老年人上消化道出血吃什麼水果好 ?

老年人上消化道出血吃什麼水果好

老年人的飲食和營養攝取需要特別照顧，根據老年人的生理特性及各項營養需求，營養專家歸納出以下10項適用老年人的飲食原則，可作為安排年老父母飲食的參考。讓家裡的老年人在享受美食的同時吃出健康。 1．少量多餐。以點心補充營養 老年人由於咀嚼及吞嚥能力都比較差，往往一餐吃不了多少東西，而且進食時間又拖得很長。為了讓老年人每天都能攝取足夠的熱量及營養，營養師建議，不妨讓老年入一天分5---6餐進食，在三次正餐之間另外準備一些簡便的點心，像是低脂牛奶泡餅乾(或營養麥片)、低脂牛奶燕麥片，或是豆花、豆漿加蛋，也可以將切成小塊的水果或水果泥拌酸奶食用。 2．以豆製品取代部分動物蛋白質 老年人必須限制肉類的攝取量，一部分的蛋白質來源應該以豆類及豆製品(如豆腐、豆漿)取代。老年人的飲食內容裡，每餐正餐至少要包含170克質量好的蛋白質(如瘦肉、魚肉、蛋、豆腐等)，素食者要由豆類及各種堅果類(花生、核桃、杏仁、腰果等)食物中獲取優質蛋白質

消化道出血能吃什麼炒菜

1 日常飲食要定時、定量、少食多餐以減少胃腸道的負擔。

2 多吃含維生素A、C、E的食品，多吃綠色蔬菜和水果。

3 常吃含有抑癌作用的食物，如芥藍、包心菜、胡蘿蔔、油菜、植物油、魚等.

4 堅持低脂肪、高蛋白質易消化食物，如瘦肉、雞蛋及酸奶、鮮果汁、鮮菜汁。

5 食物要新鮮，不吃發黴變質的飲食。

6 要保持大便通暢，便祕病人應吃富有纖維素的食物及每天喝一些蜂蜜。

7 主要食物應包括：牛奶、雞蛋、豆漿、藕粉、果汁、菜汁、瘦肉泥、肝泥等。

消化道出血病人的飲食怎樣調理

1一般的患者在出血停止24-48小時後，可以適當的給與一些無刺激性且較溫和的流質食物，並隨病情的進展來調節飲食節奏，儘量避免高纖維，生硬，刺激性強的食物如辛辣含纖維素高的芹菜等。宜多食一些蔬菜和水果，如含維生素C、K的食物（橘子，菠菜，花菜，番茄等）。

2對於有吸菸酗酒等不良生活習慣的患者一定要戒菸戒酒，同時有消化道出血的患者也不能喝咖啡與濃茶，這些因素都是極易誘發出血的因素，首先是對消化道的粘膜刺激大，濃茶和咖啡對胃的刺激性較強，這些可以使胃的胃酸過度分泌。極不利於病灶出血點的癒合和消退。

3一般消化道出血的患者在出血後都會伴有發熱的現象，出現這個情況時一般都不用抗生素。若出血的患者有肝硬化的，應該限制鈉鹽的攝入，這樣也是為了避免病情的加重。出血的患者一定的拒絕刺激性食物。

注意事項：

若是出血量大的患者需要禁食，並且需要迅速的建立靜脈通道，若出現休克的患者還要做好輸血的準備；只有少量的出血的患者可以適當的進食一些流質食物，如：牛奶，豆漿，米湯等等。