孕婦吃豬肚煲什麼湯好?
General 更新 2024-12-20
孕婦吃豬肚可以跟什麼一起燉湯好喝
豬肚燉蓮子。
孕婦豬肚怎麼煲湯呢 豬肚湯的做法步驟
主料：豬肚300g、蓮子100g
方法/步驟
1、豬肚洗淨，開水氽熟，切成兩指寬的小段。將豬肚、蓮子生、姜薄片入鍋，加入清水。
2、湯沸後，加入2杯蓋料酒，大火改小火繼續燜煮（若是用燜燒鍋，小火10分鐘後，將內鍋放入外鍋加蓋燜熟）。
3、1個小時左右，豬肚燜熟煲爛，加鹽、雞精，撒上蔥花就可以出鍋了。
豬肚燉蓮子。
主料：豬肚300g、蓮子100g
方法/步驟
1、豬肚洗淨，開水氽熟，切成兩指寬的小段。將豬肚、蓮子生、姜薄片入鍋，加入清水。
2、湯沸後，加入2杯蓋料酒，大火改小火繼續燜煮（若是用燜燒鍋，小火10分鐘後，將內鍋放入外鍋加蓋燜熟）。
3、1個小時左右，豬肚燜熟煲爛，加鹽、雞精，撒上蔥花就可以出鍋了。
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