睡覺頭朝哪個方向最好?
睡覺頭朝哪個方向好
最常見的理論是睡覺過程中人體應當頭朝北，腳衝南，和地球磁力線方向一致。因為，如果人的睡眠方向與地球磁力線方向垂直，地球磁場就會影響人體生物電流。人體為達到新的平衡狀態，就必須消耗大量熱能來提高代謝能力，睡眠自然受干擾。不過我諮詢的幾位專家卻提出了完全不同的看法。 身體應和緯度線平行 我們為什麼會感覺疲憊？很大程度上是因為頭部供血不足引起的缺氧。為什麼躺著比坐著、站著更容易恢復體力？表面上看是軀幹和四肢得到了放鬆，其實更重要的是平躺使得血液迴圈更方便執行到腦部。科學家曾經做過測試，短時間內的倒立要比平躺更快讓人恢復精力，雖然在倒立過程中身體依然是在用力的。 因此，睡覺時應當頭部朝西。因為我們知道地球是自西向東轉動的，頭朝西等於借了地球自轉力，讓血液更加容易向頭部聚集。 頭向西北最好 睡的方向是相當重要的。中醫學講人體在睡眠過程中應當“立脈”、“立氣”。這個“立”其實是指讓體內氣脈走向跟大自然氣脈相一致，這樣血脈也就通暢。我們知道我國的地形是西高東低，順著山勢和水勢，氣流的走向是西北方往東南方前進。因此我建議人睡眠時頭向西北方向，腳朝東南方向，這就讓人體氣脈與大自然一致了。次之的方向是頭朝西腳朝東，或者頭朝北腳朝南。
睡覺頭朝哪個方向最好
東方是太陽升起的方向，由於太陽磁場的關係，朝東而睡能促使人早起。
從風水學的角度來講，通常不能頭衝西睡覺。
對於某些女性朋友來說，頭朝北而臥可以緩解失眠症狀，但也容易令人精神沮喪。因此可以採用溫暖的粉色，紅葡萄酒色的臥具，這兩種顏色能夠調動人的精神，同時又使人心神鎮定。
西北方向是乾卦，風水上學認為最有利於睡眠的方向，因此很適合老人和家裡的長輩以及男主人。此外，與之相配的顏色有黃色、白色、粉色和黃銅色這些西北方向的主色調。
頭朝南睡容易使人興奮，容易造成失眠。因此，從風水學來看，可以用黃色的床單或臥具來佈置，因為從風水養生學來看，黃色可以安神，緩解失眼症狀，但是最好不要用淺色或丁香色，因為這兩種顏色都有很強的光線色彩刺激作用，不利於人的睡眠。
東北方因為是艮卦，屬於口舌是非方位，因此在此為擺臥床容易做噩夢，位理學認為頭朝這個方向而臥容易使人神經緊張，導致噩夢連連。如果你的臥室條件有限，不得不朝東北而臥的話，可以通過採用深色，淡粉色或淺黃色的臥具來緩解這些不利影響。
晚上睡覺頭朝哪個方向比較好？
我們傳統的房屋建築，講究坐北朝南；而室內床鋪安置，則往往是東西向。專家們認為，頭朝南或南北睡眠，有益於健康。因為地球是一個大磁場，磁力線貫穿南北。人體內的水分子猶如一根小小的指南針，在地球磁力線的作用下不停擺動。當水分子的兩極朝向與地球南北磁力線方向相同時，水分子就停止擺動趨向穩定；水分子兩極朝向與地球南北磁力線不同時，水分子就不穩定。如果人是南北睡向，那麼水分子朝向、人體睡向和地球南北磁力線方向三者一致，這時人最容易入睡，睡眠質量也最高。 人體的血液迴圈系統中，主動脈和大靜脈最為重要，其走向與人體的頭腳方向一致。人體處於南北睡向時，由於主動脈和大靜脈也處於南北方向上，加上水分子也在南北方向上排列整齊，因此以水分為主要成分的血液流動最為順利和暢快，它的慣性有利於通過毛細血管，減少血栓的發生。所以，南北睡向具有一定的防病和保健功能。 國外科學家則主張頭朝東睡，認為頭朝北往往會導致失眠和不舒服。印度馬德拉斯醫學院的生理學教授薩拉達·蘇布拉馬尼亞姆夫人論證了這一基本原理。她說：地球磁場的微弱干擾，會使大腦中電的活動發生重大變化。如果頭朝北睡，就會引起人體內的生物化學運動發生重大變化。磁場的微型脈衝，大大抑制著大腦的電的活動，因而使人感覺不舒服、煩躁和易怒。如果頭朝東睡，就會有一種安寧的感覺。
人睡覺的時候頭朝哪個方向好
人正常睡眠時頭應朝向哪個方向 導語對於睡覺很多人都會糾結方式，比如究竟頭衝哪個方向睡會更利於身體健康，睡眠這是因為東西朝向的擺床方式，會直接導致人們在睡眠時東西朝向如此一來便容易改，睡覺方向就是睡眠時人的頭腳朝向的方位。古代的醫學家養生學家認為人的睡覺方向應但並非絕對，有時看個人的習慣喜好，以自身感覺來決定。正常情況下，人們對睡姿無須，科學研究表明，人睡覺時應該採用頭北腳南的朝向。這是因為地球本身具有地磁場存在，地磁場的方向是南北向分南極和北極，磁場具有吸引鐵鈷鎳的性質，人體內都含有這三。 導語對於睡覺很多人都會糾結方式，比如究竟頭衝哪個方向睡會更利於身體健康，睡眠這是因為東西朝錠的擺床方式，會直接導致人們在睡眠時東西朝向如此一來便容易改，這是因為地球本身具有地磁場存在，地磁場的方向是南北向分南極和北極，磁車是否真的有很大的作用，比如人體睡眠時是南北方向好，還是東西方向有利睡眠。想得到怎樣的幫助睡眠時是東西朝向，睡覺方向就是睡眠時人的頭腳朝向的方位。古代的醫學家養生學家認為，人的睡覺方向但並非絕對，有時看個人的習慣喜好，以自身感覺來決定。正常情況下，人們對睡姿無須。
人在睡覺的時候，頭應該朝向哪個方向比較好?
