夢見自己說不了話?
夢見自己說不出話來
我最近也做過類似的夢,所以來百度原因。夢的情節忘記了,就是我想跟人說話,但很困難說不出一點東西。偶爾能出幾個字。不過還好最後終於能說話了。
以前也做過很多次這樣的夢。
我自已反省可能是一些想法無法去做,放在心裡,就像有話想說但說不出。就在夢裡表現了。
有個前提是身體有點累。這樣睡眠會不好,只有在睡眠不好的情況下人才會對夢有印象。睡眠好醒來後會把什麼都忘記掉。
也可能是睡覺姿勢不好。
夢見自己不能動又說不出話來,那種境界又不像是夢,怎麼回事
你的這種情況叫鬼壓床。鬼壓床,指睡覺的時候突然有了知覺但是身體不能動,事實上是罹患了睡眠障礙的疾病。“鬼壓身”的現象,在睡眠神經醫學上是屬於一種睡眠癱瘓(sleep paralysis)的症狀,患者在睡眠當時,呈現半醒半睡的情境,腦波是清醒的波幅,有些人還會並有影像的幻覺,但全身肌肉張力降至最低。人在睡覺時,突然感到彷彿有千斤重物壓身朦朦朧朧的喘不過氣來,似醒非醒似睡非睡,想喊喊不出,想動動不了,人們感到不解和恐怖,就好像有個透明的東西壓在身上,再加上配合夢境,就被給了個“形象”的名字--鬼壓身。其實,這在醫學上叫“夢魘” 同做夢一樣,夢魘也是一種生理現象。當人做夢突然驚醒時,大腦的一部分神經中樞已經醒了,但是支配肌肉的神經中樞還未完全醒來,所以雖然有不舒服的感覺卻動彈不得,這時,如果有人叫醒他 或推他一把,夢魘就會立即消失。 其實這種現象十分普遍。比如,我們剛醒過來時不可能把拳頭完全拳起來;有許多人在醒來後還要再緩幾分鐘,這都是中樞神經不同步工作的原因。 仰臥,蓋的被厚或手放在胸口上,日間精神過度緊張,晚飯過飽都是發生夢魘的誘因。如果讀者細心,就會發現,那些出現過“鬼壓身”的人全部都是仰臥的,如果側身睡,並避免上述誘因,就不會發生夢魘了。我們的睡眠週期依序是由入睡期、淺睡期、熟睡期、深睡期,最後進入“快速動眼期”(做夢期)。睡眠癱瘓主要是提早出現快速動眼期的關係,導致在快速動眼期的階段協調不一致。事實上快速動眼期的階段,身體本質上是呈現出休息狀態,而且和大腦的連結訊號也暫時中斷,這是一種防禦措施,這樣人體就不會將夢境實現在真實的生活裡,例如夢見打人時,就不會真的付諸行動而對枕邊人拳打腳踢。 當睡眠神經癱瘓時,大腦卻從睡眠休息中復甦過來,來不及和身體重新連結,使人發生半睡半醒狀態,夢境與實現互相交錯,導致身體與大腦發生不協調情況。此時全身肌肉張力最低,所以會造成自己想要起來,卻起不來;想用力,卻使不出力的狀況,這是“鬼壓身”最常有的狀況。 一般而言,壓力過大、太過焦慮、緊張、極度疲累、失眠、睡眠不足,或有時差問題的情況下,睡眠會提早進入快速動眼期(做夢期),而發生“鬼壓身”-睡眠癱瘓的情況。此情況任何年紀的人都會發生,大多數發生在青少年時期,很少有人連續發生。除非經常發生,須向睡眠醫師尋求協助外,只要對此症狀有所認識,倒不必過於憂慮。 據美國研究報告,有40%至50%的人,在一生當中至少會經歷一次睡眠神經癱瘓(鬼壓身),人數比例不算低,所以,當你遇到“鬼壓身”後,大可不必焦慮不安功去找所謂的“高人”解厄運。明白了睡眠的真相,自可心安理得,高枕無憂。
夢見自己說不出來話是怎麼個意思
夢見自己說不出來話,適宜為新目標制定計劃的一天。新的奮鬥階段就要開始了,希望取得好成績的你,現在就要好好考慮自己在實施這個目標上有哪些優勢資源,又有那些方面的不足,然後有計劃行事。建議一個比較好的開盤方式,你不妨試試:從容地著手去做這件事,但一旦開始,就要堅持到底。
夢見說不出話
夢見說不出話意味著:
責任心驅使你忙忙碌碌!今天你有可能接到較重的工作/學業任務,對你來說往往是一種挑戰。同時,你會有一些攬功勞的想法,處事也有一些主觀,其實多請教別人可以減少做無用功。此外,有些事情可能在目前看來是死結。如果能夠做到暫時放下,讓時間來解決的話,往往可以看到新天。
夢見說不出話的吉凶:
基礎運吉而能達有限之成就,但因成功運受到壓制,故成功之後便難再伸展了,宜養(仁德雅量),可逃災害而得平安。【中吉】
切勿當真!
夢裡面經常夢見自己醒了,但卻動不了,話也說不出來,這是為什麼?
