缺乏維生素c的症狀?

缺乏維生素c，多吃什麼食物好些？ ?

缺乏維生素c，多吃什麼食物好些？說過如何通過飲食補充維生素C，很多人都會回答吃水果和蔬菜，但這些食物中的維生素C暢是水溶性的，而且特別怕熱，它們在加工過程中極易被破壞和流失，因而起不到多大的作用。相比之下，紅薯土豆

嘴脣乾缺乏維生素什麼?

問題一：嘴脣乾裂，缺少哪種維生素？可能是缺乏維生素B。可以增加一部分乳類、豆類、瘦肉、內臟等方面食品,建議食穿新鮮的食物,不要食用醃製品,必要時可在藥店購買複合維生素B服用。多種維生素不能一起吃，會有拮抗作用反而

孕婦缺少維生素吃什麼?

問題一：孕婦缺維生素可以吃什麼澳洲的孕婦黃金素，裡面都有了問題二：孕婦缺維生素d吃什麼補充維生素D主要存在於海魚、動物肝臟、蛋黃和瘦肉中。另外像脫脂牛奶、魚肝油、乳酪、堅果和海產品、添加維他

缺少維生素怎麼辦?

問題一：缺乏維生素會有怎樣的後果有分解皮膚中黑色素，預防色素沉著，防治黃褐斑、雀斑發生，使皮膚保持潔白細嫩的功能，並有促進傷口癒合、強健血管和骨骼的作用。因此，應多吃含維生素C豐富的食物，如山楂、鮮棗、檸檬、橘子、獼猴桃

含維生素多的水果?

問題一：含維生素最多的水果有哪些？檸檬。。。附：維生素A：動物肝臟、蛋類、乳製品、胡蘿蔔、南瓜、香蕉、橘子和一些綠葉蔬菜中。維生素B1：葵花籽、花生、大豆、豬肉、穀類、野生食用菌黃滑觸茸中。維生素B2：肉類、穀類

含維生素多的蔬菜?

問題一：什麼蔬菜含維生素c比較多? 提到蔬菜中的維生素C，人們首先想到的便是番茄，因為它與橘子、檸檬等各種味道酸的水果更接近，維生素C肯定含量是最多的。其實，蔬菜中維生素C的含量與其酸味並沒有直接的關係——富含維生素C的蔬

嘴巴起皮缺什麼維生素?

問題一：嘴上起幹皮是缺什麼維生素維生素C E。多吃水果啊問題二：嘴脣脫皮是缺少什麼維生素嘴脣沒有皮脂腺，所以無法形成有保護功能的皮脂膜，加上嘴脣的角質層極薄，難以保留水分，所以冬季易出現乾燥

手腳掉皮缺什麼維生素?

問題一：手脫皮缺什麼維生素手指脫皮原因很多，常見的有以下幾種： 1、接觸刺激性化學品所致，如洗衣時接觸洗滌用品等。 2、缺乏B族維生素及維生素C。 3、剝脫性角質鬆解症。手部皮膚淺表脫皮，無疼痛瘙癢等炎症表現，一般

白頭髮是缺什麼維生素?

問題一：頭髮變白是缺少什麼維生素？少白頭，西醫稱之為早老性白髮病，是一種兒童及青年時期白髮性疾病，其病因十分複雜，共有二大類型，一種屬先天性少白頭，另一種屬後天性少白頭。在後天性少白頭中有許多是伴隨某種疾病發生的，有些則

乾眼症吃什麼維生素?

問題一：得了乾眼症應補充哪些維生素請輸入您的回答.. 用越橘益視膠囊和天然類胡蘿蔔素膠囊，預防白內障青光眼，改善視力下降，緩解視力疲勞調理眼乾青澀。胡蘿蔔素具有增強免疫抵抗力，改善眼部疲勞，幫助調理皮膚表面潰瘍，預防各種

脫髮是缺什麼維生素?

問題一：人容易掉頭髮，是缺少什麼維生素 10分掉頭髮的因素多種多樣，你說的是一種可能！！（下面有些可能因素，可以根據自身情況自查一下）一、食療方面 1、掉頭髮可能缺蛋白質現在有些愛美女性為了保持苗條的身材，採

男的吃什麼維生素好?

問題一：男人吃什麼維生素好你好，不是什麼多吃點都好，這要看你需要吃哪樣？下面就介紹常見的維生素不足會有什麼影響跟該吃什麼來補充。一旦缺乏維生素，到底會有什麼病症呢?較為熟知的有：　　維生素B1缺乏引起的腳氣病，維生

長得不高缺維生素什麼?

問題一：長不高缺什麼維生素呢? 這還要看多方面的因素,比如說遺傳和營養，下面的資料或許對你有所幫助怎樣長高？ (簡單版）在身高方面遺傳有很大因素的，如果父母的個子都不高，就要藉助飲食和一些鍛鍊來助長了。如果父母個子都很

過期的維生素有什麼用?

問題一：過期的維生素有什麼用處過期的維生素C容易氧化分解異構，對身體可能有害，所以肯定是不能服用的。可以把少量過期維生素c放到花盆裡養花，也可以把少量維生素C溶於水用來擦地板，地板會潔白如初過期的維生素E沒有什麼

口舌生瘡缺什麼維生素?

問題一：缺乏什麼微量元素和維生素會導致口腔潰瘍？我曾經常口腔潰瘍。起初認為是缺少維生素B2（核黃素），吃了不少維生素B2，看不到效果。後來，聽人說是上火，因脾胃積熱引起，的確口舌生瘡時大便乾燥，小便黃少，那時年紀輕，火氣

手上掉皮缺什麼維生素?

問題一：手上掉皮是缺什麼營養 β胡蘿蔔素缺乏症狀：眼睛乾澀，弱視，夜盲，鼻咽喉炎症，抵抗力下降，易發炎、過敏，皮膚乾燥稜變厚、痴變或發生皺紋，富貴手，耳垢多、耳易癢，頭皮屑，發易掉，肺功能下降，泌尿、生殖系統功能下降。食

缺維生素吃什麼藥好?

問題一：缺乏多種維生素,從什麼食物補好還是藥物? 要看缺哪種,建議食補：維生素A---- 魚肝油、綠色蔬菜維生素B1---- 酵母、穀物、肝臟、大豆、肉類維生素B2---- 酵母、肝臟、蔬菜、蛋類維生素B6----

腳臭是缺什麼維生素?

問題一：腳臭是缺乏什麼維生素維生素B1 記得采納啊問題二：腳臭是缺乏維生素的原因嗎腳臭分兩種，生理性的和病理性的問題三：腳臭是否與缺乏維生素B有關你好，根據你

頭髮乾枯缺什麼維生素?

問題一：頭髮乾枯缺什麼維生素？ 5分頭髮乾枯與人體內臟的功能相關如內氣血不足，內臟功能失調.建議食療 ;菠菜、鮮蝦仁羊腎等.多補充優質蛋白質、鈣、磷、鐵定維生素A、B1、B2及煙酸等各種營養成分. 問題二：頭

白頭髮缺什麼維生素?

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