睡覺宜南北方向
據研究認為，頭朝南或朝北睡覺，久而久之，有益於健康激並表現為睡得好，精力充沛，食慾增加，患神經衰弱、高血壓等慢性病人，自覺症狀有所改善。
頭朝南或朝北睡覺有益的道理在於：地球的南極和北極之間有一個大而弱的磁場，如果人體長期順著地磁的南北方向，可使人體器官細胞有序化，調整和增進器官功能。
睡覺朝哪個方向最好
鬱悶啊！活了30多歲，我連覺都睡不明白了。 北方晨報： 難得糊塗： 新房入住時，我家臥室的床頭是朝西的。住了一段時間，岳母來了，說頭朝西睡覺不好，非讓挪到朝東的方向。不好意思違背老人的意思，我只得把床頭挪到東面。 北方晨報： 難得糊塗： 可是朝東住了一段時間又出問題了。 北方晨報： 難得糊塗： 我老婆又聽說，睡覺時得南北方向。這不，又要挪床了。 北方晨報： 這個應該有一定科學依據。據研究認為，頭朝南或朝北睡覺，久而久之，有益於健康。並表現為睡得好，精力充沛廠食慾增加，患神經衰弱、高血壓等慢性病人，自覺症狀有所改善。頭朝南或朝北睡覺有益的道理在於：地球的南極和北極之間有一個大而弱的磁場，如果人體長期順著地磁的南北方向，可使人體器官細胞有序化，調整和增進器官功能。 難得糊塗： 真的啊！老天啊！回家又得挪床了。 呵呵，家裡環境應該經常變換一下，這樣才有新鮮感嘛！
睡覺朝向的風水禁忌，頭朝哪個方位風水最好
一、睡床擺放位置
風水學認為“東四命”應睡“東四床”,而“西四命”則應睡“西四床”.把“床”與“命”相互配合，則諸事大吉。若是“東四命”而睡“西四命”或是“西四命”而睡“東四床”這樣“床”與“命”不配，便會凶多吉少而不順。睡床是休息的地方，故以擺在本命的“伏位”較宜，因為“伏位”有靜伏不動的意思。
二、如何判讀東西四命
1、【屬鼠】【屬牛】
甲子年生： 1984 杜鼠（木鼠）乙丑年生： 1985 乳牛（木牛）
丙子年生： 1996 田鼠（火鼠）丁丑年生： 1997 耕牛（火牛）
戊子年生：1948 2008 粟鼠（土鼠）已丑年生：1949 2009 水牛（土牛）
庚子年生：1960 2020 白鼠（金鼠）辛丑年生：1961 2021 牧牛（金牛）
壬子年生：1972 狐鼠（水鼠）葵牛年生： 1973 牽牛（水牛）
2、【屬虎】【屬兔】
甲寅年生： 1974 猛虎（木虎）乙卯年生： 1975 狡兔（木兔）
丙寅年生： 1986 俄虎（火虎）丁卯年生： 1987 野兔（火兔）
戊寅年生：1938 1998 暴虎（土虎）已卯年生：1939 1999 家兔（土兔）
庚寅年生：1950 2010 騎虎（金虎）辛兔年生：1951 2011 月兔（金兔）
壬寅年生：1962 2022 乳虎（水虎）葵兔年生：1963 2023 玉兔（水兔）
3、【屬龍】【屬蛇】
甲辰年生： 1964 降龍（木龍）乙巳年生： 1965 長蛇（木蛇）
丙辰年生： 1976 伏龍（火龍）丁巳年生： 1977 大蛇（火蛇）
戊辰年生： 1988 天龍（土龍）已巳年生： 1989 龍蛇（土蛇）
庚辰年生：1940 2000 升龍（金龍）辛巳年生：1941 2001 蝮蛇（金蛇）
壬辰年生：1952 2012 蛟龍（水龍）葵巳年生：1953 2013 臥蛇（水蛇）
4、【屬馬】【屬羊】
甲午年生：1954 2014 騎馬（木馬）乙未年生：1955 2015 白羊（木羊）
