晚上什麼時候稱重最準?
我在減肥期間，每天早晨稱質量準確，還是晚上稱重量準確
經常有朋友問早晚體重不一樣是為什麼？其實早晚體重的差異是正常存在的,一般每天早晚體重相差2-3斤都屬於正常現象.如果你想保持穩定體重，建議每天早上空腹測量體重,容易判定自己是否胖了還是瘦了。
早晚體重差很大是因為夜間沒有攝取食物,但身體仍然在運化和消耗體內儲存的食物和熱量,經過一整夜的代謝後，早上身體自然就會感覺輕鬆。然而，白天是一日三餐都在進食,當進食四小時後的代謝還沒有完成,就又要攝取下一餐的飲食,而食物又不會馬上被消化和分解,因此，體重自然就會增加,所以，早餐前測量的體重更準確些。
早上稱的體重準確，還是晚上稱的體重準確？
早上的體重會更準確一點
一天中什麼時候稱量體重最準確？
據科學證明：人體在在上起床梳洗過後最輕，因為休息一夜，體內水分，養分均被吸收，所以理當是最輕的時候。體內水分的變化使體重在一天中有1～3公斤的增減幅度。所以每天固定在早晨剛起床後尚未進食時測出的體重是比較準盯的。最重的當然是晚上，這與一天的進食，飲水是脫不了關係的。所以人說健康的時候，“早上吃飽，中午吃好，晚上吃少”就是這個道理
一天之內什麼時候稱重最準
清晨起床，排便後稱重最準。
一天中什麼時候稱體重是最準確的
早上的時候是最準確的，因為經過一晚上的代謝，建議每天都是早上固定的時間去稱體重，同一時間去做體重的記錄。
身體稱重一天什麼時間準確'
體重受很多因素的影響，如喝水，吃飯等都會影響體重的變化。一般早上起床後測量的體重是較為準確的，因為身體經過一夜的休息，體內的水份和養分都被吸收，加之還沒有進食，所以這個時候的體重是比較接近實際體重的。
什麼時候稱重最輕？最準？
早上剛剛起床。。
一般什麼時候稱體重比較準
不同的時間應該不會有什麼差異，每次稱體重時固定在一個時間段內就好！一般體檢總是安排在早晨或上午，應該這個時間相對準確一些吧。
一天中什麼時候稱量體重最準確
早上排便後稱體重是最準的哦！跑客跑步機有帶體重體脂測量功能，灰常方便~
稱重是以早上的體重為準還是晚上體重為準
體重按照早上為準，在早餐前測量體重更接近於真實體重值。
早晚體重不一樣是很正常的現象，這是因為體重受體內滯留的水分、存食影響。在早餐前測量體重更接近於真實體重值。
體重受很多因素的影響，其中體內滯留的水分、吃下去的食物量，就是最常見的影響體重變動的因素。早上剛起床的時候，身體經過休息恢復，體內排毒、排除水分都達到了很好的狀態，加之早餐前還沒有進食，這時測量體重是最接近於真實體重的。
而晚上測量體重，則因為體內滯留水分、存食多的關係，體重值偏重。