鬼壓床,指睡覺的時候突然有了知覺但是身體不能動,事實上是罹患了睡眠障礙的疾病。“鬼壓身”的現象,在睡眠神經醫學上是屬於一種睡眠癱瘓(sleep paralysis)的症狀,患者在睡眠當時,呈現半醒半睡的情境,腦波是清醒的波幅,有些人還會並有影像的幻覺,但全身肌肉張力降至最低。 1.緣於仰睡,如果晚上側身睡則發生機率少。
2.緣於精神緊張,平時精神放鬆,晚上則不會。
3.有足夠的休息
很多人都有過這種感覺,剛剛睡著或是一覺醒來的時駭,就會感覺自己的意識非常清醒,可是身體卻不由自己的使喚,想起起不來,渾身像被什麼東西裹住似的,想說話又說不出來,眼睛怎麼都睜不開,有的時候可能還會胸悶。不論自己怎麼掙扎,怎麼用力想讓自己身體動起來都無濟於事。有的人甚至還會產生幻覺,包括看到黑色的幻影。民間常把這種感覺稱為鬼壓床或夢魘。
因為本人經常被“壓”,所以總結出來了一套有效的立刻的解決方法:
一.被壓了,心裡很清楚,不要急於反抗(反抗是徒勞的),也不要害怕。
心裡放鬆,要不就休息一下,要不就接著睡,壓著就壓著,不理他。
二.如果想立刻解除“鬼壓床”,按下的過程:
1.身體所有部件都動不了,
2.睜不開眼(有時候能強制睜開但也看不太清)
3.不能說話
4.但能聽到聲音
5.一切事情都不是絕對不能動的.
在鬼壓床後,身體外部唯一我發現“能動”的就是“嘴皮”(不是讓你說話當然當時也說不出話)
6.利用嘴皮上下吸動(就像親嘴發出聲音那樣,或是像喂小雞用嘴皮發出聲音一樣)利用發出的聲音,讓自己的耳朵聽到(第4點,耳朵是能聽到的)那麼就
成功了。你就可以馬上醒來,也就是迅速解決“鬼壓床”了。
7.還有一個是有效的,我試過很多次~其實在鬼壓床的時候可以控制呼吸,所以一旦遇到“鬼壓床”你可以進行快速深呼吸,再同時強制身體動起來,就可以了!
8.另一個非常有效的方法就是在被“鬼壓床”以後用力的登腳,不出幾秒鐘就會醒來。
9.全身大部分不能動,但是舌頭還是可以比較靈活的,你可以努力的試著將舌頭向外伸,能伸出來你就成功了。或者伸舌頭的同時儘量喊出聲音,耳朵能聽見自己製造的聲音就可以了。
夢見自己痛哭,說不出話
夢,也有夢想的意思。夢是一種不自覺的虛擬意識,不用太當真。不要寄予太大的希望於夢,在現實中努力,更能實現夢想。 做夢是被人為的使用科學工具對人大腦植入資訊! 讓你們能閉上眼睛視聽視訊聲音、思維神經控制。 中國是最早對夢進行研究的國家,早在2000多年之前,我們就有一本關於夢的專著——《周公解夢》。 做夢與快速動眼睡眠(REM sleep)有關,那是發生在睡眠後期的一種淺睡狀態,其特色為快速的眼球水平運動、橋腦(pons)的刺激、呼吸與心跳速度加快、以及暫時性的肢體麻痺。夢也有可能發生在其他睡眠時期中,不過比較少見。在進入深度睡眠時發生的入睡狀態(Hypnogigia)被認為和作夢有關。 如有幫助,請採納,謝謝!
做夢夢見自己不能說話…
通俗說法是鬼壓床。其實只是神經系統的原因,偶爾晚上休息的時候神經中樞已經進入睡眠狀態了但是大腦還在緩慢工作所以會出現這種腦袋很清醒但身體不受控制的情況,從科學角度出發只是處於身體機能而已。沒事的,只要不擠壓著心臟就好了,或者當你有了那種狀況而旁邊有人感覺得到的話讓他碰你一下就行了。
夢見自己聽不見也說不出話來
睡姿不好,血液流通不暢
做夢夢到自己動不了說不出話,以為醒了結果還在夢裡。為什麼
這種情況屬於夢魘,俗稱的“鬼壓床”
夢魘可以說是一種正常的心理現象,和鬼怪是無關的,它通常在壓力比較大、過度疲累、作息不正常、失眠、焦慮的情形下比較容易發生。科學表明夢魘是人睡眠時發生一過性腦缺血引起的。
夢魘還有一部分原因是睡姿不正確引起的,比如在睡覺時把手放在胸前,壓在心臟上,在不知不覺中會感到呼吸困難,形成夢魘。同時仰睡和臥睡也容易引起夢魘。因此睡覺時的睡姿很重要。
也有夢魘的人是壓力過大,一般每個人一生中都會遇到夢魘的情況,不要害怕,這些都是正常的情況。但是如果經常夢魘,那麼就要注意了,這有可能是心理疾病最好去諮詢心理諮詢師或者心理醫生。
夢見自己的朋友說了自己不愛聽的話
夢境只是提醒你,這種情況對你以後生活很關鍵,不能再這樣下去了。 心平氣和的談談,看看哪些方面相互可以調整。 如果像這樣繼續下去,不會有什麼好結果的。