丙午年生： 1966 天馬（火馬）丁未年生： 1967 病羊（火羊）
戊午年生： 1978 馱馬（土馬）已未年生： 1979 山羊（土羊）
庚午年生： 1990 兵馬（金馬）辛羊年生： 1991 野羊（金羊）
壬午年生：1942 2002 種馬（水馬）葵羊年生： 1943 2003 綿羊（水羊）
5、【屬猴】【屬雞】
甲申年生：1944 2004 王猴（木猴）乙酉年生：1945 2005 水雞（木雞）
丙申年生：1956 2016 赤猴（火猴）丁酉年生：1957 鬥雞（火雞）
戊申年生： 1968 山猴（土猴）已酉年生： 1969 野雞（土雞）
庚申年生： 1980 芸猴（金猴）辛酉年生： 1981 軍雞（金雞）
壬申年生： 1992 親猴（水猴）葵酉年生： 1993 家雞（水雞）
6、【屬狗】【屬豬】
甲戌年生： 1994 狂犬（木狗）乙亥年生： 1995 勇豬（木豬）
丙戌年生：1946 2006 獵狗（火狗）丁亥年生：1947 2007 遊豬（火豬）
戊戌年生：1958 野犬（土狗）已亥年生：1959 病豬（土豬）
庚戌年生： 1970 猛狗（金狗）辛亥年生： 1971 家豬（金豬）
壬戌年生： 1982 愛狗（水狗）葵亥年生： 1983 荒豬（水豬）
三、四命和四床
1、東四命和東四床
五行屬水、木、火的人，均是“東四命”,睡床以擺在東、東南、南、及北為宜，因為這均是本命的吉方。
震木命：睡床應該擺在東方的伏位。
巽木命：睡床應該......餘下全文>>
睡覺頭朝哪個方向好?
中醫睡眠的方向與人的健康密切相關。養生學家認為春夏屬陽，東方震位主春，能升發萬物之氣，故頭宜朝東睡；秋冬屬陰，應養陰，頭宜向西睡。此外，歷代養生學家一致認為北方屬水，屬陰中之陰位，頭向北睡，陰寒之氣會傷人體陽氣，會損害元神之府，故應避免頭朝北睡。有資料證明，頭朝北、腳朝南睡的老年人，腦血栓的發病率高於其他臥向，而且容易誘發心肌梗塞。現代西醫睡覺要頭北腳南。人體隨時隨地都受到地球磁場的影響，睡眠的過程中大腦同樣受到磁場的干擾。人睡覺時採取頭北腳南的姿勢，使磁力線平穩地穿過人體，最大限度地減少地球磁場的干擾。
睡覺頭朝哪個方向好風水
朝那邊睡更健康
“眠食二者，為養生之要務。”良好的睡眠能補充能量、恢復精力，有“養陰培元”之效。中醫精神心理專家周曉寧教授表示，掌握睡眠養生要領，即可“馴服噩夢”，踏上簡單易行的養生之道。
正確睡眠朝向 秋冬睡臥頭向西可安神養陰
關於睡眠時臥的方向，古人提出“秋冬向西”的觀點，如《千金要方·道林養性》裡說：“凡人臥，春夏向東，秋冬向西”，《老老恆言》引《記玉藻》：“凡臥，春夏首向東，秋冬首宜向西”。
原因是春夏屬陽，頭宜朝東臥；秋冬屬陰，頭宜朝西臥，以合“春夏養陽，秋冬養陰”的原則。
睡眠風水：床頭朝向外牆 埋下“疾病大隱患”
張先生買了套新房，他看到新設計的房屋都是低窗臺的，一心想把大床靠著低窗臺放。他感到，這樣透風更通暢。沒想到，他住進新房後日日難眠。原來雖然床頭的面積增大了，但夜間各種光亮、聲音時常驚醒他，影響睡眠。相關專家指出：一般而言，房屋牆壁可分為外牆和內牆。外牆(與室外相鄰)往往溼度高，溫差大;內牆(分割室內房間)相對溼度低，溫差小，因此建議把床頭靠著內牆睡而且不要靠著牆角睡，才不易生病。對年輕人而言，可能還