人體缺硒會導致什麼樣的疾病？ ?

人體缺硒會導致什麼樣的疾病？

硒元素是人體必需的常量礦物質營養素，人體本身的硒總含量為6-20mg。硒遍佈各組織器官和體液，腎中濃度最高，對提高免疫力和預防癌症非常重要。男性體內的硒多集中在睪丸及前列腺、輸精管中，會隨精液一起排出體外。由於人體內硒不存在長期貯藏硒的器官，機體所需的硒應該不斷從飲食中得到足夠量的硒，硒濃度的平衡對許多器官、組織的生理功能有著重要的保護作用和促進作用。當硒缺乏的時候，就很容易導致人體免疫能力下降，威脅人類健康和生命的四十多種疾病都與人體缺硒有關，如癌症、心血管病、肝病、白內障、胰臟疾病、糖尿病、生殖系統疾病等症狀。有人認為自己缺硒，就盲目補硒。把高硒食物當做營養品來長期服用，使人體處在一個高硒狀態。其實盲目補硒是不可取的，人體長期處在高硒狀態下表現為面板痛覺遲鈍、四肢麻木、頭昏眼花、食慾不振、頭髮脫落、指甲變厚、皮疹、皮癢、面色蒼白、胃腸功能紊亂、消化不良等症狀。正常來說，每人每日的總需要量，中國成年人每日食物外補硒25微克以上有保健作用；缺硒成年人每日食物外補硒50微克或75微克以上，在天然食品中，富硒大米、富硒小麥、海鮮、蘑菇、雞蛋、大蒜、銀杏等含硒元素都比較高，缺硒的人群可以適當增加這方面的食物，正常人群，只需要保持飲食均衡就可以攝取充足的硒。缺乏症狀①. 硒有抗癌作用。人體缺硒易患肝癌、肺癌、胃癌、食管癌、腎癌、前列腺癌、膀胱癌、宮頸癌、白血病等。②. 硒有抗氧化作用。硒是最好的抗衰老物質，如果人體缺少了硒就會“不再年輕”， 會導致未老先衰；③. 硒能夠增強人體免疫力。缺硒使人體的免疫能力下降。④. 硒有拮抗有害重金屬的作用。缺硒易引發鉛、砷、鎘等重金屬中毒症狀。⑤. 硒能夠調節維生素A、維生素C、維生素E、維生素K的吸收與利用。缺硒能引發近視、白內障、視網膜病、眼底疾病、老年黃斑變性等疾病。⑥. 硒有調節蛋白質的合成的功能。缺硒能引發蛋白質能量缺乏性營養不良，染色體損害等。⑦. 硒能夠增強生殖功能。缺硒能引發射精受阻，精子活力低下、發生畸形，受胎率降低，子宮炎發病率升高等等症狀。硒元素是精漿中過氧化物酶的必需組成成份，當精液中硒含量減低時，這個酶的活性降低，不能抑制精子細胞膜質過氧化反應，造成精子損傷，死精增多，活力下降。⑧. 硒是肌肉的功能的重要成分，缺硒會使骨骼肌萎縮和呈灰白色條紋，發生心肌受損，心肌細胞緻密性變化，脂質增多，鈣質沉積，導致疾病發生。所以，男性更需要補硒，因為供給體內的硒大部分集中在生殖器官中，並可與精液一起排出體外。特別是生活在高汙染地區的居民，生活在貧硒地區的居民，更需要補充硒。

人體缺硒有哪些危害？

免疫力低下、易患糖尿病、易患心血管疾病、排毒不暢。

人體長期處於缺硒狀態會導致那10種主要疾病？

目前科學研究證明：缺硒會導致癌症、肝病、心血管病、糖尿病、前列腺病、白內障等40多種疾病，間接導致200多種疾病。涉及人體所有的器官組織。

人體缺硒會引起哪些狀況？

除了防癌的作用外、硒的其他作用 增強免疫力： 有機硒能清除體內自由基，排除體內毒素、抗氧化、能有效的抑制過氧化脂質的產生，防止血凝塊，清除膽固醇，增強人體免疫功能。 （注：硒幾乎存在於所有免疫細胞中） 防止糖尿病： 硒是構成谷胱甘肽過氧化物酶的活性成分，它能防止胰島β細胞氧化破壞，使其功能正常，促進糖份代謝，降低血糖和尿糖，改善糖尿病患者的症狀。 （注：硒是合成人體中許多酶的必須成分） 防止白內障： 硒可保護視網膜，增強玻璃體的光潔度，提高視力，有防止白內障的作用。 防止心腦血管疾病： 硒是維持心臟正常功能的重要元素，對心臟肌體有保護和修復的作用。人體血硒水平的降低，會導致體內清除自由基的功能減退，造成有害物質沉積增多，血壓升高、血管壁變厚、血管彈性降低、血流速度變慢，送氧功能下降，從而誘發心腦血管疾病的發病率升高，然而科學補硒對預防心腦血管疾病、高血壓、動脈硬化等都有較好的作用。 防止克山病、大骨節病、關節炎： 缺硒是克山病、大骨節病兩種地方性疾病的主要病因，補硒能防止骨髓端病變，促進修復，而在蛋白質合成中促進二硫鍵對抗金屬元素解毒。對這兩種地方性疾病和關節炎患者都有很好的預防和治療作用。 防治類風溼性關節炎： 硒與維生素E之間有重要的協同作用。硒作為谷胱甘肽過氧化物酶的組成在細胞內，維生素E在細胞膜上，兩者相互配合，使細胞具有抵抗自由基的能力。用硒治療風溼病，有的研究觀察到症狀緩解的效果，如減少疼痛和腫脹關節數目、減少晨僵的時間等。竹蓀酒中含有豐富的微量元素硒，對防治類風溼性關節炎起到很好的治療作用。 每百克四川宜賓“竹蓀”含微量元素硒638μg，硒含量非常豐富，是目前資料顯示所知含硒量最高的食品。建議需要補充微量無素硒的人士經常經一些竹蓀類產品：包括竹蓀、竹蓀蛋、竹蓀胎。要選擇綠色、健康、有品質保障的產品。可以到淘寶店“竹海食品店”看看。四川竹海科技產業發展有限公司擁有國內頂尖的、唯一一家以竹蓀產業拓展為研究物件的研究院——“四川宜賓竹海竹蓀健康產業研究院”，集合了包括我國有“竹蓀之父”之稱的王乾友、中國功能食品鑑定中心主任金保廉、全國高科食品產業委員會專家主任黃聖明、四川省保健科技學會會長代競等國內外科研院所的大批知名專家和學者，主要從事竹蓀育種、竹蓀深加工等產業化發展的研究。