早上吃蘋果好嗎?

晚上不吃飯吃蘋果好嗎?
問題一：晚上不吃飯只吃蘋果好嗎？ 包子、米粥、麵條、甜食等是高碳水化合物，會產生很多熱量，如不能被消耗，會以脂肪的形式儲存於體內，不利於減肥。蔬菜、水果、魚、肉、蛋等碳水化合物較少，如果不是重體力者，可以滿足身體對碳水化合
晚上睡覺前吃蘋果好嗎?
問題一：晚上睡覺前能吃蘋果嗎？ 病情分析： 你好！睡覺前可以吃蘋果，蘋果中含有發酵糖類，這是一種較強的腐蝕劑，吃多了容易引起齲齒。所以，吃過蘋果後，尤其是晚上或睡前吃蘋果後，一定要刷牙。 指導意見： 還有，睡前不要空
吃蘋果好嗎?
問題一：蘋果可以多吃嗎？ 不要吃太多，一天一到兩個就行了，吃多了對胃不好的!! 多吃蘋果不好，而經常吃蘋果，有以下好處：一、防止疲勞 活動量比較少的人，特別是老年人由於機體器官功能生理性的退化，新陳代謝比較差，因而體內酸性
早上吃蘿蔔好嗎?
問題一：早上吃蘿蔔好還是晚上吃蘿蔔好 5分 這個早上吃好，這個一般可以起到消化的效果促進腸胃蠕動。 問題二：早上可以吃白蘿蔔嗎 可以 問題三：早上空腹吃白蘿蔔好嗎 水果蘿蔔
每天空腹吃蘋果好嗎?
問題一：每天早上空腹吃蘋果好嗎？ "一日一蘋果,醫生遠離我".當大家吃蘋果時最好連皮吃,我總結10個每天吃蘋果的好處: 1個不大不小的蘋果只含60---100千卡熱量，不含脂肪也不含鈉。 含5克張纖維和20克碳水化合物
早上吃雪梨好嗎?
問題一：早晨空腹吃梨好嗎 眾所周知，梨有加快腸道蠕動、促進排便的功效，平時吃雖對便祕有一定的幫助，但對於老年人的頑固性便祕效果不明顯。只有在每天早晨起床後空腹吃梨，才能有效治療便祕，常是因為經過一個晚上的消化，腸道大多已經
早上吃餅乾好嗎?
問題一：早上吃餅乾好嗎？ 好。就好再喝半斤牛奶。 問題二：早上空腹吃餅乾好嗎？ 當然不好餅乾是屬於零食類的零食的意思就是不能保證你日常所需要的營養早餐還是應該正常吃飯早餐對付的話容易得膽結石而且也
晚上吃蘋果不好嗎?
問題一：晚上吃蘋果不好嗎 為什麼 蘋果皮裡含有豐富的果酸，可以清潔牙齒 ，令牙齒潔白堅韌。有人曾經試過，晚上 睡覺前吃一個蘋果，可以代替刷牙。效果 不錯。 睡前吃蘋果可以降低齲齒的機率 但是要注意：如果睡前是覺得肚子餓才吃
早上空腹吃水果好嗎 ?
早上空腹吃水果好嗎 "早上吃水果是金，中午吃是銀，晚上吃就變成銅了。”這個說法有沒有道理？值不值得市民參考？為此，記者走訪了同濟醫學院營養學系黃連珍教授和市中心醫院消化內科黃曉東主任。 水果是人民膳食生活中維生素A和C的
早上起床後空腹吃水果好嗎？ ?
早上起床後空腹吃水果好嗎？ 早上起來,喝杯溫水對身體是有益的。但是，水不要太冷或太熱。早上剛起來，人體各器官還處於半休眠狀態，太冷或太熱，易引起腸胃的痙攣，不適應感覺。吃水果，要有區分，不是什麼水果都可以。象蘋果，香蕉，
早餐後吃水果好嗎?
問題一：早餐吃水果好不好 什麼時間吃水果最適宜 ?? 人們一般習慣在飯後食用一些水果，這樣做其實很不科學。人吃飽飯後食物進入胃內需要經過1~2小時的消化過程，才能緩慢從胃中排出，飯後如果立即吃進很多水果，即會被食物阻滯
晚上吃蘋果可以減肥嗎?
問題一：晚上吃蘋果能減肥嗎 是的。很有效。人體一般正常代謝一天是2000－2500千卡的熱量，通常我們晚飯會吃800千卡左右。一個蘋果的熱量是50千卡，即使你晚飯吃4個，那你也少攝取了600千卡的熱量。 晚上吃蘋果減肥有這
晚上吃蘋果有什麼好處?
問題一：睡前吃蘋果有什麼好處？ NO!!!沒有好處!蘋果可以早上空腹吃~有利於治療便祕的`你晚上吃會長胖而且對胃部也不好啊````睡覺之前可以喝酸奶``是有利於睡眠的``相信我``我從180盡減到108斤``有一定的營養知
聽說晚上吃蘋果不好，為什麼？科學一點的解釋 ?
聽說晚上吃蘋果不好，為什麼？科學一點的解釋 很多人在吃水果的時間上，存在一個極大的誤區：把水果當成飯後甜品，其中的有機酸會與其他食物中的礦物質結合，影響身體消化吸收；水果中的果膠有吸收水分、增加胃腸內食物溼潤程度的作用，
早上喝純奶好嗎?
問題一：早上喝牛奶好嗎.? 沒有那麼絕對的。早、晚、白天都可以喝！但是……往下看！ 早上喝好啊！早上起來最容易吸收了，但是不可以空腹喝牛奶。（這位問了）為什 麼？呵呵，總之電視上介紹過！好像是因為空腹喝的話，蛋白質就轉化為
晚上吃雞蛋好嗎?
問題一：晚上吃雞蛋有好處嗎.有壞處嗎? 看情況。雞蛋的營養和吸收大家都說過了我就不提了。但是， 很重要一點，看你需要不需要。 有時候晚上就是隻想吃雞蛋，為什麼？不是讒，也不是沒有吃的才吃蛋，而是因為身體需要這種營養！這是中
早餐吃燕麥好嗎?
問題一：早餐吃麥片好嗎？ 吃麥片好,麥片是粗糧,促進胃腸蠕動,有利於消化. 我自己現在就天天吃麥片,紶巢的還可以,比較香.但我吃過雅士利的之後就沒買過雀巢的了,我覺得雅士利的更好.你試試. 問題二：早餐只吃
晚上吃葡萄好嗎?
問題一：晚上睡覺前吃葡萄好嗎？ 分析：根據您的描述，可考慮為睡眠問題。 建議：你好。是有這麼一種說法，葡萄中含有一定的褪黑素，可能有安眠的作用。但除了葡萄，還有其它的食物，比如：香蕉、大棗、牛奶、食醋等。但要在睡前半小時
早上喝紅酒好嗎?
問題一：如果每天都要喝一點紅酒,什麼時候喝是最好的? 晚上睡覺前最好，能促進血液循環，紅酒裡的很多營養物質也能很好的吸收。睡前喝還能加速脂肪燃燒，起到減肥的作用。還能起到促進睡眠的作用。 一般喝50-100ml 用一次性
晚上吃玉米好嗎?
問題一：晚上吃玉米好嗎？ 減肥食品玉米 又名苞谷、棒子、蜀黎等。每100克玉米中含熱量820.06千焦耳（196千卡），粗纖維1.2克，蛋白質3.8克，脂肪2.3克，碳水化合物40.2克。玉米中含有較多的粗纖維，比精米、精

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