首、淺笑，輕而易舉的三步就能讓你的臉上充滿了幸福的味道深情流露，在眼神中流露感情，可使照片看來充滿深情。想象正在笑著傾聽愛人訴說衷腸，千萬別雙目無神哦。　　1、拍照的時候要保持冷靜的狀態，千萬別緊張，一旦緊張面部的肌肉就會僵硬，拍出來的笑容也會僵硬，所以做三個深呼吸，吃點巧克力，讓自己放鬆下來。　　2、在拍照的時候可以多想一些高興的事情，甚至可以想一些有趣的笑話，或者回憶一些搞笑的情景，到時新娘就能自然而然地笑出來了。　　3、搞怪也是王道，在拍攝婚紗的時候，新娘和新郎的互動是很重要的，兩人切忌呆呆站在那裡像木頭人一樣任人擺佈。一定要活潑起來，哪怕是和攝影師一起琢磨擺POSE也行，只要放輕鬆後拍出的相片，才能讓畫面有動感。　　4、新娘如果實在笑不出來，那就索性不笑，打造出個性非凡的冷酷、野性的新娘。不過不笑並不等同於板著臉，臉上是需要有細微表情的，例如可以擺出漠視的姿態，不過千萬不能瞪得太狠，不然拍出來的效果會很嚇人哦。拍婚紗照的時候不要聽相聲，以為那樣才會笑，這樣你就大錯特錯了，聽相聲的笑很容易笑大露出上牙堂，而且笑容很假，所以還是拍攝婚紗照前在家多練習一下真實而發自內心的笑容吧。

如何才能使微笑自然？

對著鏡子多練習幾遍。

如何讓自己的微笑更自然

露八顆牙齒是標準禮儀，不必計較這些，發自內心的笑是最自然的~

如何練習自然的微笑

當然是發自內心拉.你可以看些搞笑的電影或是書之類的，適當的放鬆自己,多想想開心的事,做點讓自己忘記煩惱的事啊其實，有時候我也覺得生活很沒勁,但是,我會想想未來，也許，明天會有一個好的開始,也許會出現一個驚喜,你的真命天子出現了!!或者,其他意想不到的事情.一定要善待自己哦!!!

怎麼微笑？我微笑起來好不自然！

笑、是因為有值得你笑的、如果是刻意去笑的話、會很奇怪、所以放輕鬆、只要你是發自內心地微笑、一定會很好看的。 練習如何微笑：笑臉中最重要的是嘴型。因為根據嘴型如何動，嘴角朝哪個方向，微笑也不同。面部肌肉跟其他的肌肉一樣，使用得越多，越可以形成正確的移動。從低音到高音一個音一個音地充分進行練習，放鬆肌肉後，伸直手掌溫柔地按摩嘴周圍。 第一階段—放鬆肌肉 放鬆嘴脣周圍肌肉就是微笑練習的第一階段。又名“哆來咪練習”的嘴脣肌肉放鬆運動是從低音哆開始，到高音哆，大聲地清楚地說三次每個音。不是連著練，而是一個音節一個音節地發音，為了正確的發音應注意嘴型。 第二階段——給嘴脣肌肉增加彈性 形成笑容時最重要的部位是嘴角。如果鍛鍊嘴脣周圍的肌肉，能使嘴角的移動變得更幹練好看，也可以有效地預防皺紋。如果嘴邊兒變得幹練有生機，整體表情就給人有彈性的感覺，所以不知不覺中顯得更年輕。伸直背部，坐在鏡子前面，反覆練習最大地收縮或伸張。

張大嘴張大嘴使嘴周圍的肌肉最大限度地伸張。張大嘴能感覺到顎骨受刺激的程度，並保持這種狀態10秒。

使嘴角緊張閉上張開的嘴，拉緊兩側的嘴角，使嘴脣在水平上緊張起來，並保持10秒。

聚攏嘴脣使嘴角緊張（2號）的狀態下，慢慢地聚攏嘴脣。出現圓圓地捲起來的嘴脣聚攏在一起的感覺時，保持10秒。 保持微笑30秒。反覆進行這一動作3次左右。 用門牙輕輕地咬住木筷子。把嘴角對準木筷子，兩邊都要翹起，並觀察連接嘴脣兩端的線是否與木筷子在同一水平線上。保持這個狀態10秒。在第一狀態下，輕輕地拔出木筷子之後，練習維持那狀態。 第三階段——形成微笑 這是在放鬆的狀態下，根據大小練習笑容的過程，練習的關鍵是使嘴角上升的程度一致。如果嘴角歪斜，表情就不會太好看。練習各種笑容的過程中，就會發現最適合自己的微笑。 小微笑把嘴角兩端一齊往上提。給上嘴脣拉上去的緊張感。稍微露出2顆門牙，保持10秒之後，恢復原來的狀態並放鬆。 普通微笑慢慢使肌肉緊張起來，把嘴角兩端一齊往上提。給上嘴脣拉上去的緊張感。露出上門牙6顆左右，眼睛也笑一點。保持10秒後，恢復原來的狀態並放鬆。 大微笑一邊拉緊肌肉，使之強烈地緊張起來，一邊把嘴角兩端一齊往上提，露出10個左右的上門牙。也稍微露出下門牙。保持10秒後，恢復原來的狀態並放鬆。 第四階段——保持微笑 一旦尋找到滿意的微笑，就要進行至少維持那個表情30秒中的訓練。尤其是照相時不能敞開笑而傷心的人，如果重點進行這一階段的練習，就可以獲得很大的效果。 第五階段——修正微笑 雖然認真地進行了訓練，但如果笑容還是不那麼完美，就要尋找其他部分是否有問題。但如果能自信地敞開地笑，就可以把缺點轉化為優點，不會成為大問題。缺點1：嘴角上升時會歪。意想不到的是兩側的嘴角不能一齊上升的人很多。這時利用木製筷子進行訓練很有效。剛開始會比較難，但若反覆練習，就會不知不覺中兩邊一齊上升，形成幹練而老練的微笑。缺點2：笑時露出牙齦。笑的時候特別露很多牙齦的人，往往笑的時候沒有自信，不是遮嘴，就是靦腆地笑。自然的笑容可以彌補露出牙齦的缺點，但由於本人太在意，所以很難笑出自然亮麗的笑。露出牙齦時，通過嘴脣肌肉的訓練彌補弱 挑選滿意的微笑以各種形狀盡情地試著笑。在其中挑選最滿意的笑容。然後確認能看見多少牙齦。大概能看見2mm以內的牙齦，就很好看。 反覆練習滿意的微笑照著鏡子，試著笑出前面所選的微笑。在稍微露出牙齦的程度上，反覆練習美麗的微笑。 拉上嘴脣如果希望在大微笑時，不露出很多牙齦，就要給上嘴脣稍微......

怎麼練習微笑，要笑的自然 5分

笑露八顆牙齒。上下各四顆。

對鏡練習吧。得大半個月。

如何訓練自然的微笑

發音ykk。不信可以試下。多練